01
若干天前因為一次約稿，我十分認真地追了一檔綜藝節目《我和我的經紀人》。
其中有一個這樣的情節，挺觸動我的。
我覺得這個小細節，完全可以把毒雞湯界的一些垃圾誤導觀點給殺一殺。
就是白宇的經紀人琪仔，在去機場的路上，一邊抹眼淚一邊對跟拍她的記者說，“我經常會在去機場的路上哭一下”。
琪仔要選擇在這一段路上哭的原因大概就是因為，各種事情積攢到一定程度後，瀕臨崩潰完犢子的邊緣了，抓緊哭一哭好把自己往回拉一拉。
工作節奏太快，她又不像那些“超人”一樣可以妥善應對工作中一切突如其來的狀況，相反，她就是一個經常被老闆懟，方案被各種diss打回去重做的職場小白本人，而去機場這段路通常都是她一個人，所以她要充分利用這個好機會好好哭一會兒散一下壞心情。
就是這個情節，讓我覺得這個時常出狀況，時常沒辦法做到遊刃有餘的女孩子，其實在未來完全可以走得更遠一些。
為什麼會這樣說呢？
回憶一下，那些擦著我們耳根子邊上過的那些毒雞湯在處理情緒方面，都是怎麼說的？
“情商高的人，不會敗在情緒上”，“收起你的情緒，職場不相信眼淚”，諸如此類吧，聊起職場殘酷，聊起職業精神來，是非常鄙視一個人因為無法做到遊刃有餘而表現出的糟糕心情的。
這個世界總是喜歡用冷冰冰的優勝劣汰法則警告你個人心情在職業精神面前是多麼地無用，卻沒人告訴過你，這無用卻消除不掉的壞心情，該安放何處。
我們不是天賦異稟的戰鬥機器，也不是情商高到可以波瀾不驚地隨時可以讓自己笑對風雲的影帝。
我們就是普通人。
對普通人來說，一個人的心情處理不好，事情也很難解決得好。
02
寫作圈裡有一個特欽佩的前輩，他要求在非寫他不可的時候就叫他一聲蔣大佬，出來的效果，最好是江湖上查無此人，任何人都沒辦法對號入座，只有他自個兒知道我寫的就是他，這樣他最滿意。
作為斬獲大獎無數的文學大拿，蔣大佬曾跟我分享過一個有關他寫作習慣的小秘密。
就是每當他焦躁不安，擔心自己寫出狗屎來的時候，他就停下筆來，跑到客廳和院落裡抽上一支菸，換上一套跟清潔工人高度相似的黃色工作服，然後開始了一系列匪夷所思地心理建設行動——打掃衛生、收拾廚房、刷洗馬桶、去幫果農摘橘子、去幫小朋友抄罰寫的遍數……
總之，蔣大佬把這一切活動，稱之為不動腦子的體力勞動。
而這些不費腦子的體力勞動，就是蔣大佬平復自己心情的重要方式。
如果沒有這個過程，蔣大佬說自己寫出來的就是一坨又一坨狗屎，像青山連綿，像大浪滔天，他們就那麼撅在那裡，看上去唬人，其實根本經不起推敲。
這就跟《我和我的經紀人》裡琪仔選擇在去機場路上哭一下，大概就是一個意思。
無論是招架不住的小菜鳥，還是斬獲各路大獎的文學大拿，本質上都是普通人。
普通人想要成事，都得有一套照顧自己心情的方法。
你正視這一點，你就能順利踏入自己成事的節奏。
你鄙視這一點，你就會被捲入情緒反覆的洪流中徹底失去重返戰場的彈性。
03
我們團隊裡有一個滿腹才華，但比猴兒還難伺候的設計師。
每次來活的時候，我都需要守在電腦前，拿出至少3個小時的時間，什麼都不做的專門陪著他。
陪他幹嘛？
聊天。
聊什麼？
多數是一些雜碎，少數是一些想法的碰撞。
一個合夥人就特不理解，說，難伺候的員工就別伺候了唄，幹嘛每次都得給自己找這些個難受，不過是個工作關係，至於這麼低三下四麼？
我聽著挺樂，說，我心甘情願“低三下四”。
這個設計師其實內心孤獨又脆弱，但他性格上的這個特點，恰恰成就了他的敏銳與細心。
每次他找我討論，我以“忙”為藉口搪塞他的時候，交上來的東西指定跑偏，你甚至從方案裡都能聞到他的沮喪。
但如果我願意拿出時間來陪他嘮嘮，陪他糾結，陪他興奮，哪怕我提不出什麼建設性的意見來，他最後交上來的東西也非常驚人。
需要一份方案，他會同時準備好planB和planC,還會在自己最傾心的方案里加上很多討論之外的創意，總之，他給你的東西，一定是有驚喜的。
我也曾有段時間反思過，這麼“麻煩”的員工，值不值得自己“低三下四”。
但一段時間後，我就非常明確這一點，這不是值不值的問題好吧，這簡直就是物所超值。
你如果承認一個人某一種特質的價值，你就應該竭盡全力幫他順利接軌到實現這種特質裡的最佳狀態。
每個人接軌到自己最佳狀態時的方式都特不一樣。
而這個小脆弱接軌到自己最佳狀態的方式，是通過別人的陪伴把自己聊嗨。
很多人都有一種體會，就是在自己心情不佳的時候，發現明知有一大堆任務壓著，卻完全沒有辦法開始行動。
這種情況，往往打罵、逼迫都沒有用。
要麼你就換一撥人再換一撥人，然後陷入自我懷疑的沮喪裡。
要麼你就接受每個人的侷限，選擇你看重的。
04
人在陷入壞心情時，最容易生出莫名其妙的對抗心。
這就是為啥，你在心情煩悶的時候，聽誰說話都很煩的原因。
所以，心情並不是什麼業餘的無用玩意。
你需要正視，需要建立自己的一套靠譜的安撫機制。
照顧好自己的心情，別怕被人說矯情。
畢竟，普通人的成事節奏，心情都是要走在事情前頭的。
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