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兒科醫生：這才是“寶寶殺手”，拖垮脾胃娃積食，來瞧瞧是什麼？
天氣越來越熱，夏天就要來了，萌萌忙於工作，即使寶寶已經2歲了，卻一直都是婆婆帶著，如今萌萌慢慢開始自己帶寶寶，結果還沒一個月呢，寶寶就不對勁了，一直哭鬧，飯不好好吃，覺不好好睡，這到底是怎麼回事呢？萌萌百思不得其解。
萌萌無奈之下，求助婆婆，婆婆聽後氣的不行，原來萌萌為了讓寶寶乖乖吃飯，總是飯前拿零食誘惑，實在不行，就跟著寶寶屁股後面強迫寶寶吃，時間長了，給寶寶脾胃增加了太大的負擔，寶寶才會“反常”。
我們都說孩子不能吃零食，傷脾胃損身體，卻不知道，“寶寶殺手”中最可怕的不是零食，而是家長的4種餵養習慣，種種都給脾胃“雪上加霜”，損傷孩子脾胃，耽誤智力發育還不長個，家長不要再固執了！
“想什麼時候吃就什麼時候吃”
很多家長嫌棄孩子不吃飯，卻沒有反思過，給孩子養成定時定量的飲食習慣了嗎？大多數孩子餓了就吃，明明吃過飯了，還得孩子來個加餐，總之不能讓孩子餓著，你以為為孩子好，給孩子補充能量，殊不知，正是這種不規律的餵養，導致孩子的脾胃越來越差。
“乖，多吃點”
都說：“喝酒不要超過六分醉，吃飯不要超過七分飽”，但是很多家長置之不理，總是要求孩子多吃點，甚至是追著孩子屁股後面喂，孩子吃撐了，脾胃裝不下了也不知道看，久而久之，孩子的脾胃會愈加虛弱，不堪重負。
“混著湯，一起吃”
孩子剛接觸食物的時候，脾胃很嬌嫩，咀嚼能力也差，因此很多家長選擇湯泡飯給孩子吃，認為既有營養飯又軟，孩子好消化。卻不知，米飯混著湯，進入脾胃，胃酸被稀釋不說，湯水讓孩子肚子脹，增加消化負擔。吃多了，孩子脾胃不差，可能嗎？
“來，多吃點肉，長個”
很多新手媽咪的潛意識認為：孩子吃肉多，營養吸收就多，所以經常給孩子熬湯、燉肉，即使是添加輔食的孩子也不放過，給喝肉末湯，雖然肉類能給孩子提供蛋白質，但是卻難以消化啊，長時間吃肉，會讓孩子產生挑食的壞毛病，孩子的營養“天平”也會傾斜。
各位寶媽，如果你也這樣喂孩子，反省反省自己，停手吧，以免危害孩子的健康！至於如何養好孩子脾胃，最好是從添加輔食的時候就注意：在孩子的輔食里加點肽菇末，攪拌均衡，不僅滿足孩子生長髮於所需要的營養，還能夠給脾胃增加不少“保護層”，孩子脾胃好了，體質也在慢慢變好，個子高！
莫忘初心Y
毀掉娃脾胃的“第一殺手”，竟是父母的3大習慣，孩子積食易生病
這兩天總是能聽到鄰居家樂樂的哭鬧聲，時間差不多都在吃飯的時候，當然，也能聽到樂樂媽媽的呵斥聲。去她家串門才知道，樂樂最近特難帶，怎麼哄都不吃飯，說兩句就開始發脾氣，哭個沒完。
聊天的時候，看到樂樂在喝燕窩粥，問過之後才知道，樂樂媽擔心孩子總生病，營養不足，耽誤長個，才將給孩子奶奶買的補品給他喝了。聽樂樂媽這麼一說，我大概明白孩子為什麼反常了，建議樂樂媽抓緊帶孩子去醫院看看。
剛開始樂樂媽並沒在意，認為還不到去醫院那麼嚴重，但是看著我表情嚴肅，她還是選擇帶孩子去檢查了，不檢查不知道，一檢查嚇一跳，孩子因為吃了太多“補品”，脾胃運化能力不足，消化不了，積攢體內，導致孩子積食嚴重。所以，才有了孩子哭鬧、不吃飯等現象，有時還上吐下瀉，這都是因為脾胃“罷工”不幹了。
現在越來越多的孩子積食，易生病，不長個，不長肉了。孩子積食和脾胃強弱是分不開的，兩者互為因果。因此，想要解決孩子積食，就要先幫孩子健脾胃，殊不知，家長有些習慣，卻在不斷的傷害孩子脾胃，致使營養供求不上，耽誤孩子發育，體質差，不長個。
毀掉娃脾胃的“第一殺手”，竟是父母的3大習慣，孩子積食易生病
1. 大魚大肉，強制吃飯
在家長的眼中，孩子吃的越多，家長越開心，而且為了孩子營養充足，經常大魚大肉的給孩子滋補。殊不知，相對於其他食物，肉類更難消化，所以，喜歡吃肉的孩子脾胃運化能力都差，再加上父母的過度餵養，強迫吃飯，積食的孩子頻繁增加。
