小豬佩奇女孩
溼疹是一種常見的皮膚病,易發於臉部,額頭,手臂,前胸和後背。
對於溼疹,找出誘因,勤抹潤膚霜和科學護理是應對的關鍵。
1,一般來說,溼疹是由過敏引起。
常見的過敏原有:
吸入性過敏原:塵蟎,花粉,柳絮等
食物過敏原:雞蛋,牛奶,海鮮等
接觸性過敏原:合成纖維,羊毛製品,粗製材料的衣物摩擦,汗液等
針對有可能的過敏原要一一排查,然後科學應對。
護膚方法
1,勤抹潤膚霜
溼疹寶寶皮膚乾燥,要足量,多次,堅持使用潤膚霜,使寶寶皮膚保持溼潤。
2,室溫要合適
夏天室溫保持再26度左右,溼度50%左右;冬天室溫在20度左右,溼度50%左右,看情況使用加溼器。
3,著寬鬆,棉質,透氣的衣服
貼身衣物選擇寬鬆,棉質,透氣的,避免合成纖維,羊毛製品和粗糙的衣服,不要穿太多,避免出汗,摩擦和汗液都會加重溼疹。
4,洗澡水溫要合適
一般37-40度最佳,洗澡時間5-10分鐘,選擇含有保溼成分的弱酸性的潤膚露為宜,洗後用毛巾沾幹即可,不可用力摩擦,記得及時抹上潤膚霜,鎖住水分。
5,輔食添加
輔食添加遵循從一種到多種,由少量到多量的原則,添加新輔食,要觀察3天以上,沒有不良反應,才能標記通過。
6,母乳媽媽儘量少吃致敏性高的食物,比如雞蛋,牛奶,海鮮,做好飲食記錄。
7,不養寵物
寵物的皮屑、唾液及排洩物,以及在它們身上寄生物,如蟎、蝨、真菌等,都是很重要的致敏因素。
8,對於溼疹嚴重的寶寶,要儘快去醫院尋求皮膚科醫生的幫助。
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溼疹是由多種內外因素引起的瘙癢劇烈的一種皮膚炎症反應。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向,慢性期則浸潤、肥厚。有些病人直接表現為慢性溼疹。皮損具有多形性、對稱性、瘙癢和易反覆發作等特點。
在我們的周圍人群中,很多人患有溼疹,特別是手上長了溼疹。溼疹的表現為皮膚起皮、粗糙,嚴重的起水泡,得了溼疹非常癢,並且經常想去抓。那麼,得了溼疹怎麼辦呢?
溼疹與真菌感染很相似,若發現身上的皮膚有異常現象,不要自行配藥,最好去醫院檢查;醫生會進行皮膚檢測,排除真菌感染,待確認是溼疹後再用藥,如果用錯藥,反而會加重病情。
2、保持樂觀的心情:
樂觀輕鬆的心情有利於身體健康,悲觀、氣鬱的人通常同時伴有肝鬱,肝不好的人血液裡的毒素也較多,容易形成溼疹,所以任何時間都得保持樂觀的心情。
3、飲食要合理:
溼疹與飲食相關,重口味的人更容易得溼疹,故平時飲食就得清淡點,少吃辛辣、煎烤等刺激性較強的食物。營養要均衡,不要偏食、挑食。
4、避免直接接觸化學品:
溼疹與化學品相關,在每天的生活中,我們會接觸很多化學品,比如洗衣粉、油煙清洗劑等,用這些化學品時,要儘量防止手部直接接觸,可戴個手套隔離一下。
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平安健康科普
溼疹是皮膚科的常見病, 佔皮膚科門診患者的 15 % ~20 %,隨著社會的工業化發展,人們生活方式改變及環境汙染等因素的影響,溼疹的發病有逐年上升的趨勢,並且由於溼疹劇烈瘙癢嚴及皮損特點可嚴重影響人們工作與生活,而治療護理不當可導致疾病加重,所以正確良好的護理對溼疹患者有著重要意義。正確的溼疹護理可以從以下幾個方面入手:
一、心理
由於患者久經病痛折磨,對治療效果的擔憂, 使患者出現情緒低落、焦慮不安, 而焦慮、抑鬱的情緒又可使疾病加重,以此惡性循環,因此患者應自行學習一些溼疹基礎相關知識,積極配合疾病的治療,以平和熱情的心態對待,放鬆緊張情緒,時常保持心情愉快,減少抑鬱、焦慮、暴躁、憤怒等負面心理壓力。
