媽媽去世已三年了,直到今天仍然走不出陰影,我該怎麼辦?

情感書生談感情


俗話說:時間是這個世界上最好的庸醫!

老人家去了三年,你至今還處於陰影中,說明你的母親生前是多麼的疼愛你,你能做的就是好好工作,成家立業,早日走出陰影,人要活在當下,而不是沉浸在過去!



曾經有再多的歡樂,再多無數美好的畫面,都已經是過去式了,遠去的就不在屬於你了!無論你是喜是悲,都會隨著時間慢慢淡忘,珍惜現在的每一天,才是最好的!



有時間了,找出一張母親的照片,看上一會,不要忘了母親的樣子就好!題主謹記:活在當下,珍惜現在!

最後祝所有頭友,家裡親人健健康康!


藍小晶晶


我媽是2018年三月五日去世的,媽是1928年陰曆九月二十二出生的,而我是媽四十三歲生的老閨女,媽媽一輩子飽經苦難,實在是太不容易了!

蒼天無情失慈母,空留愚女在世間。媽媽已化為藍天下的一片雲,或是芳草地上的一朵花,亦或是一隻翩然起舞的蜂蝶,她的女兒只有木然的活著,也知道追著網紅,看的也有趣,可是再也沒有了發白心底的笑!

媽媽不在一年零二個月了,無數次在夢中見到媽媽,媽媽都是不會走路的樣子,像她在世時一樣,媽媽因為哥去世,在八十一歲時得了老年痴呆,至今,我還記得那是2009年,媽媽和我說,我啥也不會幹了!我可憐的媽媽,面對老年喪子,那是怎樣的一種悽慘和悲痛,在哥去世一年的時間裡,生生地把自個煎熬成一個生活不能自理的人!

樹欲靜而風不止,娘想子卻空淚!媽媽又因為我照顧不當,又在去世三年前大胯又折了,臥床三年,動轉不能,只能拉尿在被窩裡。愧疚悔恨是沒有一丁點用的,可是每個白日夜晚,不時都會想起媽媽對我的好來,讓我又怎麼能忘記媽媽?

媽媽痴呆了,看見我還會說,老閨女,可想舍我了,讓媽媽看看!缺衣少穿的年代,父親又是地主出身,媽媽幾乎都是忙到三更半夜,紡線織布在黑夜,白天還要去生產隊下地掙工分,收工了還要揹著一大捆柴草。奶奶從三十出頭歲,就得了抑鬱症,不時還要罵打媽媽。媽媽拉扯著五個孩子,做八口人的單夾棉衣裳,那時又憑布票買布,連個布渣都是寶貝。媽媽口挪肚攢,東拼西湊,讓孩子們沒有破頭爛尺,每個人都穿得整齊,太不易了!

父親在大車隊呆了十三年,五三年趕著家裡的大馬車加入集體的馬車站,直到六六年下放回家。那時,父親不在家,拾草,挑水,砸碾推磨,做飯,料理家務,還照顧五個孩子,我是七零年出生的,媽媽乾的活車拉船載!

父親前幾天,翻出一件媽手工做的褂子穿上了,還咧著大嘴嚎啕大哭,眼淚汪汪,他們二十六歲結婚,到媽九十一歲過世,共同生活了六十五年,風風雨雨,相濡以沫,不離不棄!

媽媽永遠的離開了,全家人都難過悲傷,忘不了媽媽的好,也忘不了媽媽受的苦,人生就是這樣吧,生老病死,每個人都要面對的。我也是在愧悔中度日,活的是非常不開心的,可是再怎麼抑鬱也沒有用了,又自個開導自己,就當替媽媽活著吧,在這滾滾紅塵中,淡淡地度過每一天!我想,這也許遠去的親人的心願!






金色陽光溫暖


同病相憐的你,與你同感!

