跟大家分享一個止咳小妙招,大人小孩都很實用

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冰糖燉枇杷葉雪梨,下面準備食材,梨一個,冰糖適量,枇杷葉兩片

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把梨洗淨削皮,再去掉裡面的核,枇杷葉洗淨,把兩面的毛毛刷乾淨,然後把冰糖和枇杷葉塞進梨中間,再把梨的一頭蓋好

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這樣就可以上鍋蒸了,一般蒸30分鐘左右.在蒸的時候可以把筷子戳一下,梨熟透了就好了,可以拿起來吃了,蒸好的梨很軟也很甜,水也很甜,吃上曲很清爽的感覺,小孩子大人都喜歡吃的味道

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雪梨燉冰糖是清熱止咳,消炎去痰,和嗓子嘶啞都有一定的預防和治療,枇杷葉也是很好的食材,有著去痰平喘的功效,希望能幫到大家❤️


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