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我們每個人都希望自己的人生是非常幸福圓滿的，當我們想到幸福圓滿時往往會考慮到這兩點，一是自己的事業能夠取得一定的成績，二是我們的感情，生活是非常幸福的。當我們年齡還小的時候，我們在不斷的做加法，我們在內心追尋自己想要的一些東西，但是隨著年齡的不斷成長，慢慢的我們需要了解自己內心的慾望，同時管理好自己周遭的一切，才能夠讓自己越來越好。
在生活中有些女生在年齡上才剛剛30多歲，但是她的心態卻特別老，甚至可能全身都是滿滿的負能量，你有想過為什麼會變成這樣嗎？我們經常說四十不惑，五十知天命，但是很多人在這個年齡段卻依舊在拼命和他人進行比較，甚至一臉的怨婦相……其實這是對自己人生的不負責任。
對於女人來說，心態是非常重要的，無論是在工作上還是在感情中都是如此，只有先擁有了一個非常好的心態，才能讓這顆幸福的種子生根發芽，而女人想要讓自己的後半生越來越輕鬆，這樣做會讓你更加幸福。
減少抱怨，讓自己充滿正能量
在生活中你是否見過怨婦臉？這樣的臉型一看就知道她在生活中是非常不幸福的，和這樣的人相處久了，負能量會越來越重，因為這類人她永遠都是在和別人抱怨，而抱怨有一個特點，首先它無法解決問題，同時隨著時間的延長慢慢的自己的心會變得特別累，同時還會把這份能量帶給身邊的人，連身邊的人也受到影響。
舉一個簡單例子，比如一個媽媽充滿負能量，自然整個家庭氛圍也是非常糟糕的，而這個氛圍還會影響到孩子，讓孩子身上也充滿負能量，在工作中也是如此，你會把這份糟糕的情緒帶給身邊的人，讓身邊的人覺得和你在一起相處是特別不舒服的，不自覺想要離得遠遠的。
隨著年齡成長，你需要不斷去成長自己的內心，調整好自己的心態，別人無法為你的人生負責，能夠負責的人只有你自己，如果你每天充滿了抱怨，那麼你的人生是抱怨的人生，如果你願意積極調整自己的心態，慢慢的你會發現你的整個世界都會改變，身邊人對你的態度都不自覺改變了。
丟掉懶惰，多養成一些好習慣，讓自己變得更加自律
在你的身邊是否有這樣一些人，他們整天都充滿了正能量，可謂是非常之精彩，讓你也表現的特別羨慕，希望能夠和他們一樣，但是這些東西你也只是想想而已，卻根本沒有實踐。
比如在我的身邊就有一個女孩，這個女孩長得特別胖，他總是不止一遍的對自己身邊人說自己想要減肥，同時她還買了很多的化妝品，但是這些東西卻永遠只會放在她的化妝臺上，卻根本懶得化妝，每當看到那些身材特別高挑完美的女孩時，她也總是會投去羨慕的目光，希望自己能夠和她們一樣。但是那個女孩永遠都只是在想，卻沒有任何的行動力，生活中所謂讓我們羨慕的女生，她們不但有著非常好的身材，同時還有一個有趣的靈魂，看起來非常瀟灑自在，但是這些東西的背後是她們日復一日，年復一年的努力。
就像我知道還有一個女孩，這個女孩在以前長得並不漂亮，身材也不怎麼樣，後來她通過自己的努力，比如每天都會堅持給自己化個淡妝，同時她還堅持健身已經整整3年時間了，從原本的180斤，到現在的120斤，很多人會覺得120斤對於女孩來說也並不輕，但是你要知道她身上脂肪並不多，更多的是肌肉，身材在那些男人眼裡可以說是非常完美的，而這一切都是她辛苦努力所得到的。
所以如果你想讓自己的人生過得越來越自在，稍微改掉一些壞習慣，讓自己有更多的自律，同時把自己內心的想法都已變成行動，唯有如此，你的生活才能有更多的起色。
減少攀比心，懂得知足常樂，過好自己的生活
生活中你是否聽過這樣一句話：“人比人，氣死人！” 如果一個人有適當的攀比心可以讓一個人更加有動力，但任何東西物極必反，包括攀比心也是如此，少量的攀比心能夠讓一個人更加有動力，但是過度的攀比心也會讓一個人心特別疲憊，你總是在和別人攀比，你總是覺得自己是不如別人的，所以到最後有可能讓自己越來越自卑，同時很多的女孩子因為過度的攀比讓自己負債累累。
比如在日常相處的過程中，總是不斷和身邊的人比較自己的孩子成績究竟如何？自己的另一半是否足夠優秀等等，但是你是否有發現你攀比的越是頻繁你的內心越疲憊，因為你只是想成為別人，卻沒有做好真正的自己。
情感寄語：
對於這個年齡段的女人來說我們所做的更多是減法，也不能因為年齡的成長讓自己變得越來越自卑，反而應該隨著年齡成長，慢慢讓自己散發出這個年齡段該有的氣質，越來越有魅力，生活也更加豐富多彩。
其實我們的人生是由自己選擇的，就看我們自己想要選擇怎樣的人生，如果對自己也沒有任何的要求，你想怎樣就可以怎樣，但是如果你對自己還是有一些要求的，希望能夠讓自己的人生越來越精彩，最好能夠丟掉這三個東西，同時找回對生活的熱情，讓自己的生活越來越豐富多彩。
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