春節越來越近,俗話說每逢佳節胖十斤,畢竟過年大魚大肉吃過不停,今天就給大家介紹一道減脂刮油的好湯,冬瓜丸子湯。話不多說,下面就來看看如何製作吧!
食材
冬瓜、肉餡(建議使用五花肉)、雞蛋、蔥花、澱粉、蒜末、十三香
做法
1、把準備好的肉餡加入雞蛋、蔥花、蒜、澱粉、十三香、鹽、食用油、雞蛋、香油、耗油、再加入少許水
2、冬瓜去皮切片備用
3、鍋裡倒入適量油,爆炒蒜末,放入冬瓜,炒至冬瓜透明加水
4、水開後,把做好的餡在手掌虎口處擠出丸子,放入鍋中
5、丸子漂起後,加一點油就可以出鍋了
肉餡上勁小妙招
用筷子順著一個方向攪拌肉餡,雞蛋蔥花等調味料攪拌均勻後再加水,接下來要做的就是一直攪,直到感覺到有些費勁,肉餡變得黏,這就說明肉餡已經上勁了。
你們記下了嗎,你們有什麼好的食材,歡迎在下方留言評論。
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