導語：在居家裡遇到一些難題的時候，我們怎麼樣處理才不會太慌張呢？來了解一下這幾個竅門吧，肯定會對你有一些幫助的。
第一個就是如果外出游泳的話，一定要注意這些常識，才能夠保證你的安全。一定要在附近有救生員的地方去游泳，要聽從別人的話在安全的範圍中游泳，一定不要走到危險的地方。在水裡面玩耍的時候，不要總是依賴著充氣的游泳圈，如果說它不小心漏氣的話，你沒有了依靠的東西，可能就會出現溺水的情況了。
在大海里面游泳的時候，特別是水流不停的動著，需要的耐力是比較的多的，跟在游泳池裡的情況是完全不一樣的，所以一定不要太高估自己的實力有多少，這樣才能夠保證安全。一個人一定不要去游泳，要不然就算出現了意外，都沒有人能幫你。在大海里面游泳的時候，如果說你有一小塊皮膚流血了的話。
一定要趕緊去岸上。第二個就是到了夏天的時候，因為天氣比較的熱，人們的代謝也是比較的旺盛，所以說消化的東西還是比較多的，人們總會感覺非常的勞累的，如果說睡眠能夠足夠一些的話，我們的身體還有大腦都是可以得到放鬆的，不僅對工作好，對學習也是好的，也不會擔心中暑。
但是不小心中暑了，我們應該怎麼樣去做呢？如果說輕微的中暑的話，不只是頭暈，有些口渴，你的臉色比較的紅，出汗非常的多，你的皮膚都有一種灼熱的感覺，也可能四肢非常的冰涼，臉色比較蒼白，血壓都開始下降了，如果說你能夠及時的去清理一下的話，很快你就可以恢復了。
如果說你中暑的話，可能會出現這樣的徵兆的，在溫度比較高的環境下，你可能會頭疼，也會頭暈，還會口渴，身體會出非常多的汗，注意力總是集中不了，你在運動的時候動作都不太協調，你的體溫有一點點的升高，如果能夠趕緊去到陰涼的地方的話，補充上一些鹽，在很短的時間裡你就可以恢復了。
如果說中暑的情況比較的嚴重的話，可能會對生命產生危害的。如果說你發現你自己出現了一些中暑的徵兆的話，你要趕緊離開自己所在的那一塊地方，選擇一個陰涼一點的地方去休息著，多喝一點鹽分含量比較多的飲料，你可以往你的太陽穴上面抹上一些風油精，也可以喝上一些人丹。
如果說你的血壓都已經降低，有一點虛脫的情況的話，你要趕緊的平躺著，然後去醫院裡面掛鹽水，如果情況比較的嚴重的話，就要趕緊的從高溫的地方轉移走，然後趕緊送到醫院裡面去救治。如果說病人已經開始發抖的話，一定要讓它的體溫往下降，要不停的給她量體溫。
第三個就是在乘坐飛機的時候，如果說飛機出現了故障，我們應該怎樣自救呢？你要按照人家的規定，背直直的靠在椅子上面，把安全帶給束緊一些，身體往前曲，你的臉可以趴在枕頭上面的，胳膊把大腿給抱住，如果說點燃香菸這的話，要把香菸給熄滅，把襪子和鞋子脫下來，眼鏡。
還有你的假牙都要寫下來，身上任何尖銳的東西，還有堅硬的都是要拿下來的，一定不要在倉門跟前吧，就剩一吹出來，要不然在倉門跟前可能會出現一些困難的，一定要按照人家的指揮，去到前艙，因為在機尾的話，機尾很容易毀壞的，你的生命也沒有保障，因為人家的經驗都是比較豐富的，所以說你一定要保證你按照人家的說法來運行。
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