綠水青山156582552
人在低谷沒有任何人幫你時，就要觸底反擊，就要證明給其他人看，你自己也可以！既然別人幫不了你，就不要在別人面前面露難色，因為除了得到別人的同情心，其餘什麼也得不到，所以靠人不如靠己。
我算是嚐盡了什麼叫世態炎涼，什麼叫冷暖自知。之前自己創業的時候，一路充滿鮮花與掌聲，春風得意。在親戚面前，我是最有出息的人，也是讓後輩學習的榜樣，總是人人誇，時時誇；在朋友面前，真的是出謀劃策的諸葛亮，什麼問題都來問我，每週一聚是常事；在校友面前，曾被邀請回校進行演講，傳授創業經驗。
直到公司因為種種原因破產才知道了人心！人心背離，人人避之不及，這正是這段時間讓我知道了哪些是真朋友。當我低三下四尋求幫助的時候從他們的話語中我就知道，他們不會幫我，或者是各自有苦衷。我把自己封閉起來舔舐傷口，同時思考是都還有挽留的可能，每種方法一一梳理，一一排除，儘管過程很艱難，但也讓我一步步面對現實，因此靠我自己一步步走了出來！
現在我一直在等待機會，做好準備後東山再起，倘若那時，我相信我不會再輕易被別人捧上天，而是腳踏實地做好自己的事。
所以，如果沒有人幫你，那就靠自己！世間道路千千萬萬，方法總比困難多。此時別人對我愛搭不理，那時我讓別人高攀不起！
簡讀派
2018年對我和我妻子來講是我們的谷底，感覺從來沒有這麼艱難過。
我們17年不小心懷了二胎，糾結了很久還是覺得那畢竟是一條小生命，何況來了就是緣份，就決定要了。但我們怎麼也想不到這個決定會讓我們一下子跌入深淵！
事情是這樣的：
發現懷二胎的時候，我們開的輔導班剛起步，還沒有盈利，這個時候我們也才剛剛把現住的房賣掉，買了新房，因為二胎我們要賠錢丟掉輔導班，要租房子生孩子！
這並不算難！畢竟是一年裡換了新房添了新丁也算喜事，錢嘛，再掙！
接下來是照顧妻兒了。孩子姥姥因為要趕著回去侍候她小閨女的月子，所以在妻子月子滿的前一天回了老家，我們一邊得照顧一個大的，剛上一年級，一邊得照顧一個小的。
這也還不算難，有種生他就有種養他！
但打臉的是妻子在孕期就查出慢性腎炎，不及時治療會比較麻煩！我們不得不在孩子六個月大的時候斷奶！！！更要命的是沒人幫我們看孩子，老人只同意在老家幫忙帶，請保姆經濟又不允許。最後只能忍痛把六個月大的老二送回老家！走的時候直接送到高鐵站讓姥爺帶回去的！送走後我開車直接去上班，一路哭著到公司！不用說，妻子也是大哭一場！只是誰也不敢提這事！
接下來是治療。治療也不敢脫產治療，剛休完產假又休病假，不敢休。只能每天下班往醫院跑輸液，實在錯不開就請假一兩天。這期間還得保證老大正常上學。老大跟著我們也是起早貪黑，作業要某是在車裡做要某就是在病房裡完成！我每天開車都必須是飛快，爭分奪秒！
最要命的永遠不是忙，而是心裡煎熬！骨肉分離，再加有病在身讓妻子的情緒經常失控，我每天馬不停蹄壓力也大心情也好不了！我和妻子都不是這個城市裡的本地人，舉目望去，除了陌生人還是陌生人，那時的感覺就是叫天天不靈叫地地不靈！
怎麼辦？
第一，再苦再難也得往前走啊！下面還有倆兒子呢！別說是困難，就是天塌下來也得頂著啊！想知道你有多堅強，就看你遇到多大困難了！
