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長痘太煩人了，每天多喝一杯水，一個月把痘痘喝沒了！
我的臉本來就白啊，有痘印，還有痘多痛苦啊，看得好明顯。可是天天看著鏡子裡的自己就是不爽，這種心情只有長痘的人能懂。後來我還去了醫院，吃了很多的西藥，買了藥膏，最後還是反覆地長，心裡真的要絕望了。 畢業之後，生活節奏加快，我也是太追求完美，連續幾周熬夜做方案，結果我的臉是徹底毀了，痘痘帶了膿包，一摸 就痛，臉上暗得啊，粗糙的啊，還不到30歲的我看上去老了十來歲。 每次看到鏡子，心情就是絕望了。
一個好友把她用的食療方法介紹給我了，她說也是她用得好給我介紹的，聽著是很心動，抱著試一試的心態，才開始用了一個星期，沒效果，想放棄，後來去問了朋友，說要堅持住，定能很好的，好吧，看她這麼堅持，我又用了一個星期，皮膚很舒服，大紅痘沒那麼痛了。
一個月不到，鄰居的一個阿姨看到我，說我臉上有光澤了，比原來乾淨了，沒有那麼多亂七八糟的東西了，說得一下子有信心了，看來堅持下來是對的。
枸杞子甘元茶
材料：決明子8克、菊苣5克、蒲公英6克、白茅根4克、枸杞4克
做法：決明子炒2分鐘，再和剩餘材料一起煮水30分鐘。
功效：這個是專門祛痘消炎的水，決明子清肝火排毒，菊苣清熱解毒利尿，蒲公英降肝火清除體內毒素，白茅根消炎抑菌，枸杞美容養顏祛痘，對長期熬夜、肝火旺盛痘痘有非常好的緩解作用。
現在啊，臉上真的很乾淨了，皮膚也白嫩了很多，痘印什麼的，裸妝出門看不到了，美死了，要是以前，不化個妝都不好意思出門。
女人一定要記住，臉就是自己的天然明信片，要做一個自信美麗的女人！
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