“為什麼總覺得自己不夠好？”“為什麼事情總也做不完？”“為什麼總覺得人生是個杯具？”這些負面的想法都可能導致負面的結果——“我就是不夠好”，“事情就是做不完”，“我的人生就是個杯具”。
為什麼不試著告訴自己：“我已經盡了最大的努力，我是最棒的。”“我今天已經完成了該作的事情，應該好好休息，養精蓄銳，明天繼續努力”。“我的人生是由自己掌控的，我的人生一定可以活出精彩，活得快樂。”
有些人可能會說，“你這樣做不是在自欺欺人麼？”但請你告訴我，你說自己不夠好，這一定是事實和真相嗎？難道你真的不夠好嗎？還是別人說你不夠好，你就認為自己不夠好？還是你一貫形成的自卑心理告訴你自己不夠好？難道你認為自己不夠好，就一定不是自欺欺人嗎？既然如此，為什麼不能用正面積極的心態，去創造自己想要的人生呢？
每天清晨，當你睜開睡眼，進入你腦海的第一件事情是什麼？“今天要拜訪一個大客戶，我還有一些東西需要準備。”“項目進展太緩慢了，到底通過什麼方法來推進呢？”當大堆的問題和情緒湧入腦海時，請試著閉上眼睛，感受陽光的溫暖，深深吸一口氣，體驗富足而快樂的心境，體驗你所有的問題都煙消雲散。
這是新的一天，你可以創造自己想要的生活。
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