袁華幸
每個人都會有經歷痛苦難過的時候。
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人
難過的時候可以自我宣洩，把所有的壞心情都發洩出去。你可以到一個空曠的地方大喊大叫，把所有的不滿的大喊出來，沒有人會嫌你煩，嫌你吵，那就是你一個人的時間。你可以去跑步，去做運動，等到自己精疲力盡的時候，你自然心情也會好一點。還有益於身體健康，簡直就是兩全其美。
難過就不要自己憋著，這樣對自己不利，所以要及時解決。
粵西木子李
去年的春節一直到五一是我人生中最難過的時候，差點想不開自殺（具體情況就不說了，怕頭條裡有熟人怪不好意思的😜）後來沒對自己動手，只是一直把自己關在房間裡，大白天拉上窗簾也不出門。白天哭幾次，晚上一直到凌晨三四點哭幾次，一天二十四小時能哭七八個小時吧 為了不讓家人擔心 ，送上樓的飯菜我也逼自己正常吃，一段時間後被家人拉出門散步說我咋越吃越瘦。 家人也曾催著出去旅遊散散心，我想著一個人出去旅行估計會更孤單也治癒不了心傷（而且我是個大路痴，迷方向不記路）還不如做點自己喜歡的事情，所以到了快五一的時候在網上提前預定了三個月的舞蹈進修課程，開課日期到了就帶上行李打扮一番出發去別的城市進修舞蹈課了。我還記得出門的那一天，我媽送我出門坐車，看著車來了我該走了她哭的不行，囑咐我一定要照顧好自己，什麼時候休息了就回家。我努力擠出最大的笑容跟她說你放心吧，我現在心情好多了，肯定會照顧好自己的，你就別哭了… 其實上了車之後眼淚忍不住的一滴滴往下掉，車裡的人也看見我掉眼淚，我覺得挺不好意思低下頭努力把眼淚給憋回去…… 一直到了今天晚上靠在床頭給你們打字的我，心情變了好多，覺得自己成功渡過了生命中的一個劫數。以後的我會更幸福的。也對自己說一聲，親愛的加油🥰愛你
初聞白鶴a
我的人生最難熬的日子就是高中畢業回家那幾年，特別是七七年到七九年，那時我的同學都依靠家庭關係，離開農村，離開了農業，那時候高中生做純農民不多見，就是初中生都安排了職業，因為我父母無能，得罪了大隊幹部，所以我一直在隊裡當農民，乾重活，那時候，我很絕望，想輕生沒有那個勇氣，我感覺自己生不如死，後來，我聽到縣廣播站的播音後，我慢慢學會了寫新聞報道，我的第一報道播出後，我聽到，當時我正在集體田間打農藥，我心喜若狂，心花怒放，從來沒有人關注過我，喊過我的名字，廣播裡播出了我的名字，從此，我找到自我，有了改變命運的夢想，以後我的人生路越走越寬。當我回憶那段痛苦的日子，我的心彷彿還在痛，淚在流……
老老查
我現在就處在一個艱難的時刻。
基於自己的性格，內向、不愛講話，但是又受不了企業上班的各種限制，春節之後便打算去做服裝業務。當時在一家服裝公司裡領到了資格，本以為老闆會帶著自己至少跑一單，熟悉一下流程，但是結果並沒有。老闆的意思是，做服裝業務的都是給自己打工，因為業務多少、訂單大小、訂單利潤完全控制在業務員自己手中。我當時很苦惱，畢竟自己一直做的是技術方面的工作，對業務和交際實在不擅長。後來也是憑著自己一股子不服氣的勁兒，沒人帶也硬是自己買了票出門了。當時就是想，第一次出去也不打算一定拿到訂單，主要還是熟悉一下場面，積累一些經驗。期間花了幾千塊錢，在外面跑了一個多禮拜，跑了三個省。結果確然沒拿到訂單，心中也並不氣餒。但一個人出去最大的感觸便是，有的時候會感覺自己好孤獨、好無助。從外面回來後，自己又開始琢磨買車的事情，因為這是自己去年老早做的保證，說年底一定要買車。所以後來為了把這個保證完成，終於拿出自己所有積蓄，並湊合了一些錢，買了一輛車。但是買車之後的困難便是自己真的沒了本錢，服裝業務的事情只能暫緩。自己琢磨著先上班，積累點資金，之後再找機會。
後來應聘了幾家企業，互相嫌棄了好幾家之後，決定在長沙一家代寫專利的企業上班。但是在裡面呆了三天，裡面的負責人說我性格太內向，不合適，讓我滾蛋。我當時極力解釋，但終於還是聽話滾蛋了。後來又陸續看了幾個地方，時間也慢慢拉長了，從春節到清明，又從清明到五一，一直處於無業遊民狀態，實在悲催的很。
夢想有時候在現實面前實在太過渺小，人這一生如此短暫，能夠為自己做事當然最好，但是時間會不會給我們留下找到自己的機會呢？
丘比特的貓
最難過的時候莫過於她沒有在身邊的時候，有的時候真的挺想念她的，可是我們都不曾有過回頭。
有人說:傷心的時候可以聽情歌，那難過的時候可不是一天兩天，三天就可以度過去的。
