夏天做這道菜,不爆炒不油炸,比炒好吃10倍,越吃越過癮


大家好,我是美食助理,每天都會分享又好看又好吃的佳餚,健康的美食是大家所追求的,如果你是哎做菜,哎健康的人,可以關注啊!不再怕走丟哦!今天這道菜呢,就是我們的胡蘿蔔加瘦肉,相信適合99%的人食用。做菜開始啦! 1.將胡蘿蔔切成絲

2.撒上適量鹽,攪拌均勻,醃製幾分鐘

3.將一塊瘦肉先切成片,在切成小塊,最後剁成肉末

4.將肉末放入碗裡,加入適量食鹽、生抽、白胡椒粉、一點點蠔油、攪拌均勻

5.在將胡蘿蔔絲放入碗裡,抓勻

6.加少許澱粉,抓勻

7.在戳成這樣的丸子,在做成鳥窩的樣子,備用

8.打入兩個雞蛋,加入一點食鹽和香油,攪勻

9.在加入一點清水攪勻

10.將蛋液用勺盛到肉丸裡面

11.上鍋蒸12分鐘

12.出鍋後,將盤子裡多餘的湯汁倒在鍋裡

13.在加入一點生抽和蠔油、在加一點水澱粉勾芡

14.煮至濃稠後澆入盤中

15.在撒上一點蔥花,美味即成

16.這樣的一道創新美食,是不是很誘人呀!口感特別絲滑、細膩,而且很入味,一次能吃一整盤,小孩老人都愛吃,有朋友來家裡做出來倍有面子,營養也是非常均衡的。學會就是賺到啦,趕緊回家試試,不好吃找我。


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