母親節到了,想說一句:媽媽,我愛你!可是卻再沒有媽媽可以來愛。這種憂傷和疼痛會在某個瞬間突然襲來,讓你止不住地有淚水注滿眼眶。

前幾天,我看了一篇日誌,這句話讓我印象深刻。“這個世界有不盡的陽光,不斷的河流,卻沒有永駐的痛苦”。

是的,因為一時或者一段的痛苦會被時光的流水一絲絲,一毫毫漸漸沖刷殆盡,就像一滴墨水滴在石板路上,然後接受雨水的洗禮,一絲一絲順著縫隙流走,淡了,淡了,回憶起來或許會有憂傷湧進眼眶,但不再那麼疼痛。

隨著時間一切都會過去的,愛和被愛,痛苦和歡樂,遺憾和憂傷。正如一個人終歸會像一顆流星劃過天際,散發了瞬間的光芒而消失在浩瀚的宇宙,甚至來不及發光,一顆塵埃而已。

讓我們共同祝福天堂的媽媽節日快樂,幸福!

媽媽,女兒想你了……






茄子燉土豆\n


到今天也不敢打開媽媽的遺物,每當看到手機裡媽媽的照片,心會猛的一抽,那種窒息的感覺無法形容。2015年3月8日媽媽突發心梗去世,剛離開媽媽半個多小時就接到家裡電話說媽媽不行了,穿了拖鞋打車就往媽媽家趕,到路口時彷彿聽到媽媽在叫我小名。到家門口看到哥哥還有鄰居都在,衝進媽媽屋子媽媽眼睛已經閉上了。就差幾分鐘。媽媽喪事後,我們交出了家的鑰匙。多少次從媽媽屋後經過。可是再也進不去從小長大的家門了。四年了,那最後一面永遠停留在我腦海裡揮之不去。可是每當去上墳卻流不出眼淚,離開墳地的時候眼淚又掉下來,回到家更是抑制不住。寫到這裡已是淚流滿面。有媽才有家,沒有媽媽就沒有了來處。


漫步雲端683


★同感!失親之痛,自己可以安慰別人,自己永遠安慰不了自己,最好的良藥就是時間,父親離開快三週年了,他的音容笑貌永遠鮮活的就在我記憶深處。

★每到夜深人靜,一個人坐在辦公室的時候,腦海裡總會浮現出父親生前的過往經歷,讓我不得釋懷。

★父親彌留之際,我席地而臥侍候他,醫學上判定腦死亡,但是心肺功能還沒有停止工作的時候,躺在床上看我的眼神都是散光的,我手拿香菸讓他抽的時候,分明能看出父親對這個世界的不捨,近三年來,無時無刻不在思念。


林夕61858658


我也是,因為一直覺得媽媽還在,但是事實就是已經走了三年多了,時常會因為一些事情想起媽媽,曾經開心和難過都會跟媽媽分享,她會為我開心為我開導,不管天大的事情,有時候只需要聽聽她的聲音就像充電一樣給與我力量。如今感覺心裡給抽空了似的,很多人勸我放下,但是他們不懂,有些人有些事不是放下就放下,因為刻骨銘心,即使不去想,但是媽媽就說會時常讓我想起,經常覺得冥冥之中我媽媽還是在身邊保佑我們的,前幾天生病難受就會夢見媽媽,媽媽還是開導我放下,感覺夢真的很真。對自己非常敬愛的人離開,不是輕易就可以放下的,真的只有時間慢慢沖淡心中的痛。一些人無法理解的。


A郭寧寧


媽媽一直都是最好的媽媽,像棉花一樣,媽媽在,則會隔絕我們和這個世界,彷彿我們還是個小孩。我對媽媽的感情如此,媽媽對她的媽媽的感情也是這樣。

媽媽的媽媽,我的外婆已經去世很多年了,大概四五年的模樣。外婆剛剛去世的時候,我那堅強的媽媽話都說不出來,弟弟給在外地讀書的我打電話說外婆走了趕緊回家的時候,我聽到了媽媽的哭泣聲。我堅強的媽媽,似乎從來沒哭過。當我匆匆忙忙趕回家的時候,媽媽一直跪在外婆的骨灰盒前,和我的小阿姨兩人相望淚眼,頭髮蓬亂,眼睛紅腫。外婆的葬禮過去後,媽媽消沉了一段時間,這段時間裡,媽媽是我們的寶貝,我們都在照顧著她,喪母之痛,很痛。

