一提到不文明舉動，大家都會想到
隨地吐痰，人們之所以反感隨地吐痰是因為痰液可以傳播很多疾病，比如非典型肺炎、肺結核、流行性感冒、霍亂、麻疹等。有人隨地吐痰，痰中的致病微生物就會蒸發到空氣中，其他人都有吸入被傳染的可能。小小一口痰，細菌千千萬。很多疾病都會產生痰，那痰到底從哪裡來，有哪些危害，我們又應該怎麼調理呢？今天我們從中醫角度來了解一下痰的前因後果吧。
一、什麼是痰，痰從哪裡來？
中醫認為，痰是人體水液代謝出現故障的產物，它的產生主要與肺、脾、腎三髒關係密切。
中醫上認為體質虛弱、脾胃薄弱和外感失治這三個原因會導致痰的生成。
第一，體質虛弱。
由於脾虛不運，中氣不足，可以使水溼停留，凝聚為痰。
第二，脾胃薄弱。
宿滯逗留，損傷脾胃；或恣食生食、瓜果，中陽被傷；或因熱病飲水過多，脾運不及等等都可以使水溼停留，聚集為痰。還有恣食肥甘，胃中濁氣鬱蒸，釀溼生熱也可以化為痰濁。所以中醫有“脾為生痰之源”“脾不留溼不生痰”之說。
第三，外感失治。
體弱屢患外感，肺氣被傷，不能輸津四布，通調水道下輸膀胱，使水液停留，也可成痰，痰貯於肺，肺氣不利，痰湧氣道而發，必致咳嗽痰多。
二、痰液會導致哪些疾病？
中醫有“百病皆由痰作祟”、“痰生百病”的說法。人體內一旦有痰形成，就會成為氣血流動的阻礙，最終導致疾病的發生。
1、痰在心腦，出現眩暈、心悸、胸悶、心慌；
2、痰在血，血液粘稠，血脂高，血糖高，血管壁容易長斑塊，引起冠心病；
3、痰在肺，出現咳嗽、咳喘、咳痰；
4、痰在咽喉，嗓子裡有異物感，咳不出來，吞不下去，出現梅核氣；
5、痰在四肢，阻滯四肢的氣機和經絡，出現肢體麻木；
6、痰在脾胃， 表現消化系統問題，有胃脹、腹脹；
7、痰在頸，出現淋巴結節、甲狀腺疾病；
8、痰在經絡，可能會出現帶狀皰疹、肥胖的表現，還可能出現面癱、中風等疾病群，頸椎病，腰椎病；
9、痰在脈管，出現下肢靜脈曲張。
三、中醫上痰液的分類及調理方法
中醫將痰分為寒痰、風痰、熱痰、溼痰及燥痰這五類。
1、寒痰：由寒邪犯肺，使肺內津液凝聚成痰。痰呈白色，病人怕冷，喜熱飲，舌苔薄白膩。
對於寒痰中醫主要以祛風散寒、行水開竅為主要方法，可以用細辛進行調理。
2、風痰：由風邪侵肺即傷風引起。起初的痰白稀，後來可轉黃黏痰，病人怕風，舌苔初起白，後轉薄黃。
對於風痰中醫主要以解表散風、鎮痰涼血為主要方法，可以用荊芥進行調理。
3、熱痰：由熱邪侵肺或先受風邪、寒邪而發高熱數天後。使津液燒灼而轉化為黃黏痰，病人怕熱喜涼飲，舌紅苔黃膩。
對於熱痰中醫主要以退熱除蒸、滋腎清肺為主要方法，可以用地骨皮進行調理。
4、溼痰：溼邪(如居潮溼環境)侵入人體，使肺、脾功能失調或飲食不節而運化失調引起。痰為白色稀水樣，量多易出，病人有身重、倦乏或便溏等症，舌苔薄白或白膩。
對於溼痰中醫主要以利水滲溼、健脾寧心為主要方法，可以用茯苓進行調理。
5、燥痰：由久旱氣候乾燥、燥邪侵肺，痰黏稠不易咳出或有咳血，病人覺口鼻咽燥等症，舌苔薄黃。
對於燥痰中醫主要以養陰潤燥、清肺生津為主要方法，可以用天麥冬進行調理。
人合五行，而有五臟，五臟之職，各有所司。明其職，察其司，凡職司有失，循而察之，分而責之，診斷不難矣。設或痰濁作祟，同傷數髒，諸髒皆病者，其理亦同。中醫講辯證論治，分而析之，各歸其類，診斷有方矣。
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