加檸
手計時54.6秒，相當於電記時55秒左右，這個水平放在初中生當中算是非常優秀的了。如果你要練體育，你應該去當地最好的高中進行體育特長生考試，錄取肯定沒有問題！
我這裡給你提幾點建議：第一，如果你身高一米七五以上，立定跳遠兩米七以上，腿長、跟腱長、踝關節細，坐姿踏頻25以上，你可以選擇一百兩百作為未來的專項；第二，如果身高一米七以下或者一米八以上，其他條件都不那麼出色，你可以選擇四百或八百。當然選材不是那麼簡單的問題，個人覺得最重要的除了天賦，自己對體育的興趣和熱愛才是你未來能否成功的必要條件！
田徑週刊
53秒是二級，一般51喵可以進全省前三名，49秒可以錄取一個不錯的大學高水平運動員。成績是可以預期的，從現在的成績到53秒相對比較容易，多跑300、250、200，另外跑節奏耐力200米歇3分再跑200米，連續跑8個，用全速的80%跑，還有就是力量和超等長練習，跳欄架跳臺階之類的，落地輕著地時間儘可能的短。估計練的好的話一年可以達二級，兩年可以進前三名。
wo86924999
如果連體育生都不是，這個成績相當不錯。高中三年，主攻400，再加上一個好點的教練，破50是沒問題的，三年後如果能達到49，考個好大學，問題不大。
田徑傑克
非常厲害。
如果沒練過，那天賦非常好。
二級52秒。你這一點兒沒練過就能54秒……非常厲害了。
小貓遊俠
運動有天賦，不練就這麼快就是天賦。好好練練，一定會有好成績。
用戶視聽
這個成績很是不錯，接受訓練的話，高一達二級運動員沒有問題！如果有天賦的話練到50秒成績就不錯
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