二、環境
房間應該加強通風,使空氣保持新鮮,並且室內要維持適宜的溫度和溼度,保持溫度20℃左右,溼度40 % 以上。儘量避免到花粉或者粉塵多容易引起過敏的地方去。
三、生活起居
應該勤換衣物和被褥,並充分保持溼疹部位乾燥清潔,要注意皮膚衛生,勿用熱水或肥皂清洗皮損,在乾燥季節,宜減少洗澡次數,平時洗澡以淋浴為佳,宜選擇溫和的沐浴乳,沐浴完後宜立即搽潤膚乳霜,不隨便使用刺激止癢藥物,勤剪指甲,內衣應全棉,勿過度保暖,注意勞逸結合,避免度勞累和精神過度緊張,保證充足睡眠,擦藥或者換藥時不要用水沖洗皮膚,特別是禁止用熱水、肥皂水或消毒藥水燙洗,可用棉籤沾植物油從內向外擦乾淨,服用抗過敏藥有頭暈、嗜睡等不良反應,用藥後要注意安全,尤其是司機及高空作業者,在工作期間禁止服用抗過敏藥。
四、飲食
是飲食清淡為主,多吃水果、蔬菜和豆類食品,忌辛辣、海鮮和啤酒等刺激性食物,均衡飲食,注意。均衡飲食很重要,特別要注意“ 四少一多”,即少吃辛辣食物 (如辣椒、蔥、姜、蒜等 ); 少吃油膩、油炸食物;少吃甜食 (如糖類、咖啡及甜的飲料 ),少吃“發物(如魚、蝦蟹、牛羊肉等 ),多吃含有B族維生素,維生素C的蔬菜、水果。應該食用高蛋白高熱量容易消化的食物增強營養。忌飲酒,抽菸。
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皮膚科醫生胡云峰
您好,混跡育兒界的醫學、藥學、心理學、營養學四棲生物菁媽來回答這個問題。
溼疹在嬰幼兒比較常見,三歲以下嬰幼兒多見。
溼疹到底是什麼原因引起的?
1、和遺傳有一定的關係
父母都有過敏體質的孩子,出現過敏的幾率高達70~80%,而溼疹就是皮膚過敏的一個體現。
2、環境因素
孩子免疫力比較差,環境中的花粉或者蟎蟲,會刺激寶寶長溼疹。
3、食物過敏
食物中的過敏物質,比如說,雞蛋的蛋白,或者說牛奶的蛋白,這些食物孩子沒有辦法消化吸收,在血液中形成過敏原,引起過敏。
得了溼疹,怎麼辦呢?
溼疹可能是跟孩子的飲食以及環境有關係,所以要注意飲食和環境。
1、每日飲食表
母乳餵養的媽媽或者是已經吃輔食的寶寶,建議畫一張飲食,每天的吃什麼,吃多少孩子的反應是怎麼樣一一寫在表上。
比如說今天吃了番茄炒牛肉,然後自己感覺孩子臉上的溼疹更嚴重了,而第二天不吃之後臉上的溼疹有所好轉。一個月後自己再試著吃一次牛肉,看一下是不是孩子的溼疹又長起來,如果一吃這個牛肉,孩子的溼疹就長起來了。說明孩子牛肉過敏。以後就不要再吃牛肉了。
2、環境要注意
比如說家裡面養有貓狗的,容易得溼疹,儘量的把貓狗送到另外的地方去養,或者說家裡面有地毯的話,把地毯拿開。
床上用品一週一洗,洗完之後在太陽下暴曬4到6個小時。
3、外用藥
溼疹有分輕中重度溼疹。
輕度的溼疹可能不是很嚴重,中度和重度一般需要去醫院裡面開一些藥。
一般醫生會一些激素軟膏,引起潰爛的,醫生還會開抗生素的軟膏,一般要按醫囑使用。
比如醫生建議你擦七天,如果三天後溼疹好了,還是要繼續擦,否則會引起反覆。
輕度的話可能不一定需要去醫院裡面開藥,家長要以給孩子選擇一些沒有香精,添加劑比較少的兒童潤膚霜來擦。皮膚科醫生說:孩子得了溼疹,保溼很重要。
3、補充益生菌和維生素D
有研究證明用益生菌調整孩子的腸道有助於減輕溼疹的發生,建議溼疹的孩子可以補些益生菌。
研究發現缺乏維生素D會導致孩子皮膚更易長溼疹,而國家衛計委也建議:新生兒出生數天開始補維生素D400IU-600IU。如果家長沒有補充的話一定要及時補充。
討論:寶寶的溼疹你遇到過嗎?是怎麼處理的?
