小圓南瓜裡面放米怎麼做?

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小圓南瓜裡面放米怎麼做?


在日常生活中,好多人都喜歡吃南瓜,南瓜能熬粥,炒著吃,還能蒸熟直接食用。南瓜有好多品種,長形南瓜,有大盤南瓜,小盤南瓜,黃金南瓜,還有一款是深橙色的迷你小南瓜,它的品種很多。

南瓜的營養非常豐富,南瓜含有果膠,維生素C,胡蘿蔔素,番茄紅素等,經常食用,保護胃黏膜,幫助消化,促進膽汁分泌,加強腸胃蠕動,幫助食物消化等功效。今天就和大家分享小圓南瓜糯米怎麼做?

材料;五花肉,糯米,葡萄乾,枸杞,生抽,味極鮮,料酒,白糖,鹽。

1,五花肉洗乾淨切碎放到碗裡,把生抽,料酒,味極鮮,白糖,鹽,放在五花肉中醃製30分鐘左右備用。

2,把糯米沖洗乾淨放在盆裡,用冷水泡米,大約泡1小時左右。然後把葡萄乾和枸杞,小棗洗乾淨備用。

3,把小圓南瓜洗乾淨,放在案板上用刀切上邊的(大約五分之一處)切開,把小南瓜的種子和瓤子挖出來,為了讓小南瓜好看又美觀,再把南瓜開口處用刀子噶上花牙。

4,把醃製好的五花肉和糯米,小棗,枸杞,葡萄乾混合攪拌均勻,再把調製好的五花肉糯米餡料,灌入小圓南瓜裡,(不要放的太滿,因為糯米熟了會膨脹)。

5,高壓鍋裡放水,放上籠屜,把小圓南瓜放在籠屜上,蓋上鍋蓋(用高壓鍋或者普通鍋)都行,燒開鍋後,再大火燒1小時後燜五分鐘。好了開鍋,吻一口香氣撲鼻,甜甜糯糯,好看好吃又有營養。小圓南瓜裡面放米怎樣做,就介紹到這裡。

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聚焦鄉村美食


金瓜八寶飯 (南瓜八寶飯)哈哈這個有個簡單的家常做法,我來分享下。

金瓜(選金瓜顏色比較漂亮,沒有也可以普通小南瓜代替)

糯米

黑米

紅棗

蜜棗

葡萄乾

白糖

核桃仁

1.糯米 黑米泡一小時左右 黑米和糯米分開上鍋蒸熟

2.金瓜長巴的地方切出像蓋一樣,把裡面掏空備用

3.紅棗 蜜棗切成條狀 核桃仁一個分成四半備用

4.將蒸好的糯米和黑米放入一個容器里加白糖葡萄乾一起攪拌倒入金瓜裡填滿,在給上面鋪上蜜棗 紅棗 核桃仁 葡萄乾 上鍋蒸20分鐘左右即可


三餐家廚


南瓜裡面放米的美食給您介紹一種椰香南瓜盅吧。

需要的材料是小圓南瓜,糯米,葡萄乾,百合幹,枸杞,椰肉,牛奶,冰糖各適量。

首先第一步,糯米洗淨浸泡6小時,葡萄乾和百合幹分別泡半小時。

第二步,小南瓜洗淨,從上面切開,這樣就有了蓋子,把裡面的瓤挖出來。

第三步,糯米,葡萄乾,百合幹,椰肉,牛奶,冰糖一起放入南瓜中,蓋上切下來的南瓜蓋。

第四步,鍋中燒水,水開後放蒸屜,南瓜盅放在蒸屜上,蒸30至45分鐘即可。

這樣一道美味的椰肉南瓜盅就做好了。





嘴小心大吃天下


你這個很創新了啊,普通的南瓜都是和大米一起煮粥喝,南瓜裡面放米有點把南瓜當做蒸米的容器了,今天教你怎麼做南瓜煲

需要的材料是小圓南瓜,糯米,葡萄乾,百合幹,枸杞,椰肉,牛奶,冰糖各適量。

首先第一步,糯米洗淨浸泡6小時,葡萄乾和百合幹分別泡半小時。

第二步,小南瓜洗淨,從上面切開,這樣就有了蓋子,把裡面的瓤挖出來。

第三步,糯米,葡萄乾,百合幹,椰肉,牛奶,冰糖一起放入南瓜中,蓋上切下來的南瓜蓋。

第四步,鍋中燒水,水開後放蒸屜,南瓜盅放在蒸屜上,蒸30至45分鐘即可。


都市月夜


主料

糯米粉

100克

南瓜

1個

輔料

白砂糖

適量

步驟

1.南瓜削皮上鍋蒸30分鐘

2.南瓜搗成泥加入糯米粉 白糖

3.揉成團

4.分成小劑子 揉圓

5.鍋燒水 水滾放入小圓子 水滾後激一回熱水 再次滾開

6.盛出灑桂花裝飾


為她奮鬥1499


1、準備一碗糯米,泡水2個小時。

2、用小刀,在小南瓜頂部開個10釐米直徑的洞,最好是鋸齒型的洞,把裡面籽掏出來。

3、把泡好的糯米加入配件(葡萄乾、大棗、果肉等看你愛吃什麼),加糖,少於蜂蜜後攪拌均勻,放入南瓜中。

4、蒸鍋上汽,放入南瓜,蒸10分鐘。

5、出鍋


西北鬼影


1,把南瓜洗乾淨,剔下四分之一當蓋子,裡面的瓤挖洗乾淨,備用。最好選300克左右的南瓜。

2,將150克的糯米洗一干淨後,浸泡15分鐘,然後撈起酥30分鐘。同時可以泡10粒左右的紅棗

3,將洗好的米和棗拌勻後放入南瓜裡大火蒸30分鐘再轉小火燜15分鐘。

4,根據個人喜好,吃前可以加入紅糖或冰糖或蜂蜜等...還可以放點豬油。


蜜瓊兒


南瓜蒸米飯是我減肥最愛的一款嘍,現在說說具體的做法吧

選一個圓圓的小南瓜把頭部切開用勺子把裡面的芯和子挖乾淨

把大米洗乾淨泡2個小時(這裡也可以加糯米或者雜糧)

把米放進處理好的南瓜裡面,上面可以加點喜歡的葡萄乾或者堅果,開始上鍋蒸大約30分鐘

30分鐘後悶大概5分鐘就可以享受你的美食嘍


魯魯


把南瓜蓋子切掉,用湯勺挖乾淨心,放入泡好的糯米,不要太滿米會膨脹,米一定要泡透,保證和南瓜一起蒸熟,蓋上南瓜蓋,蒸30分,放涼切塊撒糖桂花汁。手工打字,望採納。


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