大自然的萬物或者說組成它的微粒子，與生俱來就具有物質性和運動性 。微觀粒子有個“測不準原則”，它總是在不停運動，你根本無法測定，它下一刻出現在什麼地方。牛頓說過：“物質即能量、能量即物質”。它們之間的互相轉化，就是一種運動。
物質與運動，常常以形態、運動形式的方式來表現它們的存在；但是我們怎樣去把握它，這就靠量值。量值（物理量），往往反映的是物質與運動中最本質的東西。
所以我們對物理的把握常常從物質的形態（屬性）、運動（規律）及它們各自狀態的量值（物理量）去認識它們。首先說一下物理量，再通過物理量去認識形態與運動。
一、物理量
科學家開爾文說：
“當你能夠量度你所說的東西，並且能用‘數’來表示，那你就對它有所瞭解了，如果你不能量度而且不能用‘數’來表示它，那你的知識便是貧乏的和不能令人滿意的。”在物理學中，把反應物質與運動中那些最本質的量值，統稱為物理量。
大凡物理量都是有名稱的，物理量的名稱就是我們通常所說的物理概念。比如，溫度、密度、氣壓等等。物理量的單位常用科學家的名字命名，比如溫度的單位華氏（華倫海特（1686—1736））、攝氏（攝爾修斯（1701—1744））。
物理這門科學從某種意義上也可以講，它是科學家們在尋找物理量，並發現物理量之間關係的一門科學。
二、關於物質的一些基礎認知
1、物質在空間尺度上的劃分
科學家們通常將物質佔據的空間劃分為四類。
一是宏觀，指人類肉眼看得見的物體尺度。
二是微觀，指人類肉眼看不見的分子、原子尺度。
三是介觀，指分子、原子尺度和肉眼看得見的最小微粒之間的尺度。
比如納米（10-9m）微粒，就屬於介觀尺度範圍。該尺度的微觀粒子通常都具有許多奇特的性質。例如，納米陶瓷、納米鋼管、納米磁性材料、納米複合材料（能吸收電磁波，進而可用作隱形飛機的塗料）等，都具有各種奇特的性質。這也是物質在運動變化過程中，由量變到質變的表現。
四是宇觀，指離我們非常遙遠的天體尺度。
（從大到小排列：宇觀、宏觀、介觀、微觀）
2、物質的形態
物質的形態有固態、液態、氣態，它們在一定條件下會相互轉化。如果物質從固態直接變成氣態叫昇華，如香皂發出氣味這就是固體表面發生昇華；反之叫凝華，如冬天窗戶上的冰花、霜、霧凇等都是凝華。
物質的形態變化就其本質而言，都是因物質內部我們看不見的大量分子在不停地做無規則運動，以及分子間存在相互作用力的結果。
通常情況下，物質吸熱時，其內部分子運動會變得激烈一些，於是，就會有一些運動速度較大的分子，掙脫固態物質內部分子的引力作用，離開固態物質直接變成氣態。當形成的氣態物質放熱時，其內部的分子運動又會變得緩慢起來，於是，它們又會在分子引力作用下凝結在一起，又變回到固態。
這就是物質的昇華和凝華現象產生的本質原因。
3、物質的屬性
物質的屬性也就是物理屬性。在物理學中，我們還常常看到“物理現象”、“物理變化”的說法，它們指的是當物質本身不發生質的變化時，所表現出來的各種現象、變化和性質。即物理現象、物理變化、物理屬性。
例如，“金屬導熱”的現象是物理現象，“金屬熔化”的現象是物理變化，“金屬熔化過程中溫度不變”的現象是物理屬性。這些現象、變化和性質，均屬於物理學所研究的內容。因此，人們又常常說“ 物理學是研究物質的性質和物質運動與變化的現象，以及這些現象在運動與變化中所遵循的規律的一門科學”。物質的物理屬性包括：狀態、硬度、密度、透明度、導電性、導熱性、磁性（物體能夠吸引鐵、鈷、鎳等物質的性質）、彈性與範性（範性是指作用力撤消，不再發生彈性變形；與彈性相對） ；
此外還有：脆性、抗壓性、抗拉性、延展性、粘度、顏色、韌性、耐腐蝕、透風性、吸水牲等（只要我們能想到的，基本都是；所以物質與物質之間都是千絲萬縷的連繫的，若干年前都是一個根系的）。
不同物質具有不同的物理屬性，性質決定了用途。對於無數的物體，如果按照物質的物理屬性加以分類、研究，是研究問題的比較簡單的方法，科學家與發明家常用這種方法並取得了豐碩的果實。
4、量值
物質的量值有長度、時間、溫度、質量、密度、......，每一種屬性都有它的量值，也都源於自然。比如質量：
人們將1000立方厘米的純水，在4℃時的質量規定為1千克（kg）。
這是單一單位，在物理學中，還有一種複合單位。比如人們常用求比值和乘積的方法導出新的物理量。由於比值和乘積通常都涉及兩個物理量，它們各自都有自己的單位，因此，新物理量的單位就由這兩個相關物理量的單位來組合而成，通常稱複合單位。用比值和乘積方法能精準地描述物理現象或物理事實（數學是精雕細刻大自然的最佳工具）。
三、題外：科學的一般認知規律
物理是個通過實驗或者現象，經過歸納、概括和總結得出一種一般性規律然後再去不斷驗證的科學。當然，這也是人類的一種能力。歸納的方式有提綱式、表格式以及方框圖式等。
科學家們就常用文字、圖表（圖像、表格）和公式（描述）三種方法，來呈現自己科學研究成果的；物理教材也基本這樣編寫。
190330
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