為人生喝彩454
人參，中藥裡面補氣第一藥。有以下好處。
1、補充人體的元氣。平時身體比較虛弱的人，尤其是氣虛的患者，用人參泡茶或者直接嚼食新鮮人參都可以，補氣效果絕對是槓槓的，可以有效緩解氣虛的症狀。
2、救急。中醫有一個方子，叫做獨參湯，就是用人參入藥，對於大出血，突然昏厥的病人就起死回生的作用，救急第一藥。
3、延緩衰老。人參中含有豐富的皂甙以及多糖類物質，對於毛細血管擴張有很大幫助，能夠調節皮膚的幹油性，使肌膚保溼細嫩光滑。同時因為人參中含有的活性物質可以增強皮膚彈性，因此對於延緩衰老也是極其有幫助的。
總之，人參泡茶好處很多，不過價格比較昂貴，平時也可以用黨參+黃芪來作為平價替代。
小南醫生說健康
人參能同時補五臟，心，肝，脾，肺，腎，長期服用能提高免疫，能降低腫瘤的發病率，
人參泡參茶，方便實用，適合用鮮參切片用開水沖服，參片沉到杯低在服用，參茶喝光參片嚼服。
幹參短時間內開水泡不透，需要上鍋蒸一會藥效溶解的更徹底。
服用參茶身體上是有反應的，男性朋友服用3—7天，你會發現小便有力，早上的晨勃硬度增強，如果是畏寒怕冷的體質可以用（紅參五年參齡以上的）。
女性朋友長期服用參茶，睡眠質量提高，情緒有所改變（更年期女性）年輕有精氣神，
服用量，鮮野山參，長期服用量，5克左右，幹參，2克，夏季弱減，
以參交友
人參有些貴可以用黨參，紅棗，陳皮，白朮，枸杞子泡水喝也可以啊？
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