身體總髮寒怎麼辦?

韓雨虹


顧名思義,“虛汗”多見於虛症。它既可以單獨出現,也可發生於多種疾病的過程中。“汗為心之液”,若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。

現代醫學研究表明,出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導致記憶力下降,智力發育遲緩。作為孩子的家長,千萬不要掉以輕心。據筆者瞭解,目前用於治療虛汗症的藥物尚不多,而以廣州奇星藥業有限公司生產的“虛汗停顆粒”較為著名。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎,經對原處方進行調整和改進,運用現代製藥技術和先進生產工藝精製而成。根據中醫“虛則補之”的法則,精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍,達到益氣養陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明,“虛汗停”用於治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。

天底下誰不流汗?可是有一種汗——虛汗,卻不同於一般的汗,是身體不正常或病變的表現。虛汗多見於兒童,有些兒童入睡後出汗不止、間或身體冰涼,這便是醫學上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它藥物)後導致出虛汗。出虛汗的兒童,常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發育受制約等,影響兒童正常的生長髮育。

成人也會出虛汗。有些體質虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者,或婦女產後體質都特別虛弱,往往會出虛汗。

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.

平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療。

中醫腎形象

腎陽,(又稱元陽、真火、真陽),即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。

總括來說,腎陰與腎陽代表身體營養物質與生理功能之總和;物質(陰) 一方面為生理功能(陽) 供應能量,另一方面,功能(陽)又促進物質(陰)在體內貯備。具體反映了腎陰與腎陽之間的相互依存,相互為用,相互制約關係。這種動態平衡維持正常的生命活動。如《內經》所云:"陰平陽 ,精神乃治"也即此意。

當陰陽失衡時

在病理狀態下,如腎陰不足或腎陽虧虛,腎陰與腎陽動態失衡,人體就會表現各種各樣的疾病。

腰痠是腎虛的常見表現

腎陰虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往有陰虛火旺症狀。

腎陽虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽虛證,往往有陽虛而寒 的症狀。

上述症狀常有輕重之分,臨床用藥必須靈活掌握恰度為宜。除此之外,因腎陰與腎陽之間往往相互影響,在疾病發展過程中,若腎陰虧損長期不得改善,常可影響到腎陽,而導致陰陽兩虛,亦即"陰損及陽";相反若是腎陽虛損長期不得改善,也可變化為陰陽兩虛,這情況又稱為"陽損及陰"。

所以在治療中,多數採用補陰配陽或補陽配陰,或陰陽並補,以促使內在陰陽的平衡。至於陰陽並補時,以補陰為主,還是補陽為主,則要視乎程度來釐定辨證施治的側重點。明代張景嶽(1563-1640AD)也主張在補腎陰時,不可過猛致使陽氣受傷;相反補益腎陽時,也不可過度而損耗了陰氣。治陰虛時應注意維護陽氣,治陽虛要注意維護陰氣。他的這些主張直到現在仍為人們遵循,所處方的腎補益劑仍然普及應用。

關於腎虛的四大誤區

而近年來,專家們更加反感了,因為以中老年男性為目標的保健品崛起,成為保健品的“第四大主流”,教授們指出:這些保健品的廣告等宣傳出於商業目的,在幾方面誤導了消費者:

誤導之一:十男九虛,全民補腎。

北京中醫藥大學教授、博士生導師李曰慶說:很多人,其中有不少年輕人“見了醫生,總是愛問自己是不是腎虛?要不要補腎?而且大多數病人乾脆是在家吃過補腎藥,無效才來找醫生,其實哪兒有那麼多腎虛! 李曰慶教授強調:“由於現在生活水平的提高,身體素質的增強,腎虛正在逐漸減少。”他說:我們曾調查了700多例陽痿患者,發現屬腎虛的只佔32.9%,而大多屬情志、溼熱淤毒等實證。想想看,就連陽痿也並非以腎虛為主,更何況其它疾病了。”

誤導之二:腎是人體的一個器官,腎虛是器官的病變。

中醫所說的腎,不像西醫的腎那樣是一個解剖學上的具體臟器,不僅僅是指腎臟,而是包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。在中國性學會和保健時報社最近主辦的“男性健康‘生命塔體’專家論壇”上,權威專家們指出:在中醫所說的“腎”這個整體概念中,由下丘腦—垂體—甲狀腺—性腺—腎上腺—腎構成的這個組織起著關鍵性的作用,因為這個生理結構類似塔型,我們喻之為“生命塔體”。生命塔體是一個相互聯繫的整體,各個部分協調作用,只要某一個部位出現問題,整體機能都會下降,生命塔體就處於失衡狀態。

