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引起腸脹氣的原因有很多。飲食過多、過快或進食過程中吞嚥過多氣體；食用過多的產氣食物，例如大豆，甜食，膨化食品等；打嗝時也會吞入較多的空氣，產生脹氣；胃腸道疾病例如胃腸道消化不良，腸道內菌群失調，腹腔內其他臟器比如胰腺的炎症性疾病也可以引起腹脹。同時，休息不當，勞累，壓力過大，過度焦慮的情況下，也會損傷胃腸道，出現脹氣。
氣體隨著腸道蠕動下行並由肛門排出現象稱為放屁，如果食用過多的產氣食物，排氣增加，是一種正常的現象，但是在消化不良等症狀存在的情況下也會存在排氣增加的現象，所以需要我們進行辨別，找出病因。
平時注意飲食，多食助消化，膳食纖維高的的食物。進行合理的按摩，例如從左上腹，按順時針的方向進行按摩。進行適當的運動，促進消化。還可以進行藥物治療，例如服用促進胃腸動力的藥物。除了上述的對症治療外，最關鍵的是結合病因進行病因治療。
直腸癌保肛專家傅傳剛
這是腸易激綜合症，中草藥內服調理五付便可消除症狀。
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寶寶胃腸道功能發育不成熟，造成的暫時性功能問題，可以給做排氣操，按摩腹部，如果嫌麻煩也可以貼穴位壓力貼，一定要寶寶可用的那種，比手按摩效果要持久，省事
烏龍醬
腸菌群失調引起腸脹氣，口服四磨湯可以解決。
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