有人說，世界上最便宜的逆襲方式，一個是閱讀，一個就是運動。張愛玲說，讀書多了，容貌自然改變。去讀書吧，你和更好的自己，有時候只隔了一本書的距離。
長期閱讀的人在生活中是自帶光芒的。後來才知道，這就是腹有詩書氣自華的魅力。世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它能讓你悄悄成為你自己。
只要想想在最好的年紀，留下的照片都是胖胖的樣子，到老了會不會心生遺憾。身上的每一寸贅肉，其實都是向生活妥協的標誌。去健身吧，熱愛運動，享受大汗淋漓的快樂。人生那麼短，不要在最美好的那幾年，選擇做一個胖子。
溫柔、有趣、不必太激烈 ，三餐、四季、不必太匆忙，不疾不徐地，把自己活成一道美景，還給生活最美好的樣子，這就是一個女人最好的樣子。人生最美是清歡，願這樣的生活，你正擁有。
如果說笑臉是一個女人最好的名片，那麼自信是女人最好的化妝品，優雅地出門，帶上自信地微笑，你就是自己的女王。
家庭很重要，但永遠不是你的全部，丈夫和孩子很重要，但不要為了他們犧牲你的青春。別忘了，除了妻子和媽媽，你還有一個名字，叫自己。
一定要好好賺錢，人這輩子能用錢維護尊嚴的時候太多了。人生大部分苦難都可以用錢迎刃而解，雖然聽起來扎心，但越來越認同，大部分的快樂，用錢也買得到。
一杯茶，幾本書，喜歡的歌，生活喧囂，難得有幾分安靜，不如放慢腳步，偶爾給自己放一個假。享受一段慢生活，靜思，冥想，什麼都不做，感受時光在指尖流淌，感受春風細雨夏夜和冬雪，這日子就十分美好。
生為女子，容貌傾國傾城很難，做活得陽光明媚很易。願所有女人都能這樣：即使身處荊棘，依然能吐露著自己的芳香。
用灑脫走過流年的秋冬春夏，走過紅塵的靜寂歡喜，努力綻放成自己喜歡的模樣。
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