萨拉海蓝德1990年出生，7岁时便开始参演电影，19岁时出演美版“家有儿女”《摩登家庭》，并一炮而红。剧中，萨拉海蓝德饰演一个漂亮却笨笨的“傻大姐”，非常可爱，一度是美国甜心的代名词。
2019年1月6日，萨拉海蓝德现身HBO的活动。许久不见竟然大变样，烟熏妆容加低胸装太成熟，让人难以置信是从前那个美剧里可爱率真的“大姐”。
萨拉海蓝德与男友威尔斯·亚当斯在记者面前大秀恩爱，狂撒狗粮。看来“大姐”是真的长大了。
比起以前那个有点傻气却率真的“大姐”和现在这个性感自信的演员萨拉海蓝德，你更喜欢哪一个呢？
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