第二，啥當緊先幹啥，捨車保帥！親生兒子送走於心何忍？但那會也只能這樣，只希望老二以後別怪我們！好在我們只讓他在家呆了五個月就接回來了，老大也知道心疼老二，一家人在一起，累並快樂著！
第三，要相信天無絕人之路，生命總能找到出路！這是事後總結的，呵呵，當時可沒功夫琢磨這個！
以上是我的故事我的感悟，希望對你有所幫助！
查新職場
人在谷底，就註定你會孤獨。錦上添花的人大把的，但是雪中送炭的人卻是少之又少。
有一句話說的好：靠山山會倒，靠人人會跑。這句話告訴我們，永遠不要在遇到困難的時候指望別人來幫你，靠不住的，最終只有靠自己。
聽我老爸說，以前我伯伯家有三個小孩，他老婆跑了。一個人養三個小孩子，實在是不容易，那個時候的親戚都是冷眼旁觀的，一個個在旁邊說風涼話。我伯伯跪著，一家一家的求，希望她們能幫他照顧小孩子半年，等他工作穩定了，他就把小孩子接出去。可是，哪怕他頭都磕破了，腳也跪麻了，也沒有一個人願意幫他，都怕會接到這個燙手山芋，個個人都找各種理由推脫。
最後，是我姑姑家幫他帶了，就因為這個事情，我姑爺還和我姑姑打了一架，經常吵吵鬧鬧的。可是我姑姑還是堅持要幫忙帶了那三個孩子快一年。
等我伯伯回家來之後，他帶了許多的禮物來到了我姑家，對著我姑就是千恩萬謝的，後來還幫我表哥表姐找了一份好工作。而他其他的親戚，看到他有錢了，發達了，就又開始巴結他，一個個的帶著偽善的笑容，提著東西去他家，希望他能幫自家小孩找份好的工作。我伯伯什麼話也沒說，只是這麼靜靜的看了他們一會兒，就帶著他的小孩子搬到縣上去了。
遇到困難挫折不要怕，世界上沒有過不去的坎。只要還活著，就會有希望，要靠自己的努力拼搏，堅持不懈，走向那光明。相信自己會展翅高飛。
殤璃茉孤寂
我算是嚐盡了什麼叫世態炎涼，什麼叫冷暖自知。之前自己創業的時候，一路充滿鮮花與掌聲，春風得意。在親戚面前，我是最有出息的人，也是讓後輩學習的榜樣，總是人人誇，時時誇；在朋友面前，真的是出謀劃策的諸葛亮，什麼問題都來問我，每週一聚是常事；在校友面前，曾被邀請回校進行演講，傳授創業經驗。
直到公司因為種種原因破產才知道了人心！人心背離，人人避之不及，這正是這段時間讓我知道了哪些是真朋友。當我低三下四尋求幫助的時候從他們的話語中我就知道，他們不會幫我，或者是各自有苦衷。我把自己封閉起來舔舐傷口，同時思考是都還有挽留的可能，每種方法一一梳理，一一排除，儘管過程很艱難，但也讓我一步步面對現實，因此靠我自己一步步走了出來！
16歲那年，我父親因為過度勞累突發腦溢血去世了。由於帶去的一大車藥材買主沒付錢，也沒來得及打欠條，所以價值好幾萬的貨物等於白送了人家，這樣我們就倒欠了合夥人好幾萬的債務。那時我們都還小，我還在讀初二，家裡基本上每個星期都有討債的人，體弱的母親整天以淚洗面，我心痛如刀割。
那時即使如此，也沒多少人幫我，幫我們這個家。鄰居好心的送幾百塊錢給我救急，那也是欠的債，要還的，等於債上加債。不過，經過我們的努力，欠的債早就還完了，還投資40多萬蓋了一棟新房子，我們有信心讓自己的家越來越好，自己最敬重的母親越過越好。