2. 零食，想吃就買
零食對孩子的誘惑力幾乎是無敵的，但是現在的零食大多都含有大量的添加劑，防腐劑，對孩子的脾胃傷害很大。卻仍有家長為了孩子歡心，孩子想吃就給買。
3. 泡飯好消化
孩子喜歡鬆軟的飯菜，因此很多家長為了讓孩子乖乖吃飯，經常給孩子吃一些湯泡飯，卻忽略了湯中含有鹽、油脂等成分，會給脾胃帶來消化負擔，而且菜湯會稀釋胃酸，孩子獲取的營養會大打折扣，還會拖垮脾胃。
春季養脾胃，雙低水要多喝
脾胃對孩子來講，十分重要，既是後天發育之本，又是氣血生化之源，孩子能否健康發育，脾胃功能的強弱佔80%，因此，幫孩子調理脾胃是必備的。春季多給孩子準備雙低聚乳清水，記住要用溫水給孩子衝雙低聚乳清，一股奶香味，孩子喜歡的同時，還能增強脾胃運化能力，提高孩子的消化能力，從而清理孩子體內的積食，助力孩子的健康成長。
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中醫說“脾胃虛弱百病生”，寶寶脾胃差會引起夜裡睡眠不佳，挑食，很瘦或者虛胖，甚至比同齡人更容易感冒、過敏，而導致寶寶脾胃虛弱的原因，大多為家長不恰當的餵養方式。
過度餵養
我們常說“小孩子是不知道飢飽的”，對於飲食、自己喜歡吃的，把握不好量。然而要想小兒安，三分飢與寒。家長儘量不要追著孩子餵飯，不要不斷鼓勵孩子多吃，因為寶寶的脾胃最怕撐，會造成寶寶積食與其他病症。
同時吃太多也會導致孩子營養過剩，消化不良，出現虛胖、精神不振等。
貪吃冷飲冷食
脾胃洗溫惡寒。冰淇淋、雪糕、西瓜、螃蟹等冷的或涼性食物雖然好吃，但是會加重寶寶脾胃負擔，導致脾胃虛弱。平時應該多讓孩子吃些溫性的食物如蘋果、魚蝦等……
飲食不規律
現在基本上父母都是上班族，早上忙，早飯隨便應付，晚上下班比較晚但是有時間可以吃一頓豐盛的晚餐。孩子也和大人一樣，逐漸養成早餐應付，晚餐奢侈甚至吃夜宵的習慣。早餐不吃，午餐、晚餐吃得多，不僅會造成寶寶晚上積食長胖，而且上午容易低血糖，腸胃消化功能下降，反應遲鈍等。
飢一頓飽一頓
不論大人還是孩子，飢一頓飽一頓，容易導致胰島素和腎上腺皮質激素的分泌增加，而甲狀腺促進脂肪分解的功能相對下降，從而導致體內脂肪堆積，引發肥胖。
同時，長期飲食不規律，容易引發脂肪肝的產生。同時注意，小孩子都喜歡吃甜食，但甜食一般較膩，對脾胃傷害較大，要適量少吃或不吃。
- 忌補
小孩子生病的時候是不能大魚大肉的補的。但很多家長看著孩子生病了一時心疼，就想著給孩子好好補補。其實虛不受補，在孩子生病的時候，脾胃虛弱，進補不能讓孩子恢復，反而會加重脾胃負擔，讓胃口更加不好。可以在寶寶身體恢復之後，再食用魚湯，雞湯等。
另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
幼兒教育
兩個月的寶寶脾胃不好，一般是從媽媽肚子裡就開始的，可以檢查一下媽媽是否也脾胃不太好。如果是，那建議媽媽好好調理一下自己，我們常說媽媽在懷孩子的時候大部分身體健康狀況會遺傳給孩子的，所以我們要在身體狀況最佳的時候選擇要孩子。這樣孩子出生後就健健康康的。言歸正傳，媽媽脾胃不好的，建議補充適量的益生菌來調節腸胃，增加腸道的有益菌，提高身體免疫力，這樣脾胃就不會那麼脆弱了，寶寶方面肯定是通過母乳來調節的，或者挑選嬰幼兒類的益生菌給寶寶服下，這樣就直接很多。
脾胃不好的人一般比較消瘦的，因為他的身體吸收不好，再多再好的營養物質進入胃部都不能被吸收，那脾胃健康就沒有足夠的營養物質維持，那肯定是不太好的。所以媽媽平時養成內調喝益生菌的習慣，既能促進腸胃有效吸收又能提高自身免疫力哦。以上是我的建議，希望幫助到大家，謝謝，有問題可以向我提問，vk25837