而現在一些男性保健品在商業宣傳中有意無意地把中醫所說的“腎”解釋為人腰部的那個器官,那裡“虛”了,所以需要吃保健品來“補”,有專家不客氣地說:這實際上是在“掛羊頭,賣狗肉”,利用人們的知識侷限和中醫藥傳統理論中的一些“神秘性”來做庸俗的促銷。

誤導之三:只有男人才會腎虛,而且幾乎所有男人都會腎虛。

實際上,只要勞逸結合、注意營養、加強體育鍛煉,多數男性都不會腎虛;而在女性的一生中,各個階段也都有可能出現腎虛,專家們認為:女性腎虛也應調補,當然,這並不是說“要吃某某保健品”。

誤導之四:腎虛就要補腎,一補就靈,而且只有吃“某某男性保健品”才靈。

專家們說:雖然腎虛的表現多種多樣,但這些症狀並非腎虛獨有,比如腰痛,既有腎虛所致,又有血淤、寒溼等原因引起的。

可是一些“男性保健品”不問青紅皂白,羅列許多症狀都歸於“腎虛”,然後自己來“包打天下”。

專家們強調:即使補腎,由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。

然而在當前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補虛為主,補虛以補腎為主,補腎又以補腎陽為主,導致補腎壯陽之品被濫用。

濫用保健品和中藥材補腎已經造成一些不良後果,對此,專家們的觀點很簡單,也很一致:

第一,廠商不要再誤導消費者了;

第二:還是一句老話:藥補不如食補,食補不如神補,追求健康、調理腎虛症狀,要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下功夫,消費者不要迷信“保健品”。


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顧名思義,“虛汗”多見於虛症。它既可以單獨出現,也可發生於多種疾病的過程中。“汗為心之液”,若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。

現代醫學研究表明,出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導致記憶力下降,智力發育遲緩。作為孩子的家長,千萬不要掉以輕心。據筆者瞭解,目前用於治療虛汗症的藥物尚不多,而以廣州奇星藥業有限公司生產的“虛汗停顆粒”較為著名。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎,經對原處方進行調整和改進,運用現代製藥技術和先進生產工藝精製而成。根據中醫“虛則補之”的法則,精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍,達到益氣養陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明,“虛汗停”用於治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。

天底下誰不流汗?可是有一種汗——虛汗,卻不同於一般的汗,是身體不正常或病變的表現。虛汗多見於兒童,有些兒童入睡後出汗不止、間或身體冰涼,這便是醫學上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它藥物)後導致出虛汗。出虛汗的兒童,常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發育受制約等,影響兒童正常的生長髮育。

成人也會出虛汗。有些體質虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者,或婦女產後體質都特別虛弱,往往會出虛汗。

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.

平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療。

中醫腎形象

腎陽,(又稱元陽、真火、真陽),即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。

總括來說,腎陰與腎陽代表身體營養物質與生理功能之總和;物質(陰) 一方面為生理功能(陽) 供應能量,另一方面,功能(陽)又促進物質(陰)在體內貯備。具體反映了腎陰與腎陽之間的相互依存,相互為用,相互制約關係。這種動態平衡維持正常的生命活動。如《內經》所云:"陰平陽 ,精神乃治"也即此意。

當陰陽失衡時

在病理狀態下,如腎陰不足或腎陽虧虛,腎陰與腎陽動態失衡,人體就會表現各種各樣的疾病。

腰痠是腎虛的常見表現

腎陰虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往有陰虛火旺症狀。

腎陽虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽虛證,往往有陽虛而寒 的症狀。

上述症狀常有輕重之分,臨床用藥必須靈活掌握恰度為宜。除此之外,因腎陰與腎陽之間往往相互影響,在疾病發展過程中,若腎陰虧損長期不得改善,常可影響到腎陽,而導致陰陽兩虛,亦即"陰損及陽";相反若是腎陽虛損長期不得改善,也可變化為陰陽兩虛,這情況又稱為"陽損及陰"。

所以在治療中,多數採用補陰配陽或補陽配陰,或陰陽並補,以促使內在陰陽的平衡。至於陰陽並補時,以補陰為主,還是補陽為主,則要視乎程度來釐定辨證施治的側重點。明代張景嶽(1563-1640AD)也主張在補腎陰時,不可過猛致使陽氣受傷;相反補益腎陽時,也不可過度而損耗了陰氣。治陰虛時應注意維護陽氣,治陽虛要注意維護陰氣。他的這些主張直到現在仍為人們遵循,所處方的腎補益劑仍然普及應用。