記得上學那會，我們都是以學習為主，總有學習不好的的時候，很是煩躁。那會我的英語特別的差，第一次接觸英語很是陌生，聽寫的時候一個單詞都寫不出來，沒有基礎老師上課聽不懂，練習題呢也做不出來，很是無奈不知從何下手，剛升為初中，到了陌生的環境陌生的同學，那時感覺自己好無助。
但是我沒有放棄，更沒有自暴自棄，我只是每天就拿著英語課本讀來讀去，琢磨著，慢慢的就知道了學習英語的竅門，經過一個星期的刻苦摸索和練習，我開始喜歡上了英語，每天早上必須被幾個單詞和閱讀句子，久而久之，英語對我來說是順手捏來的事，每次考試都是佼佼者，這就是我的親身經歷的事。
醉不魚
人在谷底時，沒有人會幫你，只有自己幫自己。
16歲那年，我父親因為過度勞累突發腦溢血去世了。由於帶去的一大車藥材買主沒付錢，也沒來得及打欠條，所以價值好幾萬的貨物等於白送了人家，這樣我們就倒欠了合夥人好幾萬的債務。那時我們都還小，我還在讀初二，家裡基本上每個星期都有討債的人，體弱的母親整天以淚洗面，我心痛如刀割。那時即使如此，也沒多少人幫我，幫我們這個家。鄰居好心的送幾百塊錢給我救急，那也是欠的債，要還的，等於債上加債。不過，經過我們的努力，欠的債早就還完了，還投資40多萬蓋了一棟新房子，我們有信心讓自己的家越來越好，自己最敬重的母親越過越好。
跌入谷底，即使有人幫你，欠下的也是恩情。沒人幫你，留下的就是強者勝，弱者敗，自己幫自己。
跌入谷底有何懼，敢爬起來才有戲，永遠趴下就沒戲。
初戀的花衣裳
人一生中不可能順風順水，總要經受點磨難。在低谷時，沒有人能幫助你，我們也不要悲傷，不要怨恨，不要萎靡不振！我們應該把他當作人生中的一種考驗，靠自己打怪升級，蛻繭化蝶！有的時候，有的事情只能依靠自己，我處於低谷的時候是剛剛成為一位新手媽媽的時候:
我記得在月子期間，我基本上把別人在月子間受的痛苦都經歷了:便秘、乳頭被寶寶吸出血、乳腺不通漲奶發燒、吃各種土方法發奶，做個月子不但沒胖，還瘦了幾斤。當時就想自己做個月子怎麼這麼難啊！好不容易月子期過完了，生活朝著美好的方向前進了，然而，老天爺有時候給你開一扇窗的時候，又會給你關上另一扇門。在寶寶37天的時候，寶寶突然不怎麼喝奶了，一整天總是睡，呼吸比較急促，我覺得不對勁，自己對育兒知識也不是很懂，只能在網上找原因，這些症狀都符合新生兒肺炎的特徵。到了醫院，一系列的檢查後，果然是新生兒重症肺炎。看著寶寶那麼小，那麼一點兒孤零零躺在床上，頭上扎針抽血，每天輸液，還要每天用小管子插到喉嚨吸痰，當時都快崩潰了，每天也只能以淚洗面！我跟老公婆婆不敢睡，三個人輪流盯著寶寶（醫生說怕孩子太小，咳嗽有痰堵住了喉嚨窒息）給寶寶拍背！也是從那時刻起，我從今以後不再只是我自己了，我現在有了責任，有了使命，我是一位媽媽了，真正從女孩蛻變成了母親！
“天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為所以動心忍性，曾益其所不能。”。在我們處於低谷的時候，不要放棄，奮發圖強，調整好心態，風雨過後就是彩虹！經歷了酸甜苦辣，才叫做人生！
贛西小妹
首先可以肯定的是，每個人都會經歷人生的低谷，但是每個人，走出低谷的方式也有所不同，有人可能很短的時間就可以走出來了，有人可能一輩子都走不出來，分享一下個人的經歷吧！
