暮春未暮時
所有的花兒開到荼靡
一切生物開始
依著歲月的溫度安靜生長
忽而，夏已至
小麥拔節長穗
樹木日漸繁茂
不斷生長的自然之物
讓人心也熱烈起來
心心念唸的夏天，終於來了！
Beginning of Summer
立夏是一個女孩子名字。
有著熱烈的溫度，聽上去都是燙的——
立夏之後，裙子穿起來，撲啦啦地飛，白日放歌，長夜縱酒。
大排檔開始火熱。光著膀子擼串、吃小龍蝦、喝啤酒。失戀的人適合號啕，一聲聲問：你為什麼不再愛我了？
立夏還年輕，一肚子的熱烈和赤子之心。初與君相知，便欲肺腸傾。
穿了白襯衣站在你青春的樓下，你恰恰騎了單車過來，眉宇間全是愛慕……不早不晚的相遇。嗨，留個電話吧！就那樣開始了，多年之後，是五月的新娘。
多年之後，還記得那天恰好是立夏。
立夏，二十四節氣的第七個節氣。夏季的第一個節氣。
《月令七十二候集解》：“立夏，四月節。夏，假也。物至此時皆假大也。”（立夏之“夏”本意為“大”，意指作物都開始長高長大了）。
在天文學上，立夏表示即將告別春天，是夏天的開始。人們習慣上都把立夏當作是溫度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要節氣。
立夏之後，晝長夜短。
心心念唸的夏天，終於開始啦！
立夏三候
一候，螻蟈鳴丨螻和蟈蟈開始鳴叫
二候，蚯蚓生丨蚯蚓長從泥土中鑽了出來
三候，王瓜生丨土瓜開始發芽
立夏習俗
在立夏的這一天，古代帝王要率文武百官到京城南郊去迎夏，舉行迎夏儀式。君臣一律穿硃色禮服，配硃色玉佩，連馬匹、車旗都要硃紅色的，以表達對豐收的祈求和美好的願望。
宮廷裡“立夏日啟冰，賜文武大臣”。冰是上年冬天貯藏的，由皇帝賜給百官。
立夏吃罷中飯還有秤人的習俗。人們在村口或臺門裡掛起一杆大木秤，秤鉤懸一根凳子，大家輪流坐到凳子上面秤人。司秤人一面打秤花，一面講著吉利話。
秤老人要說“秤花八十七，活到九十一”。秤姑娘說“一百零五斤，員外人家找上門。勿肯勿肯偏勿肯，狀元公子有緣分。”秤小孩則說“秤花一打二十三，小官人長大會出山。七品縣官勿犯難，三公九卿也好攀”。
立夏吃蛋的習俗由來已久。俗話說：“立夏吃了蛋，熱天不疰夏。”相傳從立夏這一天起，天氣晴暖並漸漸炎熱起來，許多人特別是小孩子會有身體疲勞四肢無力的感覺，食慾減退逐漸消瘦，稱之為“疰夏”。
女媧娘娘告訴百姓，每年立夏之日，小孩子的胸前掛上煮熟的雞鴨鵝蛋，可避免疰夏。因此，立夏節吃蛋的習俗一直延續著。
立夏中午，家家戶戶煮好囫圇蛋（即水煮蛋，不能破損），用冷水浸上數分鐘之後再套上早已編織好的絲網袋，掛於孩子頸上。
孩子們便三五成群，進行鬥蛋遊戲。
無錫民間歷來有“立夏嘗三鮮”的習俗。三鮮分地三鮮、樹三鮮、水三鮮。地三鮮即蠶豆、莧菜、黃瓜（或元麥、蒜苗）；
樹三鮮即櫻桃、枇杷、杏子（或梅子；水三鮮即海螄、河豚、鰣魚（或鯧魚、黃魚、銀魚）。
立夏顏色
櫻桃紅：農曆四月，正是櫻桃上市的好時節，大街小巷的水果攤上擺滿了小巧紅豔的櫻桃。酸酸甜甜，果肉一口一個，吐籽吸汁，剛剛好。
文人王國維也羨鶯雛能“飛來銜得櫻桃去”。
梅子青：青梅的酸澀，正好對應那年欲語還休的小女兒情態。
還可以拿來做青梅酒，如果不喜酸，還可以加入蜂蜜。
新麥翠：晉南地區，有著“嘗新麥”的習俗：取青麥穗煮熟，去芒谷、磨成條，稱為“捻轉”。當然，“嘗新麥”的方式有多種，有的人將新收的麥穗煮著吃，有的人喜歡用火直接烤麥穗吃。
新鮮的麥穗用火烤熟後，清香四溢，香甜可口。
桑葚紫：紫《雲笈七籤》中記載：“四月（農曆）望後，宜食桑椹酒，亦可選膏……每服一小杯，酒服。 大治百種風疾。 ”
色的桑葚味甜多汁，也可以釀成桑葚酒，驅風補氣血。
枇杷黃：古人稱枇杷為金丸。只要立夏一過，滿樹的金丸彷彿接收到了成熟的信號。
它們用盡一整個春天的時間來孕育，只為讓最甘甜的滋味浸潤人心。
立夏養生
立夏清心湯：立夏還未到，很多人就已經出現了心火旺、口舌生瘡、入睡困難的反應。立夏後可以常喝下面這個清心湯，讓身體水火相濟、心腎相交。
麥子、紅棗、龍眼、麥冬的各種層次的甜，這個湯有多甜潤不必多說。
清心湯
➊ 養心清心的：麥冬、小麥、蓮子
針對人群：有手腳心發熱、入睡困難、心情煩躁狀況的人要多選這幾種。
➋ 助脾土益金水的：小米、百合、山藥
針對人群：脾胃虛弱，一到夏天就吃不下飯、胃口不香的人多選這幾種。
➌ 補益氣血的：枸杞、紅棗、龍眼肉
針對人群：暑為陽邪，最能消耗人的能量，入夏精神不濟、下午昏昏欲睡的人多選這幾種。
❹ 祛溼邪的：赤小豆
【原料】可根據自己的情況，以上每類選1-3種，每種食材10克，搭配起來煮湯。
【做法】選以上食材6-10種，煮成湯，喝湯代茶，或者打成豆漿飲。
天地氣交，夏雨如煙。
荷塘新綠，櫻桃欲滴。
初蟬鳴唧，蛙鳴方始。
薰風解慍，窗下高眠。
據說，古人立夏這一天
會備上好酒好食，為春天餞別
稱之為餞春
想想古人多麼浪漫啊
季節的輪迴變化
在他們看來也是一件值得認真對待的事情
正是這些美好的生活情趣
在滋潤著我們的生活和內心
我們也應該趁著年輕，和喜歡的人一起
製造些比夏天還要溫暖的事
......
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