惜橙圓
2017年9月19日，全球獎金最高的教育獎項“一丹獎”公佈首屆獲獎名單，斯坦福大學的卡羅爾·德韋克的研究成果，獲得了教育研究獎。
德韋克教授的發現是什麼呢？簡言之，就是人有兩種思維方式，一種是成長型思維，一種是固定型思維。
在她看來，擁有成長型思維的人，更樂於接受挑戰，更積極地去擴展自己的能力，而這也是未來發展潛力最大、社會競爭能力最強的人才。
那麼這項研究成果，對我們有什麼指導意義呢？
一是能讓我們分辨自己和孩子的現有思維方式，二是指導我們去培養、改變自己和孩子的思維方式。
下面我們就用8張圖，教你分別什麼是成長型思維，什麼是固定型思維。
固定型思維規避調整
成長型思維歡迎調整
固定型思維痛恨變化
成長型思維擁抱變化
固定型思維關注限制
成長型思維尋找機會
固定型思維認為畢業後無需過多學習
成長型思維認為學習是終身的事
固定型思維難以改變現狀
成長型思維凡事皆有可能
固定型思維喜歡呆在舒適區
成長型思維喜歡探索新事物
固定型思維覺得努力是無用功
成長型思維認為每次失敗都是一堂課
固定型思維不接受批評
成長型思維珍視反饋
那麼，我們如何去培養、改變自己和孩子的思維方式呢？可以從最簡單的事情開始，比如誇孩子。
相信大家已經看了不少的育兒文章，不會再使用“你真棒！”“你好聰明啊！”這種大而泛的讚美，確實，一味地讚美他的天賦，會導致孩子拒絕接受挑戰和承擔風險，他們擔心搞砸了，自己會看起來“很不聰明”、“很蠢”，長此以往，他們的成長型思維就被我們的“讚美”扼殺掉了。
那我們如何通過讚美，來讓孩子重視他的努力、策略和選擇，進而培養他們的成長型思維呢？這裡提供15個例子，幾乎涵蓋了孩子生活學習的方方面面，大家可以參考參考：
1、你很努力啊——肯定他為此付出的艱辛和努力
You tried really hard on that.
2、儘管很難，但你一直沒有放棄——肯定他的耐心和堅持
You never give up, even when it was hard.
3、你做事情的態度非常不錯——肯定他的積極態度
You have such a positive attitude.
4、你在__上進步了很多——肯定他在某一細節、能力上的提升
You have really improved on __.
5、這個方法真有新意——肯定他的想法，而非聰明(表揚創意)
What a creative solution to that problem!
6、你和小夥伴們合作得真棒——肯定他的團隊合作精神與溝通能力
You work very well with your classmates.
7、這件事情你負責得很好——肯定他的責任心和領導力
I love how you took ownership of that!
8、你一點都不怕困難，太難得了——肯定他的勇氣
You are not afraid of a challenge! I like that!
9、你幫__完成了她的任務，真不錯——肯定他的善良
You did a great job of helping ___with her assignment.
10、你把自己的房間/書整理得真好——肯定他的責任心與條理性
You have taken great care of your room/books.
11、我相信你，因為__——給予他信任感
I know I can trust you because __.
12、你今天參加活動時表現得很好——肯定他的積極參與
You did a great job of participating today!
13、你很重視別人的意見，這點做得非常好——肯定他的謙虛學習
It is so nice that you value other people’s opinions.
14、真高興你做出這樣的選擇——肯定他經過思考後進行的選擇
I am so proud that you made that choice.
15、你記得__! 想得真棒！——肯定孩子的細心思考和全面的觀察
You remembered to __! Great thinking!
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