01.
前段時間有一位朋友向我們抱怨，因為他最近總是個自己的妻子在吵架，他感覺自己上班回家之後還要花精力來吵架，整個人都要累癱了。有一次他回家比較晚了，而且手機也沒電了，所以就沒來告訴妻子。
等到他剛剛開門回家妻子就一臉嚴肅坐在沙發上質問他，“這麼晚了還知道回家，你又去哪裡鬼混來？”其實他也想過跟老婆解釋自己為什麼這麼晚回家，但是看到妻子冷漠的態度他自己也生氣了。
所以就用非常不耐煩地語氣回覆他，“我什麼時候回來要你管嗎？”就因為這樣簡單的一件小事，兩個人吵得很兇。甚至其中有一個人都想要離婚了。聽他在抱怨自己的婚姻，其實他並沒有意識到自己婚姻中存在的最大問題就是沒有，兩個人都沒有做到“好好說話”。
其實在女人的心裡面，自己的丈夫那麼晚了還沒有回家肯定會會有一種擔心的情緒，但是如果這個時候能夠換一種與其來跟自己另一半好好交流的話，可能情況就會發生巨大的轉變了。
02.
女人可以說，“老公，你今天怎麼回來那麼晚，我很擔心你。”
而男人就可以說，“不好意思啊讓你擔心我那麼久，我手機沒電，想著還有點工作搞定了再走就比較晚了。”
可能在這樣的情況下就不會發生爭吵了，用平和的語氣交流也能夠增進雙方的感情。如果是懂得如何好好說話的夫妻，肯定可以減少很多婚姻矛盾。把一些沒有必要的誤會通過語言的交流來化解。
大家都是成年人，為什麼平時在上班的或者是對待外人的時候可以做到有禮貌，可是回到家裡面對自己的愛人卻要惡語相向了呢？或許人都是有這樣的心理，回到家以後就開始釋放自己，摘下自己的面具，所以在這個時候也就覺得說自己想說的話就無所謂了。
而且大家的心裡面其實已經認定了自己的愛人就是那個不會離開自己的人，就算看到了自己不好的那一面那又有什麼關係呢？當我們都將婚姻裡面的一些行為當成是一種習慣的時候，那麼這段婚姻就非常危險了。
03.
夫妻倆在好好說話的同時其實也是在讚美對方，這就是很多夫妻都做不到的。覺得雙方已經那麼熟悉了，就可以不用去在乎對方的內心感受了。而且在爭論的時候也不懂得謙讓，總是想著自己要成為贏家。
那麼慢慢地在你們爭吵的過程中其實也就是在消耗感情。或許大家可以嘗試著將自己的愛人當成一種外人來對待，不要因為你們在一起的時間久了就消除彼此之間的距離感。
而且在交流的時候也要弄清楚你們之間所談的究竟是事實情況還是自己的主觀感受，如果不能讓對方明白你想要表達的最真實目的的話，那麼這樣的交流也是毫無意義的。
在感覺到自己的情況快要爆發的時候立刻打住，負面情緒對於一個人將會產生非常大的傷害，所以想要讓夫妻感情穩定的話就不要請你們好好說話，不要再用一種充滿了敵意的語氣去對待那個最愛你的人也是你最愛的人。
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