我我以前從小學到高中都是讀書很厲害的那種，在班級裡，在家裡都是屬於要風得風要雨得雨，很牛的那種，但是就在高考的時候失誤了，考的很差很差很差，讓人不敢相信，然後進入了人生的低谷，那個時候覺得人生沒有什麼意義了，周圍的朋友老師親戚都感覺在排斥自己身邊的朋友也沒有了消息，老師也沒有再問過自己，以前經常關心自己成績的親戚也不再來問，那個時候感覺整個世界都是昏暗的，在家裡呆了一段時間之後選豬了，一個人外出打工，一個人出去打拼，剛開始在外地的時候沒有人幫助，什麼親戚都沒有，朋友都沒有一個人上班，休息，什麼事情都是一個人真的很孤獨，那段時間差點就抑鬱了
後來在工廠遇到了一個好朋友，很陽光很開朗的，經常叫我出去玩，什麼事情都和我一路，漸漸的和她玩到了一起，他屬於那種很開朗，很開朗的人，漸漸的自己陰霾的心情變好了，走出了困境，可能是上天，對自己的眷顧吧，工作越順利，工作也越來越順利，成績越來越好，收穫了不錯的工資，後來人慢慢變得自信開朗了起來，什麼事情都已經想通
人這一輩子肯定有低谷的，看自己怎麼處理低谷？沒什麼大不了，但一定要放開心，努力向前，車到山前必有路，船到橋頭必然直，沒必要死磕到底何一件事情，要堅信，只要努力肯定會有收穫，不是不到，只是時候未到
我們一定要堅信，一個六字真言
不拋棄不放棄
廣漂小強
大家好，我是大軍。
首先說一下個人的經歷，本人於2011年大學畢業，學的是汽車電子信息專業，實業是在汽車廠裡面做流水線，實習期滿後，比較迷茫的我也不知道去那個城市工作，由於受電視劇的影響，說溫州那邊的人比較會做生意，(這個想法是當時很單純的想法)就直接買了一個火車票去了溫州，人生地不熟的我，在網上查了一個招聘地址，然後就是去人才市場找工作，那個時候的想法是先留下來，然後慢慢找機會以後能跟溫州人學做生意。就這樣子又進去了一個汽車配件生產廠家做儲備幹部。
由於本身之前實習期間是在汽車廠裡面工作，不是很喜歡哪一種工作狀態，感覺在那裡一眼能望到自己的未來，於是做了半個月就離職，這個時候還是比較迷茫的，但是由於溫飽的問題，沒有工作肯定是不行的。剛好在路上看到一個物流公司招人，需要會電腦就可以。包吃住工資3K，當時就想解決溫飽問題，還可以換一個工作環境看看怎麼樣，結果一做就是幾個月，但是接觸的東西與工作的環境，還是不是自己喜歡的。那個時候的迷茫是真正的迷茫了。於是決定辭職，準備去西藏淨化一下憂傷的心靈，就在準備出發的前一晚，父母打來電話問一下近況，自己潸然淚下，決定不能出去外面冒險。於是在出租房裡面徹底的迷失自我。
這次我決定不在隨便找一份工作了，但是我也不知道找什麼工作。一個人最長把自己關在出租房裡面半個月不出門(期間房東還幾次去看我害怕我出事)，迷失的時候，不會抽菸的我一口氣抽完一包煙，一天抽完半條煙。黑夜白天都無法入眠，因為找不到方向太可怕了。混沌的日子一天天的過。在網上看了各種職業介紹，各種軟文後，我終於決定好了。
