导语：在居家里遇到一些难题的时候，我们怎么样处理才不会太慌张呢？来了解一下这几个窍门吧，肯定会对你有一些帮助的。
第一个就是如果外出游泳的话，一定要注意这些常识，才能够保证你的安全。一定要在附近有救生员的地方去游泳，要听从别人的话在安全的范围中游泳，一定不要走到危险的地方。在水里面玩耍的时候，不要总是依赖着充气的游泳圈，如果说它不小心漏气的话，你没有了依靠的东西，可能就会出现溺水的情况了。
在大海里面游泳的时候，特别是水流不停的动着，需要的耐力是比较的多的，跟在游泳池里的情况是完全不一样的，所以一定不要太高估自己的实力有多少，这样才能够保证安全。一个人一定不要去游泳，要不然就算出现了意外，都没有人能帮你。在大海里面游泳的时候，如果说你有一小块皮肤流血了的话。
一定要赶紧去岸上。第二个就是到了夏天的时候，因为天气比较的热，人们的代谢也是比较的旺盛，所以说消化的东西还是比较多的，人们总会感觉非常的劳累的，如果说睡眠能够足够一些的话，我们的身体还有大脑都是可以得到放松的，不仅对工作好，对学习也是好的，也不会担心中暑。
但是不小心中暑了，我们应该怎么样去做呢？如果说轻微的中暑的话，不只是头晕，有些口渴，你的脸色比较的红，出汗非常的多，你的皮肤都有一种灼热的感觉，也可能四肢非常的冰凉，脸色比较苍白，血压都开始下降了，如果说你能够及时的去清理一下的话，很快你就可以恢复了。
如果说你中暑的话，可能会出现这样的征兆的，在温度比较高的环境下，你可能会头疼，也会头晕，还会口渴，身体会出非常多的汗，注意力总是集中不了，你在运动的时候动作都不太协调，你的体温有一点点的升高，如果能够赶紧去到阴凉的地方的话，补充上一些盐，在很短的时间里你就可以恢复了。
如果说中暑的情况比较的严重的话，可能会对生命产生危害的。如果说你发现你自己出现了一些中暑的征兆的话，你要赶紧离开自己所在的那一块地方，选择一个阴凉一点的地方去休息着，多喝一点盐分含量比较多的饮料，你可以往你的太阳穴上面抹上一些风油精，也可以喝上一些人丹。
如果说你的血压都已经降低，有一点虚脱的情况的话，你要赶紧的平躺着，然后去医院里面挂盐水，如果情况比较的严重的话，就要赶紧的从高温的地方转移走，然后赶紧送到医院里面去救治。如果说病人已经开始发抖的话，一定要让它的体温往下降，要不停的给她量体温。
第三个就是在乘坐飞机的时候，如果说飞机出现了故障，我们应该怎样自救呢？你要按照人家的规定，背直直的靠在椅子上面，把安全带给束紧一些，身体往前曲，你的脸可以趴在枕头上面的，胳膊把大腿给抱住，如果说点燃香烟这的话，要把香烟给熄灭，把袜子和鞋子脱下来，眼镜。
还有你的假牙都要写下来，身上任何尖锐的东西，还有坚硬的都是要拿下来的，一定不要在仓门跟前吧，就剩一吹出来，要不然在仓门跟前可能会出现一些困难的，一定要按照人家的指挥，去到前舱，因为在机尾的话，机尾很容易毁坏的，你的生命也没有保障，因为人家的经验都是比较丰富的，所以说你一定要保证你按照人家的说法来运行。
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