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你問到了怎樣改善乾性皮膚？皮膚分為。中性皮膚，乾性皮膚，油性皮膚，過敏性皮膚和混合型皮膚，乾性皮膚是其中的一種膚質。
如果你的皮膚總是感到繃緊，皮膚缺水乾燥，這就屬於乾性皮膚。乾性皮膚是因為皮膚下層分泌油脂太少，上層皮膚的水分也很少。在洗完臉之後皮膚總是感覺很緊，發癢，乾性皮膚也容易脫皮，還容易易產生皮屑。同時，皮膚會過早地出現細紋和皺紋，這需要精心保養。
那麼幹性皮膚要怎樣保養呢？
乾性皮膚如果過多地使用香皂，皮膚清潔用品和爽膚水，會使皮膚更加乾燥。陽光暴曬，冷風和暖氣會使乾燥皮膚的人十分難受。因此，乾性皮膚的人，應使用性質溫和滋養品來提高皮膚水分質量。同時撫平細紋，保持皮膚柔滑細緻。
乾性皮膚以補水為主，你可以採取噴霧的形式，再加上保溼霜或者是保溼乳鎖住水分，這樣水分不會流失，時間會保持別長，效果比較好。另外，要保持良好的生活習慣和飲食習慣。多吃水果，多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣刺激性食物，和乾性食物。保證充分的睡眠，不熬夜。出門一定要注意防曬，塗抹防曬霜。
這是 的回答，謝謝你的閱讀！
健康之道楊益飛
皮膚乾燥應該是每個人都經歷過的事情，所以對於皮膚乾燥這個問題我們應該並不陌生，那麼怎樣才能改善皮膚乾燥呢？我們今天就來說一說。
皮膚乾燥不僅是因為你的皮膚缺水，很大程度方面也證明了你身體也是處於一個缺水的狀態。所以想要皮膚變得白白嫩嫩，水潤有光澤，一定要記住每天多喝水，這個無論是在冬季還是夏季都是成立的哦！
在護膚方面呢，洗完臉一定要對皮膚做一個補水鎖水的保護工作。選擇洗面奶方面可以選擇氨基酸洗面奶，這樣洗完臉之後可以防止皮膚緊繃，水和乳液都要選擇滋潤型的，這裡推薦JM的急救玻尿酸神仙水乳套裝，是按壓式的很方便，而且真的是非常的滋潤的一款。
如果還是覺得皮膚有點乾燥的話可以再使用一個面霜，面霜的補水功效可以說是非常強的了，這裡推薦的悅詩風吟寒蘭面霜真的是我安利過很多次的保溼滋潤聖品了，這樣搭配起來，相信你的皮膚不會那麼幹燥了。
囡囡美妝筆記
平時注意多補水就行
家住商丘的女人
第一個小辦法是，選擇適合我們皮膚的護膚品。
其實在我們每個女孩子的臉上，每個女孩子的皮膚都是屬於不一樣的。而且我們每個女孩子的皮膚對於護膚品的要求都是不同的。所以我們在挑選的時候，一定要挑選一些適合自己皮膚的護膚品。挑選自己適合的護膚品，這樣可以避免了我們很多時候皮膚出現的一些問題。而且對於這個時候，冬季乾燥的皮膚上的問題也是會有很好的緩解作用和幫助。朋友們在挑選護膚品的時候，一定要挑選適合自己的護膚品。不要盲目的去挑選，盲目的挑選就會，對我們的皮膚造成一些傷害。我們一定要了解自己的皮膚是屬於什麼膚質的。只有我們很瞭解我們皮膚的膚質才會，對我們皮膚上所出現的問題有所幫助。
第二個小方法就是，在日常的生活中，一定要注意一些防曬的工作。
這時候就會有人問了，為什麼，我們乾燥的皮膚還需要做一些防曬的工作？因為我們乾燥的皮膚會使我們皮膚會出現一系列脫皮的現象，要是再經過一些紫外線的照射和傷害。那麼對於我們的皮膚就會，更加，添一些新的問題。而且我們的皮膚在，脫皮之後，會顯得更加的敏感，所以我們一定要開始注意防曬，這樣是可以幫助我們皮膚避免一些，問題在出現。只有做好防曬的工作，才不會讓我們比較乾燥的皮膚再出現一些，別的皮膚問題。
第三個小方法是，注意日常當中的休息。
既然我們的，皮膚上已經有了乾燥的問題，那麼我們就一定要開始好好的保養自己的皮膚了，所以我們最好的方法就是要做到，保證好我們得休息，這時候就一定要保證好，我們的睡眠是有質量的。這樣才可以有效防止我們皮膚，再次出現乾燥的可能了。而且保證睡眠還可以幫助我們皮膚防止一些，鬆懈的現象發生。
第四個小方法是，及時給我們的皮膚補充水分。
其實我們皮膚乾燥，補水也是最好的解決辦法。我們一般補水的話可以直接，用喝水的方式來補水，這樣可以直接補充我們人體的水分。還可以幫助我們身體，進行一些新陳代謝的促進，還有一種就是使用噴霧的方式，來進行補水。熊噴霧型的方式，來補水，是給我們的肌膚表面做到補水的效果，這樣也可以緩解一些我們皮膚乾燥的作用。也可以使用一些敷面膜的方法來補水，選擇一些補水的面膜。來進行，直接給我們皮膚進行補充水分，其實直接用補水面膜的話，更好的幫助皮膚吸收。
那麼你去到你的皮膚，乾燥的原因到底是因為什麼嗎？
其實一般來說，皮膚乾燥是缺水而導致的，是因為我們體內水分不充足，就會出現一些代謝，變慢。就會造成我們皮膚缺水的情況呢。這也是一個比較明顯的原因，但是，解決的辦法也是比較簡單的，我們只要長期的補充水分，就可以緩解我們身體缺水的情況.
還有一種，就是我們身體缺乏維生素的情況。我們身體缺乏維生素，就會造成我們，皮膚的抵抗力變得弱。我們的皮膚就會格外的粗糙沒有光澤。這個時候我們就可以，補充一些維生素。
用戶274509137
多補水啊
補水之前記得去角質哦，這樣水才能補進去