關於腎虛的四大誤區

而近年來,專家們更加反感了,因為以中老年男性為目標的保健品崛起,成為保健品的“第四大主流”,教授們指出:這些保健品的廣告等宣傳出於商業目的,在幾方面誤導了消費者:

誤導之一:十男九虛,全民補腎。

北京中醫藥大學教授、博士生導師李曰慶說:很多人,其中有不少年輕人“見了醫生,總是愛問自己是不是腎虛?要不要補腎?而且大多數病人乾脆是在家吃過補腎藥,無效才來找醫生,其實哪兒有那麼多腎虛! 李曰慶教授強調:“由於現在生活水平的提高,身體素質的增強,腎虛正在逐漸減少。”他說:我們曾調查了700多例陽痿患者,發現屬腎虛的只佔32.9%,而大多屬情志、溼熱淤毒等實證。想想看,就連陽痿也並非以腎虛為主,更何況其它疾病了。”

誤導之二:腎是人體的一個器官,腎虛是器官的病變。

中醫所說的腎,不像西醫的腎那樣是一個解剖學上的具體臟器,不僅僅是指腎臟,而是包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。在中國性學會和保健時報社最近主辦的“男性健康‘生命塔體’專家論壇”上,權威專家們指出:在中醫所說的“腎”這個整體概念中,由下丘腦—垂體—甲狀腺—性腺—腎上腺—腎構成的這個組織起著關鍵性的作用,因為這個生理結構類似塔型,我們喻之為“生命塔體”。生命塔體是一個相互聯繫的整體,各個部分協調作用,只要某一個部位出現問題,整體機能都會下降,生命塔體就處於失衡狀態。

而現在一些男性保健品在商業宣傳中有意無意地把中醫所說的“腎”解釋為人腰部的那個器官,那裡“虛”了,所以需要吃保健品來“補”,有專家不客氣地說:這實際上是在“掛羊頭,賣狗肉”,利用人們的知識侷限和中醫藥傳統理論中的一些“神秘性”來做庸俗的促銷。

誤導之三:只有男人才會腎虛,而且幾乎所有男人都會腎虛。

實際上,只要勞逸結合、注意營養、加強體育鍛煉,多數男性都不會腎虛;而在女性的一生中,各個階段也都有可能出現腎虛,專家們認為:女性腎虛也應調補,當然,這並不是說“要吃某某保健品”。

誤導之四:腎虛就要補腎,一補就靈,而且只有吃“某某男性保健品”才靈。

專家們說:雖然腎虛的表現多種多樣,但這些症狀並非腎虛獨有,比如腰痛,既有腎虛所致,又有血淤、寒溼等原因引起的。

可是一些“男性保健品”不問青紅皂白,羅列許多症狀都歸於“腎虛”,然後自己來“包打天下”。

專家們強調:即使補腎,由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。

然而在當前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補虛為主,補虛以補腎為主,補腎又以補腎陽為主,導致補腎壯陽之品被濫用。

濫用保健品和中藥材補腎已經造成一些不良後果,對此,專家們的觀點很簡單,也很一致:

第一,廠商不要再誤導消費者了;

第二:還是一句老話:藥補不如食補,食補不如神補,追求健康、調理腎虛症狀,要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下功夫,消費者不要迷信“保健品”。


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冷是由於體內的陽氣虛弱引起的,考慮是寒凝經脈引起的可能性相對比較大。正常情況下,身體氣血相對比較旺盛,如果因為各種狀況而感受寒邪,就會導致陽氣的損耗過多,陽氣不足,不能溫煦,推動血液運行,就會導致四肢的血液循環受到障礙,肢體缺血,就會出現冰冷疼痛的感覺。治療建議:一、現在可以使用當歸四逆湯來進行治療。二、平時可以每天晚上睡前使用溫水泡腳半個小時。三、平時還要多做一些戶外體育運動,比如每天500米慢跑,同時需要加強飲食,可以多吃牛肉,不要吃寒涼的食物。


