好久沒有寫什麼了，因為我從去年年底分手到現在已經將近半年的時間了，本以為自己已經走出來了，本以為自己能看開，還試圖用文字來勸自己和那些和我一樣經歷了失戀痛苦的大家，所以每次有情緒的時候都是通過文字來寫一寫，讓自己的理智戰勝情感，讓自己多想想應該怎麼做才是對的。
最近我的分手情緒又崩塌了一次，原因是發現前任帶著女友去外地玩兒了，其實也不是什麼特別大的事兒，也是早就能想到有這麼一天的，但是就是被戳中點了，一下崩潰了，又自虐式的查了前任的通話記錄，發現從以前給我每天早上和下班打電話變成給別人主動打電話了，這所有的一切和我一直安慰自己說他也沒走出來呢這個點相悖了，發現自己騙不了自己了，原來人家就是走出來了開始好好的新生活了，而我還停在原地，還在每天看著那些社交軟件觀察著他的一舉一動，假裝他還沒有遠離我的生活。有一種對自己不爭氣的強烈自責感，還有一種想要報復他讓他也別好好過的邪惡感，以及一種失望的情緒。
這些情緒折磨了我好多天，我想了無數的場景要怎麼做才能平復這種情緒，設想了無數次我去找他的畫面和想要跟他說的話，冷靜的、激動的、平心靜氣的、哭哭啼啼的……但是終於我的理智戰勝了感性，人家都把話說的那麼明確了，想要分手，而且分手後也從來沒有找過你，即使知道你在哪兒上班、幾點下班、家住在哪兒、電話多少、微信在線，依舊沒有找過你，而且當你時不時的發些傷感的僅他可見的朋友圈甚至是喝多了夜裡給他發微信也從來沒有回覆過你，聯繫過你，你還不明白麼，人家做的已經和明確了，就是不想和你繼續下去了，人家已經走出來了，已經開始新的生活了，不想再和你糾纏了。
從這件事我想了很多，到底我們分手後應該怎麼做，是努力發洩情緒去極力挽回還是踏踏實實做個死了的前任？其實，當說分手的時候就和剛在一起說愛你的時候一樣，都是當下的感情表達，在一個情緒高峰上，但是如果提了分手過了兩三天還是沒有再找你挽回的那就說明這個分手並不是衝動的分手，而是已經想好的理智的決定。不要相信雞湯上說的念念不忘必有迴響，可能對於衝動型分手是有可能，但是對於這種理智型分手是不可能的，除非你們都變了，你們之間的問題解決了，否則單憑感情上的不捨是不足以讓對方回心轉意回頭找你複合的，所以不要做小女生的夢期待著你一直想著他，他也會想你到不行，然後來找你複合，這是不可能的，或者說即使複合了也只是短暫的，等他冷靜下來等待你們的還是分開這條路，只不過是讓你再受一次傷害而已。
分手後到底應不應該挽回呢？我覺得可以在雙方都冷靜下來的時候，比如分手幾天或者一個月內做個嘗試，倆人平心靜氣的聊聊看看分手的原因是不是不可調和的，彼此分開冷靜的這段時間到底想清楚沒有，如果這次之後還是有一方決定分手，那麼我認為就沒有必要死纏爛打了，因為那樣只會讓自己變得不堪，在對方心中僅存的美好可能都會消耗殆盡。而且分手後，你心裡的那個人已經死了，就算挽回也不是和以前一樣的了，挽回也不是讓你們回到過去，而是兩個人調整後的重新開始，去愛上那個新的他，也讓他重新愛上新的你。
分手後如果挽回不成功應該怎麼做呢？其實嘗試了一次後如果確實還是分手，那我就勸你一定不要再嘗試了，因為一直糾纏只會讓你在對方心裡減分，讓對方覺得自己做了一件明智的事兒——和你這個不理智的人劃清界限，早點兒擺脫你的糾纏。我們幹嘛要用踐踏自己的自尊的行為來換取一個不愛你的人對你的蔑視呢，為什麼要愛的這麼卑微呢，何必讓你自己在以後走出來後後悔自己當時的行為呢……所以讓自己的理智戰勝感性吧，讓你自己也努力放下過去，走出來吧，開始你的新生活，讓他以後發現原來你這麼美好，保留你們之間的美好回憶，體面的分手，不要做個讓人生厭想起來就是一臉痛苦表情的前任，保留自己的尊嚴，也保留一份美好在心裡，然後在心裡埋葬過去，在心裡給他發喪，然後揮揮衣袖和過去說拜拜，讓你自己在他那裡也做個“死掉”的前任，從此以後他的好壞幸福痛苦都與你無關，你的生活和他的生活再無交集，你們就會是最熟悉的陌生人。若干年後等你們都雲淡風輕了，也可能你們還是彼此的朋友，但現在，分手後還沒有完全走出來前，你們不可能也沒必要成為朋友。
分手後我還能做什麼呢？提升自己！毫無疑問，閒暇的時間空餘出來不要只是活在懷念過去裡，要從各種途徑提升自己，減肥、學習、旅遊等等，取悅自己，提升自己，讓自己充實起來，這樣才有資本在以後遇見時讓他覺得自己當年眼瞎了放棄了你。親愛的朋友們，這個過程真的很難，我明白，但是別怕，時間會治癒你，還沒好只是時間不夠長，千萬不要關注著前任不放，他走沒走出來你也沒必要知道，因為這樣只會徒增你的煩惱，你要做的就是過好自己的生活就好。難過的時候和朋友聊聊，自己哭出來都可以，當釋放出來後你慢慢會好的，相信我，我們一起努力~~~
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