學習，是人生永恆的主題。
距離比賽結束還有1分15秒，密爾沃基費哲廣場球館高高懸掛的電子記分牌上，顯示火箭以91比104落後於雄鹿。
德安東尼趁著雄鹿隊揚尼斯-阿德託昆博執行罰球的間隙，用替補換下了球隊核心詹姆斯-哈登和克里斯-保羅，就此宣告接受了本場比賽失利的事實。
轉播鏡頭一一掃過兩支球隊的替補席。
雄鹿隊那邊，球隊獲勝的兩大功臣埃裡克-布萊索和布魯克-洛佩茲正在相互慶祝，喜笑顏開，今晚的他們，配得上這份勝利。
哈登和保羅在場邊認真交流
火箭隊這邊，哈登和保羅自兩人下場之後，一直都在認真的交流著什麼。保羅嘴裡唸唸有詞，雙手模擬持球做起了示範，哈登則像一名虔誠的小學生，認真的聽著、思考著、學習著，哪怕他如今，再次成為本賽季MVP最大的競爭者之一。
學習之於哈登，早已融入他的血液，變成了本能，是哈登除不算頂尖的身體天賦外，能長期保持MVP級別競爭力的重要部分。
上賽季，哈登將犯規規則理解的入木三分
上賽季的哈登，通過學習和研究比賽規則，研究出一套博得合理犯規的打球方式，雖然一時為人所詬病，但卻引來聯盟其他球員的爭相效仿。
休賽期，NBA聯盟出臺了一些規定，修正了部分判罰規則，史稱“哈登規則”，當時不少人都預測，哈登在新的賽季必然要處處受制，他將無法再現MVP賽季的神勇。
然而讓人啼笑皆非的是，“哈登法則”沒有能限制哈登，反而限制了一眾哈登的跟風者們。
哈登是怎麼做到的呢？
他再次展現了自己強大的學習能力。
訓練和學習，是哈登休賽期的主題
整個休賽期，哈登沒有任何關於夜店、酒吧或者度假相關的緋聞，除了必要的商業活動之外，他都是泡在訓練館裡，一次又一次的練習著後撤步投籃，力求讓這項技術動作變得更加難以琢磨和防守。
為此，他還在常規的後撤步投籃技術動作上加了一些變種。左右不同方向的後撤步以及雙後撤步等新的技術都被他開發了出來。
後撤步3分已經成為哈登標誌性動作
於是，哈登又成功的將後撤步3分納入了自己的武器庫，過程的艱辛和付出的汗水可想而知。
本賽季，再次大放異彩的哈登，證明了休賽期的學習和努力沒有白費。後撤步3分逐漸成為了他的標誌性動作，足以和賈巴爾的天勾、喬丹的後仰跳投、諾維茨基的金雞獨立等動作齊名。
然而學無止境的並非只有哈登，聯盟的其他球隊同樣也不曾有一刻放鬆對哈登的研究。
甚至早已退役多年的斯科特-皮蓬，這位曾經十次入選NBA最佳防守陣容一陣的公牛隊傳奇球星，也在2019年1月份的一檔電視節目裡，給出了自己關於如何防守哈登的建議。
皮蓬笑稱，防守哈登要從地下車庫開始
首先是儘量不讓哈登拿到球，如果他拿到球，我會逼迫他走右路，讓他有機會突破但是沒有後撤步的空間，我會用上臂來干擾他的投籃，如果他突破我不會貼著他，因為他會造犯規，我只會協防或者阻擋他傳球的方向，我會讓內線來補防，雖然哈登突破很強，但是這會讓哈登很難受，哈登只要心態不好了，他的命中率就會下降，我就達到我的目的了。
76人隊是率先將斯科特-皮蓬的這番建議付諸實踐的。
2019年1月22日，火箭客場挑戰76人的那場比賽，保羅和卡佩拉繼續因傷缺陣，哈登第一次感覺到了被針對後的孤掌難鳴。
哈登被激怒，76人的防守策略奏效
76人隊安排剛剛火線加盟的科裡-布魯爾首發，專門負責從後場開始領防哈登，一方面意圖更多的耗費哈登的體力，另一方面不給哈登更多的運球調整空間。
落入半場陣地戰，布魯爾、雷迪克或西蒙斯等人則堅決的堵住哈登的左路，不給任何左路突破的機會，考慮到哈登是用左手投籃，這樣的防守站位，即使哈登使用後撤步投籃，也能最大程度的從側面跳起干擾。
哈登突入禁區之後上籃，多次被76人蓋帽
然後放哈登從右路突入禁區，76人中鋒恩比德等則“老虎不出洞”，死守三秒區，底角負責防守塔克的球員，還要視情況隨時上來夾擊。
整場比賽，哈登突入禁區後，足足被封蓋了6次，創賽季新高。
火箭隊也以93比121的比分，慘敗給76人隊。
很明顯，皮蓬的建議奏效了，接下來的比賽，勢必迎來其他球隊的效仿。
而此時的火箭，傷兵滿營，哈登獨自一人，剛剛將球隊帶入西部前八不久，一旦哈登進攻端被限制，哪怕是有稍微的限制，球隊恐怕都無法贏球，該何去何從？
哈登只用2天，就給出了自己的答案。
本賽季火箭場上空間惡化，哈登上籃易被帽
人們驚喜的發現，從1月24日對陣尼克斯的比賽開始，哈登突然多了一項新技能，行進間的小拋投。
此後更是一發不可收拾。
哈登的新式小拋投，常讓防守者無所適從
有數據顯示，本賽季，在1月24日火箭對陣尼克斯的比賽之前的46場比賽裡，哈登一共使用了54次拋投，命中了其中的26次。