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寒冷會使人的全身或者局部血液循環不良,或者肢體末梢的血液循環出現障礙,這些都會導致手腳冰涼。改善症狀可以採取以下措施:飲食上,要少吃生冷的食物,適當多吃些能使身體溫暖的熱性、溫性食 物。如牛肉、羊肉、雞肉;沙丁魚、鯖魚;胡蘿蔔、洋蔥、大蔥、南瓜、栗子、核桃、蘋果、棗等。 穿著上,特別要注意腰腿部的保暖,如果下半身暖和了,那麼上半身也不會感到太冷。還應避免穿著緊身衣和緊身褲,以免妨礙血液循環。 晚上臨睡時泡足,用38℃至40℃的水泡20分鐘,水要沒過腳踝,有利促進血液循環。 中醫認為,手腳總是冰涼,可能與氣虛、氣滯、陽氣不足有關,可以通過中藥調理。


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顧名思義,“虛汗”多見於虛症。它既可以單獨出現,也可發生於多種疾病的過程中。“汗為心之液”,若病人出汗太多或自汗、盜汗的病程持續時間過久,將導致精氣耗傷,出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等陰陽失調的症狀,損害人體的身心健康,甚至誘發其他疾病。對兒童患者的影響尤其明顯。

現代醫學研究表明,出汗過多會導致體內必需的微量元素流失和電解質失衡,影響孩子的健康成長。常出虛汗的孩子,會導致記憶力下降,智力發育遲緩。作為孩子的家長,千萬不要掉以輕心。據筆者瞭解,目前用於治療虛汗症的藥物尚不多,而以廣州奇星藥業有限公司生產的“虛汗停顆粒”較為著名。奇星“虛汗停”是以宋代著名的《太平惠民和劑局方》方中“牡蠣散”為基礎,經對原處方進行調整和改進,運用現代製藥技術和先進生產工藝精製而成。根據中醫“虛則補之”的法則,精選煅牡蠣、黃芪、浮小麥、糯稻根、大棗等諸味藥材科學組方和配伍,達到益氣養陰、固表止汗的目的。大量的臨床研究和實踐證明,“虛汗停”用於治療氣虛或氣陰兩虛引起的自汗、盜汗療效顯著。

天底下誰不流汗?可是有一種汗——虛汗,卻不同於一般的汗,是身體不正常或病變的表現。虛汗多見於兒童,有些兒童入睡後出汗不止、間或身體冰涼,這便是醫學上所說的“出虛汗”。有些兒童因為身體虛弱、感冒發燒或患肝炎等炎症使用大量抗生素(或其它藥物)後導致出虛汗。出虛汗的兒童,常見有頭暈、面色蒼白、沒胃口、睡不好、智力發育受制約等,影響兒童正常的生長髮育。

成人也會出虛汗。有些體質虛弱的人在安靜情況下,或無原因而全身或局部出汗,甚至大汗淋漓,這也是“虛汗”。某些患急慢性疾病者,或婦女產後體質都特別虛弱,往往會出虛汗。

腿常抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起.

平時可適量補鈣,多曬太陽,注意局部保暖,也要注意體位的變化,如坐姿睡姿,避免神經血管受壓,你也可做局部肌肉的熱敷、按摩,加強局部的血液循環,如果還無改善,你就應到醫院檢查治療。

中醫腎形象

腎陽,(又稱元陽、真火、真陽),即腎的功能與熱力方面,為人體陽氣的根本,對人體各臟腑組織的功能起推動、溫煦作用。

總括來說,腎陰與腎陽代表身體營養物質與生理功能之總和;物質(陰) 一方面為生理功能(陽) 供應能量,另一方面,功能(陽)又促進物質(陰)在體內貯備。具體反映了腎陰與腎陽之間的相互依存,相互為用,相互制約關係。這種動態平衡維持正常的生命活動。如《內經》所云:"陰平陽 ,精神乃治"也即此意。

當陰陽失衡時

在病理狀態下,如腎陰不足或腎陽虧虛,腎陰與腎陽動態失衡,人體就會表現各種各樣的疾病。

腰痠是腎虛的常見表現

腎陰虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛,頭暈或耳鳴,聽力下降,口乾咽燥,煩熱,手足掌心發熱,晚上出汗,大便乾結,男子遺精。脈搏細弱無力或脈搏細弱快速。舌體紅,舌苔少。腎陰虛證,往往有陰虛火旺症狀。

腎陽虛的主要症狀有:腰膝部位痠痛或疼痛寒冷,畏寒,四肢冰冷,精神萎靡,小便不順暢或失禁遺尿,男子性功能下降,更可有陽萎,女子不能懷孕,有時還出現水腫。脈搏細弱或要重按才能觸到細弱的脈搏。舌體胖大,有白色舌苔。腎陽虛證,往往有陽虛而寒 的症狀。

