七分男人health
注意事項：
1、不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒等食物，很容易誘發炎症加重。
2、不能喝酒，酒精對前列腺是特別敏感的，容易導致炎症反覆發作。
3、避免油膩食品。大魚大肉都是不可取的，均衡飲食為主。
4、避免吃海鮮。海鮮多為發物，也是引起炎症的誘因。
推薦的食物：
1、多吃新鮮的水果蔬菜，比如說西紅柿，西紅柿裡面含有豐富的番茄紅素，這是前列腺炎患者所需的。
2、多吃優質蛋白，比如說瘦肉、大豆類製品。
3、多喝水，排出人體代謝物。
希望以上的回答可以幫到你，如有其他的前列腺問題，也可以留言，歡迎關注我。
前列腺炎的問題，是很多朋友都比較關注的，也是很多男性朋友存在的問題，而往往第一個想法就是有沒有什麼食物可以治療或者緩解，或者什麼藥物直接可以治療。
其實這些想法都是比較單一的，不能夠成立。因為前列腺炎引發的因素有很多，而且複雜多變，不是一成不變的感染或者體徵問題，每個人的情況都不一樣，每個個體都存在特異性，所以不能統一來看，需要辯證的看。
好了，接下來就說說哪些食物可以對前列腺的保養有好處吧：
1、飲食清淡，不吃辛辣刺激食物。
辛辣食物多燥熱，對疾病不利，
辛辣的食物會引起腸道溫熱，形成刺激引發其局部充血，使病情加重；
很多調料都會對人體形成刺激，
辣椒等辛辣調料的刺激可以保持到腸道，不利於保健；
清淡的飲食首先利於代謝，並且對身體不形成刺激，
更不會刺激腺體，所以清淡少鹽的飲食對腺體健康有益。
2、戒菸酒。
香菸對人體有害無益，香菸燃燒產生的焦油對人的神經有毒害作用，對腺體健康無益；
前列腺疾病一定要戒酒，酒精會讓腺體形成腫脹，讓排尿症狀加重，
前列腺對酒精的代謝特別緩慢，所以應當戒酒。
3、多吃蔬菜水果，少食油膩。
蔬菜和水果含有大量的維生素和纖維素，易於消化利健康，
還能保持大便正常、通暢利於代謝；
番茄紅素對腺體健康有很大的助益，
生熟都可食用，生食可補維生素，熟食可以補充番茄紅素。
男性應該多食用。
油膩的食物包括油炸食品和肥肉類，這類食品熱量過高，
食用過多會引發植物神經紊亂，還會引發血壓升高，
對健康不利，也不利於前列腺增生的治療。
4、多攝入優質蛋白質
紅肉類含有很高的飽和脂肪，攝入過量易於引發慢性疾病，
在食用時一定要加以控制；
白肉類、蛋類、大豆及其製品、奶類及奶製品、瘦肉等食物能夠提供優質蛋白，
不止對腺體健康有益，對人體免疫力增強有很好的促進作用。
狗肉、牛羊肉都屬熱性食物，與患者所服食的藥物藥性會有衝突。
前列腺患者的性生活次數已經要有所控制，這些肉類吃了以後容易讓患者產生性衝動，不利於性生活次數的控制。
海鮮雖然是優質蛋白，但海鮮所富含的異種蛋白會令部分患者過敏，海鮮還富含組織胺，會造成人體不適。慢性病症患者忌食海鮮。
無鱗魚易引發過敏，前列腺疾病患者不宜食用。
5、多飲水，少喝茶和咖啡
咖啡是刺激性飲料，建議患者不要飲用；
茶水會中和部分藥性，不利患者治療，也不建議飲用。
前列腺增生患者最好的飲料就是白開水，要多飲水，不能因為尿頻減少飲水，
尿液排出對泌尿系統進行沖洗，有助於保持腺體健康，
飲水不足會引發尿液濃縮，刺激尿道加重起尿頻、尿急、尿痛等症狀。
多飲水不僅稀釋尿液，還可以防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。
6、食用多種食用油
大量食用動物油脂會引發植物神經紊亂，
還會引起肥胖等問題，
所以動物油脂的攝入要減少；
植物油的食用應該多樣化，
因為有的植物油膽固醇過高對人體健康也無益。
幾種油脂替換著食用利於健康。
以上就是對這個問題的回答，希望對你有所幫助，謝謝。
你好 前列腺炎主要靠自己調整，注意事項有：
1: 忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因為久坐後局部血液循環不佳；
2: 鍛鍊身體；
3: 性生活規律。有手淫習慣的人，因為頻繁手淫使前列腺充血，也容易發生前列腺炎。4:多飲水，不憋尿。濃度高的尿液會對前列腺產生一些刺激，長期不良的刺激對前列腺有害，多飲水稀釋尿液，多排尿。一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺都不利。
5:多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒、生薑等辛辣刺激性強的食品
可以提供給你以下的意見建議：
1.注意衛生，克服不良的性習慣，適當節制房事。
2.儘量減少對會陰局部的壓迫，如不穿緊身褲，騎自行車時間不宜太久。
3.戒除菸酒及忌食辛辣等刺激性食物，如辣椒、牛肉、海鮮、酒之類。
4.平時多飲水、多排尿，以利於炎性分泌物的排出。
5.積極參加體育鍛煉，增強體質。
6.控制性生活，每週不超過一次。
7.已經生育小孩的慢性前列腺炎患者，每週可用45度熱水坐浴1-2次，每次30分鐘，這樣有助於炎症消退。未生育過的慢性前列腺炎患者不可用此法，以免影響生育能力。
8.要有好的心態，心態很重要，不要憂鬱，要樂觀。
9.用藥：左氧氟沙星，連續使用2-4周，鹽酸坦索羅辛，連續口服4-6周。
王子帶我一起走
以我自己的經驗是可以的。平時拿西紅柿當水果吃，儘量吃，有空就吃，吃越多越好。長期堅持可把前列腺吃好，而且便宜，容易買到，任何時間都可以吃，對身體有益，沒有任何副作用。另外，吃飯可以多吃春菜。據本人經驗，春菜效果比西紅柿還要好，即吃即見效。晚飯吃了春菜，當天晚上睡覺就不痛，比任何藥都快見效。只是春菜要煮，沒有西紅柿方便。春菜是芥菜的一個品種，性涼，胃寒的人煮春菜時可放些姜，不會影響效果。西紅柿是老中醫教的，春菜純屬本人經驗，沒有任何科學考證，也從未見過聽過有這樣的介紹，這是第一次公開，公開之前想了很多，這次終於鼓起勇氣決定公開，不相信就當我沒說，剛好吃到春菜的朋友應證一下，有效果，沒效果最好能發個回聲。
