方便麵的正確打開方式,健康又美味,網友:以前都白吃了

隨著人們生活節奏的越來越快,快節奏的生活幾乎充斥我們每個人的一分一秒,越來越多的時候我們都是兩點一線的生活,學校家裡或者是公司家裡,有時候回到家裡,已經沒有更多的精、氣、神去做一頓豐富的飯菜來享用了,這時候方便麵就成了我們在家的首選。


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一個人在家煮上一碗熱騰騰的泡麵,有時候覺得也是非常令人滿足的,然而只是跟著泡麵裡的泡麵來吃的話,難免少了些什麼,沒有家的感覺,這時候,就需要在煮方便麵的時候加上一些配菜,讓整個泡麵都變得豐富了起來,口感也更加美味,那麼哪些東西和泡麵一起吃,能讓我們感受到味蕾的盛宴呢,現在就跟小編一起來看一看吧~


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1.雞蛋

我們都知道,泡麵一般是沒有任何營養價值而言的,而雞蛋卻是一種營養價值超級豐富的食物,其中的蛋白質價值超高,而且也便於我們吸收,不管是滷味的雞蛋還是煎蛋,泡在泡麵湯裡,都別有一番風味,如果想要讓雞蛋的營養完美的發揮的話,最好是水煮雞蛋。


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最近小編最愛的一種吃法是在煮泡麵之前就把雞蛋炒好嚼碎在倒入泡麵,這樣雞蛋分散在每一根泡麵上,使得泡麵吃起來也更加的有嚼勁且美味,吃起來更加的鮮香。

2.豆腐


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我們平時在吃火鍋、部隊鍋什麼的一般都會點一份豆腐,豆腐作為一種養生清熱的食物,對清熱潤燥都是由很不錯的效果,而由於方便麵的面本身就屬於油炸食品,熱量比較高,所以這時候把豆腐切成小塊和方便麵一起煮的話,不單單可以吃到可口細嫩的豆腐,還可以讓我們在吃方便麵時對身體的傷害不那麼大。

3.西紅柿


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又可以作為蔬菜又可以作為水果的西紅柿可以說是天然的營養品,既是菜中佳味又是果中美味,其中的維生素C含量超級高,營養價值超級豐富,西紅柿獨特的酸甜味跟泡麵一起煮的話,不管是什麼口味的泡麵,整個湯汁裡都會透著西紅柿淡淡的酸甜,口感也變得細膩起來,吃起來泡麵感覺都變得健康了起來呢,吃完泡麵之後,在喝上有著西紅柿的湯汁,那也是超級令人滿足的。

4.小青菜


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綠色小青菜不管是放在泡麵裡面可以豐富我們的營養成分,還是增加了整碗泡麵的美觀程度,看上去就像是在外面吃的一般,而且綠色蔬菜和泡麵一起吃的話也特別的解膩,如果你是辣味的泡麵的話,會把油膩的成分都吸走,如果是清甜的話還能提鮮,總之小青菜和泡麵就像是天作之合一般,吃了絕對不會後悔。

提醒各位好吃嘴兒們

你們是不是也都這樣子吃過泡麵呢,要是沒有的話趕快試起來吧,給你不一般的泡麵體驗,從此泡麵再也不那麼無趣和單一了。泡麵雖然方便好吃,但是小編建議大家還是有時間的話少吃一點泡麵,畢竟對我們的身體健康是沒有好處的,快和小編一起做一個健康快樂的吃貨吧~


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