上述症狀常有輕重之分,臨床用藥必須靈活掌握恰度為宜。除此之外,因腎陰與腎陽之間往往相互影響,在疾病發展過程中,若腎陰虧損長期不得改善,常可影響到腎陽,而導致陰陽兩虛,亦即"陰損及陽";相反若是腎陽虛損長期不得改善,也可變化為陰陽兩虛,這情況又稱為"陽損及陰"。

所以在治療中,多數採用補陰配陽或補陽配陰,或陰陽並補,以促使內在陰陽的平衡。至於陰陽並補時,以補陰為主,還是補陽為主,則要視乎程度來釐定辨證施治的側重點。明代張景嶽(1563-1640AD)也主張在補腎陰時,不可過猛致使陽氣受傷;相反補益腎陽時,也不可過度而損耗了陰氣。治陰虛時應注意維護陽氣,治陽虛要注意維護陰氣。他的這些主張直到現在仍為人們遵循,所處方的腎補益劑仍然普及應用。

關於腎虛的四大誤區

而近年來,專家們更加反感了,因為以中老年男性為目標的保健品崛起,成為保健品的“第四大主流”,教授們指出:這些保健品的廣告等宣傳出於商業目的,在幾方面誤導了消費者:

誤導之一:十男九虛,全民補腎。

北京中醫藥大學教授、博士生導師李曰慶說:很多人,其中有不少年輕人“見了醫生,總是愛問自己是不是腎虛?要不要補腎?而且大多數病人乾脆是在家吃過補腎藥,無效才來找醫生,其實哪兒有那麼多腎虛! 李曰慶教授強調:“由於現在生活水平的提高,身體素質的增強,腎虛正在逐漸減少。”他說:我們曾調查了700多例陽痿患者,發現屬腎虛的只佔32.9%,而大多屬情志、溼熱淤毒等實證。想想看,就連陽痿也並非以腎虛為主,更何況其它疾病了。”

誤導之二:腎是人體的一個器官,腎虛是器官的病變。

中醫所說的腎,不像西醫的腎那樣是一個解剖學上的具體臟器,不僅僅是指腎臟,而是包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。在中國性學會和保健時報社最近主辦的“男性健康‘生命塔體’專家論壇”上,權威專家們指出:在中醫所說的“腎”這個整體概念中,由下丘腦—垂體—甲狀腺—性腺—腎上腺—腎構成的這個組織起著關鍵性的作用,因為這個生理結構類似塔型,我們喻之為“生命塔體”。生命塔體是一個相互聯繫的整體,各個部分協調作用,只要某一個部位出現問題,整體機能都會下降,生命塔體就處於失衡狀態。

而現在一些男性保健品在商業宣傳中有意無意地把中醫所說的“腎”解釋為人腰部的那個器官,那裡“虛”了,所以需要吃保健品來“補”,有專家不客氣地說:這實際上是在“掛羊頭,賣狗肉”,利用人們的知識侷限和中醫藥傳統理論中的一些“神秘性”來做庸俗的促銷。

誤導之三:只有男人才會腎虛,而且幾乎所有男人都會腎虛。

實際上,只要勞逸結合、注意營養、加強體育鍛煉,多數男性都不會腎虛;而在女性的一生中,各個階段也都有可能出現腎虛,專家們認為:女性腎虛也應調補,當然,這並不是說“要吃某某保健品”。

誤導之四:腎虛就要補腎,一補就靈,而且只有吃“某某男性保健品”才靈。

專家們說:雖然腎虛的表現多種多樣,但這些症狀並非腎虛獨有,比如腰痛,既有腎虛所致,又有血淤、寒溼等原因引起的。

可是一些“男性保健品”不問青紅皂白,羅列許多症狀都歸於“腎虛”,然後自己來“包打天下”。

專家們強調:即使補腎,由於腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽、滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥。

然而在當前卻有一種錯誤趨向,即保健品中以補虛為主,補虛以補腎為主,補腎又以補腎陽為主,導致補腎壯陽之品被濫用。

濫用保健品和中藥材補腎已經造成一些不良後果,對此,專家們的觀點很簡單,也很一致:

第一,廠商不要再誤導消費者了;

第二:還是一句老話:藥補不如食補,食補不如神補,追求健康、調理腎虛症狀,要在營養、調節生活規律和體育鍛煉上多下功夫,消費者不要迷信“保健品”。


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