秦嶺南麓小吃--槐花飯


秦嶺是座大自然寶庫,這裡的人們靠山吃山。今天給大家介紹一道秦嶺特色小吃--槐花飯。

每到四月,秦嶺南麓槐樹花盛開,摘槐花的時候,不要摘那種全開的槐花,半開的花苞更甜更好吃。

槐花上灰塵很多,一定要浸泡完沖洗乾淨了,然後槐花拌上面粉,還有鹽,味精,再上鍋蒸。

等槐花飯蒸好了以後,還要拌上熟油。

一碗槐花飯就做好了。槐花飯不僅美味可口,而且可以改善毛細血管,預防血管出血高血壓等疾病,對於高血脂也有一定的預防效果。

把調好蔥花、蒜、辣椒、醋、醬油等喜歡的調料加入盛著槐花飯的碗裡拌好,就可以吃了。


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