最難過的時候，也許就是自己最孤獨的時候，感覺自己就像是一個無家可歸的孩子一樣，每天下班回家，吃飯，洗澡，睡覺。三點一線的生活，循環。
下班回家吃飯了，心情不好的時候就出去兜兜風吧，待在家裡沒有人陪著你，多餘的只是客廳裡那自由自在的魚兒，它們看著你回來了，就浮出水面表現出那種已經餓了好多天似的要吃食。
最難過的時候，就去她的全世界路過，因為有的時候哪怕匆匆一眼就別離的感覺，都會讓你感覺到很好。很幸福。因為你知道她還在。
木易叮鐺，一個女孩。
木易叮鐺
人生就像過山車，最難過的時候也是一種生活體驗，無非是增加了人生的寬度，度過了這段時光你就成長了，你就堅強了，你就長大了！
俗話說：“大難不死，必有後福”誠然，最難過的時候過後一定是越來越幸福，越來越幸運，越來越陽光。到那個時候你會真心的佩服自己的勇氣，你會真心的感嘆曾經的種種不堪化作了今天的美好。只要生命存在，一切苦難都是匆匆過客，最後迎來的都是幸福生活，梅花香自苦寒來；冬天到了，春天就不會遠了……
任何親人的勸解，幫助都不如自己有一個強大的內心，學會看開，看淡，遺忘。記得有位外國小夥遭遇車禍後沒有報怨生活的不公，而是慶幸自己大難不死，而是慶幸上天給他留下了很多做人的資本，他只在一個領域努力就取得了成功。可是，他又在一次乘坐自己的飛機中出了事，高位截癱，可是他依然樂觀，他說：“他還有說話的能力，還有聽的能力，還有思考的能力了……”樂觀的他又成了演說家，取得了驕人成績。
雖然自己遇到了困難，雖然很難過，相信風雨過後一定有彩虹！相信時間是最好的良藥！相信美好的明天就會到來……
愛尚電子asdz
每個人都有自己最難過的時候，這個時候也是人最煎熬的時間，用愛因斯坦的相對論來講，時間是過的最慢的時間，如何走出痛苦?我認為有以下幾個方法可以參考下
如果你喜歡玩遊戲，那就去盡情的玩遊戲吧，也不要說長期對著電腦，對身體有害之類的，畢竟那些痛苦的事才會讓你更加對身體有害，這樣或許可以減輕你的痛苦。
如果你喜歡看電影看電視劇，那就找一部好的，盡情沉迷進去吧，或許會讓你忘掉暫時的痛苦，緩解一下心裡的壓力。
如果你喜歡吃喝，那就約上知心朋友，盡情的喝個一醉方休，快速忘掉痛苦吧
如果你喜歡唱歌，那就去k庭，盡情放聲歌唱吧
總之，一定要找一個能讓你沉迷進去的，可以忘掉周圍一切的方法去擺脫痛苦的約束。
最後，希望大家點個贊，生活領域回答還差一個，希望支持一下啊，謝謝
小冰的日記
人這一生都會有個三災五難的，這對於每個人來說都不一樣的，有的逃避，有的尋求幫助，有的自己頂著壓力，自己救自己！只要人活著，更不會一帆風順的，這其中有多少波折，都是自己明白。當我們隨著年齡的增長，遇到的問題，我們都要積極的面對，再困難面前，每個人都要有自己的處理方式，這也是每個人的區別，隨著時間推移，有的人成了大老闆，有的還是員工一枚。所以再困難面前，越挫越勇，才是人生的價值，時間久了，就會努力成想要的樣子！
厚德載物健行天下
你這個問題呀，難過，我有點沒看懂，我可以這麼看行不行？生活難過還是心情難過，要是生活難過，那可能是工作的原因哈，那咱就說說工作的事，工作上有很多很多讓你不順心不如意的時候，那怎麼辦？不幹了，辭職回家不應該吧。就是應該總結分析一下吧，哪塊有問題，怎麼想辦法把它解決了？怎麼改善生活，提高工作效率，是不是吃一塹長一智嗎？工作上的問題，生活話題，總有解決的辦法。方法總比困難多兄弟明天會更好。
然後咱們再說說心情難過的問題，誰都有失落的時候，心情不好的時候，對不對？嗯，我就說說我自己吧，心情不好的時候了，我一般會幹什麼？打打籃球。找幾個比較要好的小朋友聚在一起喝點小酒，抱怨抱怨，訴說出來，也就沒那麼難受了。時間啊，是治療一切不愉快，最好的良藥，可能過了一段時間或者明年的這一天，你都不會記著當時有什麼解不開的結多大的事兒，要至於那麼鬧心難過。希望你生活美滿，身體健康，心情愉快。希望我的回答對你有幫助。
大保健的一天
唉，怎樣度過難過的日子，說實話難過呀更難度過。需要人為的意志力，控制思想和靈魂作鬥爭，不讓心胡思亂想。不要總是去回想曾經既已過去就不要貪戀。
人生的路還要走日子還得過，要想開些，難過算什麼，多想想開心的事情。看些有關方面的書，聽一些喜歡的歌曲，給自己唱一首憂傷的歌。驅散心結打開心扉，讓煩惱遠離我們，我就是這樣慢慢度過難過的時候的，你學會了不。