我就是要去做銷售，跑業務，網上都說這個可以賺到錢，而且以後能做生意。就這樣子我就投了全部是銷售業務的簡歷，不論行業。說起來也是笑話，當初的穿著打扮(剛從工廠出來不注重這些)也是很隨意，結果我應聘一些很高大上的銷售，比如一些石油黃金，一些保險業務等等，面試基本都是沒有3秒就出來了。被無數的眼光奚落，無數的語言嘲諷，儘管當時也不一定能夠完全體會。但是皇天不負有心人，在一個上市公司國有企業海信集團招聘市場助理的時候，我盡然應聘上了。雖然過程也不是那麼好。但是老天還是公平的。
事情雖然了很多年，現在回想那種情景還歷歷在目，可能這個也是大學生畢業後大部分人都經歷做工作的迷茫吧。
大軍深惠雙城記
朋友親身經歷，那段時間沒工作，沒有經濟來源，整個人比較喪，自信心受挫啊，還好沒有抑鬱，挺了過來。
他的親屬有一位是副局級，安排過自己家的一個侄子，他就讓父母看看能不能通過他給安排下工作，這個副局就說得等機會，這一等沒頭了，然後有個企業副總的舅舅，找了得到這樣答覆現在辦公室的活都是領導家的孩子，位置佔滿了，還有些工作太辛苦不能讓孩子去幹，沒前途。
後來通過父親的關係找了份工作，找了個個對象，家境不錯，不過他說了，該自己掏的錢都掏了，人家有錢，但那錢是留給人家姑娘和孩子的，跟他一毛關係都沒有。
車到山前必有路，老天餓不死瞎家雀,自己的夢還要自己圓，一定能幫到你的，是自己，是父母，其他的沒有責任，幫是人情，不幫亦是合乎情理。
長白山獼猴桃君
人這一生有幾個沒遇到過谷底？
又有幾個沒走出谷底呢！
我這一生遇到過許多挫折，甚至在最谷底的時候，找不到可以傾訴的人，找不到可以發洩的對象，可以用“欲哭無淚”來形容。
1981年7月孩子剛出生100天，在上班途中，我被一輛帶鬥卡車撞倒，造成“膀胱破裂、骨盆粉碎性骨折、第五腰椎橫突骨折、及擦外傷”。被送往醫院緊急手術後，命算是保住了，但骨盆無法修復，需要在床上平躺3個月自行癒合。大夫說，沒準會造成終生癱瘓。
我一聽這個結果，腦子嗡的一下，心想：完了，我的一生將要在床上度過了。可孩子剛100天正在哺乳期，正是最需要我的時候，我該怎麼辦？！那時的我真是“叫天天不應，叫地地不靈”啊！
在最初幾天，我天天以淚洗面，感覺這個世界塌了，活著還有什麼意思？於是我跟大夫說：晚上睡不著覺，給我點兒安定吧，大夫給我開了一片，我想一天一片積少成多，慢慢攢著吧。
沒想到剛攢了三天，護士們來換床單，發現了枕頭底下的藥片，立即找來護士長。護士長嚴厲批評我說：“你不考慮你自己，難道也不考慮因此造成的後果嗎！你死了孩子怎麼辦！”臨走她又扔下一句話說“沒有走不出去的森林，只有走不出去的自己。”
聽到這句話，我哇的一聲大哭起來，哭痛快了，我開始琢磨護士長說的這句話：“沒有走不出去的森林，只有走不出去的自己”，是啊，老天爺沒讓我死在車輪底下，難道不是對我的最大眷顧嗎？我為什麼不好好活著呢！
在經過反覆思考後，我決定振作起來，配合治療，爭取重新站起來。
為了避免癱瘓，我沒有聽骨科大夫“平躺三個月”的建議，10余天後，我就下床了。第一天，腳剛站地的一剎那，腳底下就像佈滿了刺，不敢沾地，但我咬著牙，忍著疼，一點一點適應。最後不到一個月，我居然能下地走路了。
現在回想起來，如果沒有護士長的那句話，沒有自己的堅持，說不定我早已不在人世。
如果你現在正處於人生最谷底，那就請接受我送給你的這句話吧：沒有走不出去的森林，只有走不出去的自己。
