蚌與珍珠
“骨盆傾斜，長短腿”，一般是因為腿的長短，引起了骨盆傾斜，而不是骨盆傾斜引起了長短腿。只要糾正了長短腿，骨盆自然就不傾斜了，除非時間太長了，骨盆發育都明顯畸形了或者脊柱側彎了。
長短腿危害很大，除了走路不好看，麻煩，走不快之外，還會引起其他關節發育異常，例如髖關節骨性關節炎，長的一側髖關節發育不良，關節疼痛，骨盆傾斜，脊柱側彎等問題，腿也逐漸大小不一致，一條腿膝關節會外翻，短的一側則會墊腳尖走路。進而引起一系列的各種不舒服和疼痛，功能異常。而且隨著生長髮育，工作，勞動，出現的不適感越來越明顯，越嚴重，還無法逆轉。
所以，長短腿需要早做治療，讓兩條腿平衡的走路很重要，不能讓孩子一深一淺的跛行。
孩子的長短腿應該如何處理才不會引起一系列的連鎖反應呢？
相差不超過3釐米的，可以儘量把短的一側鞋子墊高一些，儘量減少雙腿長度的差距。
超過3釐米，孩子個子又很高的，可以讓太長的這條腿暫時停止生長，就是用骨骺阻滯術，等兩條腿長得一樣長後，再去掉阻滯骨骺的8字鋼板，讓長腿繼續生長。
如果孩子已經發育成熟，腿的長度相差超過3釐米，看具體情況，高個子的可以把長的一側截掉一點骨頭，讓兩條腿一樣長。個子不高的孩子可以把短的一側的長度延長一部分。這個過程比較辛苦，不過有價值。
如果孩子還有成長空間，個子不高，相差超過3釐米，也可以把短腿做延長。
當然，因為每個孩子都是不一樣的，具體問題具體分析，有時需要骨骺阻滯術和截骨術同時進行，以縮短治療時間，減少風險。有的需要兩次以上的矯正，不能一概而論。
如果您有關於兒童骨科的問題，歡迎給我留言！
兒童骨科醫生邱俏峰
【骨盆側傾應怎樣矯正】
一、首先明確骨盆側傾一般是由於骶髂關節紊亂導致。
具體檢測方法如下：
1.檢查：比較腿長度
注意點：身體平躺伸直，不能歪斜，否則易出現偏差，一定要比雙腳內踝，比腳跟是錯誤的！
2.發現一腿長，一腿短。
3.分析：
（1）問患者哪條腿痛，若痛的那條腿短，就把它向下拉。
（2）若痛的那條腿長，就用正骨的方法，把它正過來。
操作方法：
（1）腿短手法：
分析：該側骶髂關節上移位造成的
操作：讓患者平躺與硬板床上，醫者雙手緊握患側腳腕處，令患者屈膝數次，趁患者放鬆之即，用力向下牽拉，力量隨患者身體狀況而定，力量可稍大些。一般很安全，然後比較雙腿，只要長短一樣就表示復位成功。
（2）腿長手法：
分析：該側骶髂關節下移位造成
操作：讓患者平躺與硬板床上，患側靠床邊，醫者用左手（或右手）緊摳住患側腹股溝處（即股骨頸內側），另一手令患者屈膝，膝蓋方向對準對側肩關節（若左腿，即對準右側肩關節，這一點很重要，方向一定要對），下壓於腹部之上。在患者放鬆的情況下，扶膝蓋之手用力寸勁下壓，緊摳在患側腹股溝處之手要摳住但不用力，一般一次即可復位。然後雙腿對比，等長即成功。
4.手法說明：以上兩種手法很好用，而且十分安全，不分上下，旋轉什麼移位，一用就靈，只要是骶髂關節錯位，完全可以治療徹底 。
5.注意事項：
（1）治療前一定要先詢問病人有無外傷。
（2）排除股骨頸骨裂，骨折，股骨頭無菌性壞死，以上疾病也可以造成雙腿不等長的現象。
6.自我復位方法：
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針灸秘法
打個比方，人體的脊柱及骨盆就等於一棟房子的大梁，一旦出現穩定性下降，就容易引起整個身體結構失衡，所以經常會發現，脊柱側彎的患者因為腰骶關節代償性勞損，出現骨盆前傾，骨盆失衡後重心改變，又造成長短腿，而長短腿又誘發步姿改變，出現了O型或X型腿，另外，脊柱側彎的患者由於脊柱兩側受力不平衡，出現高低肩也是比較多見的……
所以，要恢復正常，診療中要從恢復身體的整體平衡結構入手，單單著重於一個部位是不行的，一般來說，只要側彎度數不是太大，都可以通過保守治療鬆解調整。
這類情況可以去中醫院的推拿科或骨傷科就診，拍攝脊柱全長片，並進行體徵檢查及觸診才能全面評估，常規保守治療可以像手法 針灸 針刀都可以有效改善症狀，而患者也要通過功能鍛鍊恢復自身的平衡感，像練習瑜伽 普拉提效果都不錯。
鍾文整脊康復
邱醫生，麻煩您幫我看看我女兒的腿跟腳需要怎麼矯正，孩子今年剛滿7週歲，身高130釐米左右，體重57斤左右，孩子是遺傳的扁平足，走路一直都是內八。我本來想暑假帶她到您那去給您看看孩子需要如何矯正，還是越早越好！暑假再去會不會增加治療難度？謝謝您！
風鈴物語
這種情況非常容易，改善平衡狀態，只要多休息，再用穴位反射按摩，就可以恢復骨盆不正和傷害，因為我們身體內有一個自我保護系統，它能夠在我們休息中會降底氣血中的炎熱退腫消炎，返回自治氣感神經，得到自我修復和再生的自愈能力，所以才能退腫消炎，流通氣血，得到了氣血的循環，才能解決發炎的肌肉筋骨，發炎的肌肉筋骨受到潤滑氣血水分，減下了熱量，自然地更加消了腫，所以越來越好。
