愛你如初7088
接下來說說我的生產那天，預產期本來是九月七號，結果提前了十二天，八月二十六號生的。所以說人家都說女孩兒一般都推遲，男孩兒提前，可見準確率不高。
26號早上三點多起來上廁所的時候還沒有一點感覺，到快五點的時候又上廁所用紙擦的時候看著有一點點見紅，然後羊水就破了，我是先破水的，但是不像是人家的一下就流好多，我是一點一點流，當時也不知道是不是羊水[尷尬]，然後我就給我媽打電話，我媽說肯定是，要生了。因為老公沒在家，就我和婆婆，然後就開車去醫院，當時去的時候我婆婆還說要不要帶東西，我還說不用，萬一不是呢，畢竟預產期還沒有到，而且我肚子也不疼，只有腰有點酸。
在路上的時候給一個正好是產科的親戚打電話問人家，人家說那就是破水了，讓我們到醫院就直接先去辦住院，不要再去檢查干嘛的了，然後大概快七點到了醫院辦完住院，檢查看宮口還沒開，就讓打催生，說羊水破了，孩子在肚子裡容易缺氧，結果做胎心監護，胎心一直跳的很快，所以還不敢打，折騰到快十二點才打上催生。然後一點多肚子開始有反應了，但是還不是很疼，兩半的時候慢慢開始越來越疼了，兩點五十讓醫生檢查說宮口開了兩指，說大概到晚上能生。然後就和醫生說要打無痛，醫生說要宮口開到四五公分才可以打，等到四點再給我檢查看看能不能打。那真的是疼的感覺不想活了，後來到三點半疼的實在是受不了了，就又讓一醫生看能不能打了，醫生一檢查說我都不用打了，宮口全開了。然後趕緊送產房，到三點五十四就生下來了，因為是頭胎，所以側切了，生的時候沒感覺多疼，就是後來縫線的時候，那酸爽感覺這輩子都忘不了啦！
再來說說產後恢復經歷：以前我對自己的身材很滿意，可謂苗條有佳，可前年生完孩子後，腰腹部、臂部脂肪堆積，身材臃腫的像懷了3個月的孩子樣！ 有很多寶媽一直以為，生產過後肚子會自然而然恢復到以前那樣，其實這樣的想法是大錯特錯的。要是生產過後缺乏鍛鍊，會有子宮下垂的情況，肚子看起來很鼓，而且屁股也會變大。其實可以利用生產這一個階段，調整一下自己的體型，或者改善身體上的症狀，因為這個時期非常的重要。 對於皮膚鬆弛，肚子上的脂肪堆積，對於剛剛生產完的媽媽而言，一定不陌生，有的甚至寶寶幾個月了，看上去還跟懷孕一樣。
曾經，我也有一個所有媽媽都苦惱的事情，就是產後大肚子，圓屁股。 後來在做產後檢查時，把我的苦惱跟醫生說了，他建議我穿一下束縛裝，能對身材恢復有很大的幫助，可以把肚子收起來。剛開始不太信，抱著半信半疑的想法入了一套，穿上感覺很舒服，沒有很勒的情況，而且餵奶也很方便。於是我每天堅持穿，大概兩個半月的時間，瘦了22斤，整個肚子不再像以前那樣臃腫了。
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