黃辣丁怎麼做好吃?

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黃辣丁,學名叫黃顙魚,黃辣丁是蜀人的叫法,而且黃辣丁這個名字也挺貼切的,我們就叫它黃辣丁好了。黃辣丁性味甘平,能益脾胃,利尿消腫。含有葉酸、維生素B2、維生素B12等維生素,有滋補健胃、利水消腫、通乳、清熱解毒、止咳下氣的功效,對各種水腫、浮腫、腹脹、少尿、黃疸、乳汁不通皆有效;食用魚肉對孕婦胎動不安、妊娠性水腫有很好的療效;魚肉含有豐富的鎂元素,對心血管系統有很好的保護作用,有利於預防高血壓、心肌梗死等心血管疾病。

而味道,吃過的人都知道它的味道是有多鮮美,肉質是有多細膩,最重要的一點,黃辣丁的魚刺相較於像鯽魚鯉魚之類的魚,魚刺相當的少,基本上就一條脊椎,沒有其他的刺,非常適合給小孩或者是不會剔魚刺的“嘴殘黨”吃。

要說做法,黃辣丁的做法也是成千上萬,不過我最中意的還是川味的“麻辣黃辣丁”,下面我就教大家如何做在飯店裡一天賣幾十份的“麻辣黃辣丁”。


原料

首先我們需要準備原料,薑末、蔥末、泡椒末、幹辣椒、乾花椒,當然也少不了我們的主角——黃辣丁。一般我們在市場或是超市買來時攤主就幫我們宰殺好魚了,所以我就不多說怎麼宰殺了。

醃製

把宰殺好的黃辣丁洗淨,放入碗中,加入料酒、薑片、鹽,抓勻,醃製10分鐘。鹽是為了調味就不多說,料酒和生薑是我們去腥的“兩大法寶”,讓黃辣丁裡面的腥味無所遁形。


配菜鋪底

一般來說,飯店一來為了節約成本,二來可以為客人解除油膩,會在盤底鋪一層配菜,大家喜歡吃就接著看,不喜歡,不要配菜也可,直接看下一步。

配菜的選擇因人而異,只要是當地的新鮮時令蔬菜就可以,我選擇的是木耳和豆芽。將木耳和豆芽涼水下鍋,放入少量的食鹽,水開後,焯制3分鐘就可以撈出來,鋪到盤底了。放鹽的目的是為了,讓我們配菜的色澤變得更明亮,更有食慾。

炒底料

鍋中放適量植物油,加入幹辣椒段、乾花椒,不斷翻炒,熗鍋爆香。然後放入薑末、蒜末、泡椒末,繼續翻炒,炒出香味後,放入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。

下黃辣丁

炒好底料後,放入適量清水(水不要放的太多,不然會沖淡香味),煮至水開,裡面的料渣撈出。然後下入醃製好的黃辣丁,加入生抽、十三香、鹽進行調味,開中小火煮制8分鐘。



加二荊條

為了提升整道菜的辣味和色澤,加入青紅二荊條,繼續煮制1分鐘。然後出鍋時放入適量的雞精提鮮。


成品

好了,這道麻辣鮮香的正宗川菜——麻辣黃辣丁就做好了,嘴饞了嗎,快去廚房試試吧。

tips:郫縣豆瓣醬加上泡椒使這道菜就已經有辣味了,不能吃辣的小夥伴可以後面跳過放二荊條的步驟。

如果做給小朋友吃,出鍋時就不要放雞精了,雞精味精對小孩子身體生長髮育有不良影響。


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黃辣丁怎麼做好吃,我為大家分享幾種黃辣丁的做法,都是家常的做法

第一種,煮湯

鍋中放菜籽油,燒冒煙,下入黃辣丁,煎到稍微起點殼,翻面再少煎一會,感覺煎的差不多了,烹點白酒,因為鍋裡溫度高,烹酒的時候會起火,要注意安全,之後加適當的開水,淹沒黃辣丁就好,放薑片,大蒜子,小米辣,大青椒兩個,放點白醋去腥,用鍋蓋蓋住煮幾分鐘,煮好之後打開鍋蓋,用勺子把浮沫打去,放鹽,雞精,味精,一點蒸魚豉油,胡椒粉,紫蘇葉,出鍋就好了,湯是黃顏色,很誘人,假如你想喝奶湯的,就放豬油煎黃辣丁就好,做出來就是奶白色的湯

紅燒黃辣丁,做法,鍋中放油,燒製七成油溫,下黃辣丁,炸制兩分鐘,黃辣丁出鍋,鍋裡放點豆瓣醬,辣妹子,姜米,蒜米,泡椒,放少點開水,融化調料,將炸好的黃辣丁倒入鍋裡,開始準備調味,因為前面幾種調料都有鹽分,所以不用放鹽了,就放點雞精味精,十三香,胡椒粉,少許醬油,調一下顏色,放一點紫蘇葉,會很好的提香味,鍋裡收汁,起鍋裝盤,慢慢吃,不急

需要注意的是,殺黃辣丁的時候要注意,因為它的刺有毒,最好是用剪刀先把刺剪掉,這樣就安全點





小官官99


家門黃辣丁

用料

黃辣丁 鹽 料酒 胡椒粉

蒜粒 姜 豆瓣醬 豆豉

剁椒 油 花椒粒 清水

糖 生抽 醋 香蔥

做法

大條的撕去內臟和腮的黃辣丁洗淨瀝乾,用鹽少許、料酒適量、白胡椒粉(多一點,一會兒會沖洗掉)醃製半小時左右;

蒜粒切片,姜切末,豆瓣醬、豆豉、剁椒分別再剁細一點;

熱油中火下姜蒜炒香後,依次放入豆瓣醬、豆豉、剁椒、花椒粒炒出紅油,加入適量清水(能沒過魚的大半),調入鹽、糖、生抽、醋(提鮮)燒沸(因許多調料有鹽,請根據個人喜好配量,注意鹽味);

醃好的黃辣丁沖洗瀝水後,一條條碼進料鍋,中小火加蓋燜至魚熟(期間藝高者可以幫魚兒們翻身,否則,請適時淋汁;

煮熟的魚撈起碼盤(可以在魚身上撒蔥花;

大火收濃料汁,調味起鍋,淋在魚身上即可。


世華臻智深


煎煮,自己動手做及心愛人做的,無論外表還是味道,都是最棒。個人感受🥰


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