後來媽媽開始忙活家務,積極給弟弟準備早中晚飯,畢竟老弟當年在高中的壓力也很大,她也會經常跑回外公家給外公洗洗補補,生活總得走下去麼,我們覺得媽媽已經好了,畢竟是我的堅強的媽媽。

一天,媽媽讓我手機微信發個消息,我翻了翻,翻到了一張照片,外婆的出遊照,在媽媽的微信收藏裡。我一時間心裡有點堵,媽媽說:我想媽媽時會看看她。

媽媽真的想她的媽媽,五年了!


祖國的大花花


兄弟或者是孩子,請按照我說的去做。

1,在以前的內容中,我多次強調儀式的重要性,放下母親,記住是放下,而不是遺忘,是需要一個莊重的儀式的。

選一個風和日麗的日子,帶上媽媽最愛吃的飯菜,自己穿上最得體的衣服,來到媽媽墓前,和媽媽一起吃飯,幫媽媽把環境清理一下,然後語氣輕柔的告訴媽媽,三年了,你是多麼想念她,你是有多少心理話要告訴他。

最後,你鄭重的告訴她,媽媽,我要把你安放在這裡,我要開始新生活了,我要為了你去過的更好。你要把這些話寫在一張紙上,在媽媽面前大聲朗讀,然後把這張紙燒掉,然後大踏步離開,不要猶豫。

2,我的一個朋友,她的母親50歲突然去世了,她在電話裡向我訴說,她心裡壓抑地喘不過氣來,我告訴她,任何糟糕的事情都有她有利的一面,我的朋友苦笑,母親去世了哪裡有半點好處。

我告訴她,你媽媽離開,只是希望你儘早儘快地成熟起來,儘早儘快的事業成功,儘早儘快的可以為其他人擋風遮雨。你母親用心多麼良苦啊。我的朋友釋然了。

是啊,你的媽媽離開了,不是希望你心痛,不是希望你沉淪,是希望你過的更好,儘快強大起來。

真的是這樣,你的媽媽,站在高高雲端,欣慰的看著你,朋友,孩子,看著你長成參天大樹。


納蘭雨杭


沒辦法,親愛的你。你的感受,我能理解。因為我的媽媽已經離開我三十二年了,今時今日,我也會因為電視情節裡媽媽的故事流眼淚,還會在夜深人靜的時候因為遇到事情沒地方傾訴在被窩裡偷偷掉眼淚。就算腦子裡沒有一點印象,也會因為看見她的那張麻花辮照片淚如雨下,我甚至會因為我自己的孩子有個好媽媽特別羨慕她們,這些情節,不是一次,而是這三十多年來有過無數次。。都過去三十多年了我還不能釋懷,並且越來越脆弱,越來越羨慕有媽媽的人。別說你了!所以我理解你。。但是我們都是成年人了,有些情緒得學會剋制,學會接受事實。你就多想想阿姨她是去了另一個世界享福去了,你的思念她都明白,她也在另一個世界祝福著你呢!!


你轉身太快


交給時間吧,時間是最好的良藥,能磨平一切創傷!我從小就沒有媽媽,媽媽在一歲多的時候去了天堂,(她那麼好的人,一定是去天堂的)不知道媽媽是什麼味道,現在我剛當上了媽媽,媽媽的味道是最溫暖,最無私,也最偉大!走不出失去媽媽的陰影是正常的!媽媽對於我沒有什麼影響,我甚至連她長什麼樣的都不知道,所以她在我心中很淡很淡。對於未曾擁有的母愛,失之亦淡然!媽媽能陪你走了這麼一段時光,相對於從小沒有媽媽的人來說,實在是太幸運了,應當感激,選擇懷念。同樣也需傳承,把媽媽的愛,傳承到下一代,自然也就慢慢淡化了!祝你幸福!


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