坐月子不注意會留下月子病, 你中招了嗎?
不滿一個月就去洗澡,頭髮沒幹頂風冒雪回家，高燒不退，婦科病
婆婆冬天生的我老公，不滿一個月就去洗澡（那時候是公共浴室），頭髮沒幹頂風冒雪回家，高燒不退，婦科病，受了很多罪。到我生孩子，各種老式講究，湯湯水水地補，煩死我了。不過出了月子，身體特別好，什麼毛病沒有，臉色紅潤。我同學老婆波士頓生的孩子，聽醫生的，順產完喝冰水吃冰淇淋（老外認為止惡露），結果類風溼。老外是吃肉蛋奶為主長大的，我們是米飯蔬菜為主長大的，身子底子差很多。
今天是產後第37天，產後第4天下午開窗通風了，結果晚上下雨窗戶忘記關嚴，半夜被凍醒，冷風嗖嗖的從脖子那裡往下吹一直吹到腰，第二天傍晚去醫院，醫院裡冷氣太足了，突然就整個後背發麻直接不能動了，渾身沒勁，然後發抖，我老公嚇到不行趕緊給我搓後背給我按摩，然而並沒有什麼用，到現在後背依舊是麻麻的，脖子僵硬而且很疼，腰也疼。產後第33天才敢洗澡洗頭髮，其他就沒有什麼感覺了
分體質吧，體質好的生孩子不那麼疼，月子裡不注意也不會得病。但是咱們都還是要注意才好，我也是得了月子病。月子裡少抱孩子，餵奶要側喂，我就是抱著孩子坐著餵奶，也抱著孩子來回溜達，肩膀疼，腰疼，膝蓋疼，腳後跟也疼。
我也是冬天膝蓋和腰沒滿月凍著了，過來三個月後連上下樓和哈腰都疼，我婆婆找了一大抱陳年艾在正月十六那天叫一個70多的老人家來我家用那個過年初一的壓鍋豆腐陰乾了半個月的擱膝蓋前方，上面用艾炙，把艾葉捏成窩窩頭的樣子點著扣在豆腐乾上，兩個小時啊，艾燒差不多就在扣上，很疼啊，好幾個人和我聊天怕我動，那豆腐乾烤的都滋滋響，後來堅持下來一看皮膚還好好的，也沒起泡，但是的確腿在也沒有疼過。腰也沒疼過。老人家說正月十六是艾神娘娘的日子，這一天用艾去病。
我嫂子順產兩個娃都是躺滿月子才洗澡洗頭，月子期間除了上廁所就沒下過床，一點都沒誇張。我自己剖腹產，出院就正常洗澡洗頭，月子期間也是滿屋子溜達。現在孩子都八歲了，我沒什麼後遺症，反倒是我嫂子成天這個疼那個疼。
我舅媽生第三個表哥的時候，月子裡第五天要洗頭，結果大出血，幾個舅舅用一件衣服抬著去的醫院，我媽說血流了一路，現在舅媽臉都是蠟黃蠟黃的。我是第十一天洗的頭，第三天開始天天洗澡（大夏天的不洗受不了[我想靜靜]）！沒婆婆，親媽不會[捂臉]以前她生我和我哥都是我爸和我奶奶搞定的，她只需要負責餵奶，所以給娃洗澡換紙尿褲都是我提前在手機上學的。就最後一個月和生完那十幾天尾椎骨像脫臼一樣，翻身或者起身的時候痛得我齜牙咧嘴的，需要別人把我從凳子上拎起來，過了那十幾天就好了
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