虎撲5月10日訊 今天上海大鯊魚官方微博發佈了一組隊員進行瑜伽訓練的照片，隊員們進行瑜伽訓練的場面十分歡樂。
上海大鯊魚官方微博發佈隊員進行瑜伽訓練的九張照片，照片中隊員們在老師的指導下進行著瑜伽訓練，隊員們都訓練的十分認真而且“艱難”。上海大鯊魚官方微博發佈道：“今天大鯊魚的訓練非常特別，特意為大家請了老師進行瑜伽練習。瑜伽是其他運動的基礎，可以瑜伽來保持身體最佳狀況，保持專注。瑜伽練習不僅和其他運動不矛盾，還能夠增加其他運動的效果。但是隔著屏幕都感覺到好艱難的樣子。”
其中瑜伽訓練不是什麼稀奇事兒，不少球隊進行過瑜伽訓練達到調整身體狀態，增加身體協調性的目的。上海隊2018-2019賽季23勝23負排名第12位，季後賽附加賽第一輪0比2負於北京出局。
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