為提高社區居民的保健意識,讓社區居民享受到免費的醫療保健服務,2019年3月29日上午,錦繡城社區居委會邀請到了科普大學孫老師為社區居民講授實用中醫的相關知識,提高社區工作效率,真正打通服務群眾“最後一公里”。錦繡城社區全科社工工作模式助力社區科普大學的授課工作。孫老師從中醫的四診法及診脈的程序講起:
一、中醫的四診法:所謂"望診",就是觀察病人的神、色、形、態的變化。"神"是精神、神氣狀態;"色"是五臟氣血的外在榮枯色澤的表現;"形"是形體豐實虛弱的徵象;"態"是動態的靈活呆滯的表現。這就是對病人面目、口、鼻、齒、舌和苔、四肢、皮膚進行觀察,以瞭解病人的"神"。扁鵲很重視也很善於望診,把它列為四診之首。
所謂"聞診",是指聽病人說話的聲音、呼吸、咳嗽、嘔吐、呃逆、噯氣等的聲動,還要以鼻聞病人的體味、口臭、痰涕、大小便發出的氣味。
所謂"問診"就是問病人起病和轉變的情形,寒熱、汗、頭身感、大小便、飲食、胸腹、耳、口等各種狀況。
所謂"切診",就是脈診和觸診。脈診就是切脈,掌握脈象。觸診,就是以手觸按病人的體表病頒部分,察看病人的體溫、硬軟、拒按或喜按等,以助診斷。
二、診脈程序(一)時間選擇1、平旦2、空腹3、休息五分鐘
(二)患者伸手伸手放脈枕上,與心臟處同一水平線上。
(三)定寸關尺1、中指定關 橈骨莖突為關。2、食指為寸3、無名指為尺4、拇指察反關脈5、寸上為魚際
(四)浮中沉1、浮--皮膚2、中--肌肉3、沉--筋膜
(五)舉按尋1、舉--皮毛2、按--骨3、尋--移動
(六)用心體察1、浮沉--表裡2、遲數--寒熱3、短長--陰陽4、大小--虛實5、滑澀--氣血
6、力量--胃氣7、節律--神8、寸上--頭9、尺下--根
孫老師還手把手教授怎樣診脈,傳播中醫知識,社區居民受益匪淺。
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