而在之後的29場比賽裡，哈登則出手了101次拋投來終結進攻，並命中了其中的48次，命中率48%。
另外需要說明的是，哈登現在使用的這種拋投手法，與自己之前以及聯盟常見的拋投手法在細節上有一些不同，他做了一些改良。
哈登的新式拋投，偶爾會讓卡佩拉誤認為是空接
當對手因忌憚哈登的左路突破和後撤步三分，而放哈登從右路突入禁區後，哈登會在站樁中鋒落位和協防到位之前的瞬間，將球從指間拋出。
這種拋投手法，從視覺感官上來講，既像拋投投籃，又像送給卡佩拉的空接，會讓防守人有一絲的猶豫，甚至連卡佩拉和法裡埃德都多次受騙。
同時，拋出的弧線也相當詭異，最高點很高，從最高點下落的速度也很快，可以有效防止防守人蓋帽攔截，因此命中率卻十分可觀。
新式拋投，成為哈登懲罰站樁中鋒的良方
最關鍵的是，哈登開始大量運用這種新改良的拋投技術時，從技戰術層面，瓦解了皮蓬和76人隊曾經成功示範過的防守策略。
對手不再敢讓哈登輕易從右路突入內線，因為那將受到相應的懲罰。
事實證明，哈登強大的學習和調整能力，又一次拯救了自己和火箭隊。在此後的29場比賽裡，火箭取得了21勝8負。
再說回火箭對陣雄鹿這場比賽。
雄鹿憑藉本場比賽獲得的勝利，成為本賽季聯盟首支橫掃火箭的球隊。
兩隊上一次交手更具偶然性，這次交鋒，雄鹿隊在防守策略的執行上更加堅決和徹底，明顯是準備更充分的那一隻球隊。
雄鹿隊今天對哈登的防守策略主要有以下幾點。
1、依靠快速的腳步移動去防守，儘量不下手，避免送哈登上罰球線。
全場比賽，哈登僅僅造成2次投籃犯規，獲得5次罰球。
防守球員的手部動作都交代的非常清楚
值得一提的是，本賽季的哈登，只有10場比賽罰球次數低於5次。這10場比賽，火箭僅僅取得5勝5負的戰績。
2、當哈登3分線外持球時，防守人儘量去緊貼，輕易不給3分出手的機會。
全場比賽，哈登三分球出手僅9次，命中1球。
防哈登要點：放突不放投，放右不放左
巧合的是，本賽季的哈登，同樣只有10場比賽3分出手次數低於10次，這10場比賽，火箭同樣取得5勝5負的戰績。
另外，本賽季當哈登罰球不足5次和3分出手不足10次同時發生時，一共出現了3次，這3場比賽，火箭全部大比分落敗。
3、當哈登突然內線後，中鋒站住3秒區，儘量不前撲，不給輕鬆上籃和博罰球的機會，如“請君入甕”，誘使哈登使用高難度的拋投去終結。同時，弱側盯防塔克的球員，此時必然會放棄塔克前來協防。
一旦哈登突然禁區，必然遭到多人圍剿
全場比賽，哈登三分和罰球兩大得分方式都被壓制，再加上隊友今天手感不佳，突破分出來的球，多以3分打鐵告終，打到最後，哈登發現還是隻餘拋投一招可用。
4、進攻端放棄部分前場籃板的爭搶，快速退防，防止火箭隊打出快速攻防轉換；防守端適當收縮，保護好後場籃板。
全場比賽，雄鹿隊搶到60個籃板，領先火箭隊14個籃板。
籃板的優勢，壓制了火箭的快攻，也讓雄鹿多次快速反擊成功
5、從後場開始即給火箭隊持球人以壓力，並伺機搶斷。
全場比賽，雄鹿隊共計有4次在前場完成直接搶斷並得分，尤其是多次發生在火箭勢頭將起未起的關鍵時刻，這無疑給了火箭的士氣巨大打擊。
除了字母哥，雄鹿還囤積了大量天賦球員
得益於所擁有的頂尖的鋒線防守天賦，雄鹿隊是聯盟少數不懼怕火箭隊擋拆戰術的球隊之一，所以他們有資本在面對哈登的歷史級別的單打能力時，使用“庖丁解牛”和“請君入甕”的技法來瓦解對方。
當然，這五項防守策略是建立在雄鹿隊自身的人員配置的基礎上的。聯盟中能有此配置的球隊並不多，且多集中在東部，如雄鹿、猛龍、76人等。
但這無疑會值得西部季後賽球隊借鑑。
據美媒報道，衛冕冠軍金州勇士隊今天在訓練結束後，就集體觀看了雄鹿與火箭的比賽，相信當季後賽真的遇到火箭隊時，會對勇士有所啟發。
勇士隊自然不會放過觀察季後賽裡潛在對手的機會
不過需要強調的是，火箭隊輸球的主要原因，除了應對雄鹿隊的針對性防守準備不足外，主要還是進攻端出了問題。全場比賽，除了保羅、卡佩拉、豪斯在進攻端有所發揮，其他人全部啞火。
現在，我們似乎也能感覺到哈登身上巨大的壓力了。
那麼，哈登該怎麼做呢？
或許誰都無法預料。
與阿德託昆博相比，哈登沒有那麼高的身體天賦，學習能力才是哈登最大的倚仗。
哈登肯定明白，從失敗中學習，或許是扭轉未來的最好方法。
就像我們看到的，在比賽還沒有結束時，哈登已經和隊友保羅在討論了，回到訓練館，他一定還會和球隊一起研究比賽錄像，找到解決辦法。
所以，這一次，我們為什麼不可以可以選擇相信，然後耐心等待呢？
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