棒奔霸
在我們農村的文化中，要說俗語是我們農村文化的瑰寶一點也不為過。在農村，無論大叔大爺還是爺爺奶奶都能朗朗上口說上幾句俗語，其實這些農村俗語，都是來自先人們對日常生活生活經驗的總結和對一些嚮往幸福生活的寄託，與一些當地的風俗習慣相輔相成，形成了一個完整的農村文化。俗語不僅包羅萬象，有的也是批駁揭露一些社會現象，也有的是關於天氣諺語，而今天關中就跟大家分享一句農村俗語“三十發福，棺材當屋”那麼你們知道這是什麼意思麼？又有什麼道理呢？
“三十發福，棺材當屋”從字面理解就是，三十歲要是發福的話，會對以後的事業身體造成致命的傷害，從而加快死亡的腳步，早早的進棺材，把棺材當成睡覺的地方了。
但這句俗語如果從現實角度解釋的話應該是人到三十歲的時候就是步入中年了，對於發福似乎已經成為不可抗拒的實事了，關中現在身邊的朋友們基本都是這個現狀，基本上無一逃脫。但我們可以反過來思考這個發福會給我們帶來什麼影響，那就是身體發福證明身體內部肯定是有些機能不是正常運轉的，比如吃完飯不做消食運動，時間長就會長出贅肉，喝酒不節制，時間長就會長出大肚腩，久坐躺會使腿部和渾身的肉肉橫向發展，這些發福的跡象時間久了就會給人們帶來不少的疾病，非常危險。其實年輕的時候發福並不可怕，最可怕的就是在中年以前發福，30而立正是打拼事業的時候，這時候如果身體發福變相的也是反映出這個階段的人沒有在奮鬥的路上，所以三十發福對於人以後的事業和身體都是有一定的影響的，如果不想早早的入棺材，一定要節制自己的生活，不管事業怎麼樣身體一定要照顧好，因為身體是革命的本錢，這也就是為什麼老人常說“三十發福，棺材當屋”的寓意所在。
以上是對這句“三十發福，棺材當屋”俗語的一些理解，條友們如果有更好的解釋，可以評論區留言討論哦！歡迎大家。
鄉村關中
現在養生成為大家很關心的話題之一，其實並不是只有現在生活條件好了以後人們才開始注重養生，早在很多年前的農村人們就已經很關心養生這個問題，在農村關於養生的俗語有很多，比如“三十發福，棺材做屋”，那麼這句俗語是什麼意思呢？有沒有道理呢？
三十發福，棺材做屋的意思是如果一個人在三十歲身體就已經開始發福長胖，那麼身體健康就會出現問題。棺材做屋只是一個誇大的形容詞。
三十是人生中很重要的年齡之一，我們常常說“三十而立”，意思就是在三十歲以後就要承擔起養家的重任，此時不僅是上有老人要照顧，下有孩子要養育，是人生中壓力最大的一個階段。之所以說三十發福，棺材做屋就是提醒人們在三十歲以後更要重視自己的身體健康，尤其是作為一家之主的男人，如果在三十歲以後身體突然發福，除了代表自己家的伙食好以外，可能也有很多因肥胖引起的慢性病會慢慢找上門。所以在三十歲後要合理飲食，努力保持健身，保證有一個好的身體，這樣才能讓家庭更加幸福。
相信很多人身邊都有幾個大胖子，我的朋友小張也是眾多胖子中的其中之一。在剛認識小張的時候小張並不胖，但是在結婚以後可能是媳婦的做飯手藝很胖，眼看著他就胖了起來。剛開始胖的時候小張並沒在意，但是他也很重視身體健康，每隔1-2年都會去檢查一下身體，在結婚一年後小張幸福的長胖到180斤，在檢查完身體後整個人開始不好了，問了才知道，小張在這次體檢中檢查出有中度脂肪肝、血壓偏高、血糖偏高，醫生說如果不控制可能就會成為糖尿病病人，這下小張晚上再也不敢胡吃海喝了，一連幾個月晚上都是吃減肥餐，再加上堅持運動，過了一年再去檢查各項指標也是趨於正常值。
可能是現在人們壓力太大，工作節奏太快，很多人在進入社會以後便開始慢慢長胖、發福，隨著身體的發福，很多疾病也慢慢找上門，還有很多人因為肥胖得了不能治癒的慢性病，雖然說“棺材做屋”有些誇張，但是常年和疾病相對抗，也是很辛苦的一件事情。所以大家在忙碌工作的同時，也要注意自己的身體健康問題，晚上少吃油膩食物多運動，讓我們的身體更加健康，這樣才能讓家人生活的更幸福。
悠悠鄉村路
在農村有不少俗語，這些俗語都是人們對日常生活中經過多年觀察總結出來的。
農村俗語“三十發福，棺材做屋”，發福並非是真的“福”，而是身體危機的表現。我理解的意思是30歲了，人的身體就開始發福了，如果不注意身體健康，那麼棺材就成為你的房子了。雖說“棺材做屋”這句是有些誇大了，但是看看周圍的人，就會發現很多人在30歲的時候要養家，壓力變大，身體發福。
都說三十而立，和20歲的時候是有區別的，這個時候需要養家了。我身邊認識不少人已經開始發福了。發福不僅僅是因為自己的伙食變好，還和自己的交際圈有關係。有很多人因為工作上需要應酬喝酒，喝出了啤酒肚。
人發福了，各種疾病也會找上門，比如高血壓、糖尿病、脂肪肝等等，這些病在很多發福人身上都體現出來了，所以在30歲以後要更加註意自己的身體了。像現在，我發現身邊不少人下班後吃好飯就宅家裡玩手機，長期下來對身體肯定是不好了。身邊一些人認為胖了才有福氣，證明他掙得錢多，過得好。我不認同這樣的觀點，過得好，那麼更應該重視自己的身體健康。
現在人們的壓力大，工作回來了就想躺著休息，叫去鍛鍊身體，就說太累了，不去。像我下班後都會去跑步，來回3公里左右，雖然累，但覺得對身體很好，而且也控制飲食。“棺材做屋”雖然有點誇大了，但也是為了提醒人們的身體健康，有好的身體才是革命的本錢，等發福了，疾病也來了，到時候更痛苦了。這是我對這句俗語的理解，覺得是有一定的道理。