菁媽育兒
僅以此文獻給溼疹、牛皮癬、銀屑病等常見皮膚病的患者
這不,就在前幾天
我剛收到了一位家有溼疹寶寶
先生患有牛皮癬皮膚病的媽媽的反饋
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如果說一開始推廣天然產品還有些名利的追求,現在幾年過去了,客戶的反饋、感激和好評,所帶來的快樂已經遠遠超過那點名利了,而且,我希望未來能做更多的事情,讓我們的天然護膚品牌能給更多人帶來幫助。
為什麼黑皂+乳木果油會對皮膚病有好處呢?他們是如何作用溼疹、牛皮癬(銀屑病)、激素皮炎、光過敏等皮膚問題的?
這是因為他們二者的聯合使用,具有極好的消炎作用,對於患者的皮膚最大的一個功效就是:抗菌消炎。(這也是大多皮膚病患者前往醫院,醫生常回復的一句話)
舉個例子,這年頭,念珠菌過度生長几乎是一種流行病。更多的人正在體驗體內的念珠菌,念珠菌是真菌的一種,一旦感染上,可以引發多種病症。比如:女性最為困擾的真菌性陰道炎,反覆發作的溼疹,痤瘡,常年不愈的真菌性鼻竇炎等等。而非洲黑皂和乳木果油中都含有月桂酸和辛酸,他們都是有效的抗真菌劑,二者均被證實可以非常有效地排出你體內的念珠菌。很多遭受念珠菌感染的人在試驗了黑皂+乳木果油之後,病情得到大幅度的改善甚至消失。而以上的功效並不需要內服,直接在皮炎患癬以及溼疹部位直接洗護和塗抹,就可以起到不錯的效果。
在國外的網站上,有很多關於乳木果油和黑皂治療牛皮癬、溼疹等皮膚問題的文獻,在這裡我僅做簡單翻譯,感興趣的朋友可以自己去外網看。
乳木果油因其獨特的溼潤劑功效在化妝品行業廣受讚譽。它是從一種僅在非洲存活的乳木果樹的果核中提取而來,所提取出的乳木果油能快速滲透進入肌膚,起到滋潤你乾燥發癢的皮膚的效果,這一切得益於乳木果油富含與天然油脂皮脂相同的保溼成分。現在談到溼疹,這是一種慢性皮膚病,會導致受影響部位出現瘙癢性乾燥斑。雖然溼疹的原因還不清楚,但是全身保持水分會讓瘙癢遠離。銀屑病也是如此。我們不能說靠它就能永久治療溼疹或者牛皮癬。但你可以用天然藥物具有保溼性能的物質來減輕炎症。而乳木果油治療溼疹和銀屑病效果很好,因為它具有出色的保溼性能。
溼疹乳木果油(它是如何工作的?) )
乳木果油富含脂肪酸和維生素,它在治療牛皮癬、太陽灼傷、痤瘡、疤痕、溼疹和皺紋方面有不錯的效果。越優質的乳木果油所含的脂肪酸越多,藥用功效也就越好,你有必要為自己的皮膚選擇一款優質的產品。 乳木果油中所含的維生素包括A、E和F,有助於治療溼疹。還能起到抗菌和抗炎特性,這些都有助於緩解溼疹、牛皮癬等對皮膚所帶來的惡性影響。說到脂肪酸,乳木果油由5種脂肪酸組成,即硬脂酸、棕櫚酸、油酸、花生酸和亞油酸,這些酚類物質是抗氧化性能的核心來源,也是諸多大牌會選用的成分,不過可惜的是化學產品中所含的這些成分微乎其微,對有皮膚病的皮膚影響很小。
<strong>非洲黑皂是溼疹和銀屑病治療藥物皂,經臨床證明可以緩解溼疹和銀屑病的症狀。 它由車前草皮和葉子子、可可豆莢、乳木果樹皮、可可脂、棕櫚油、椰子油、茶樹油等多種天然植物組成,車前草皮含有高濃度的鐵和維生素A和E。維生素E有助於組織結構改善肌理和膚色。維生素A有益於膠原蛋白的生產,可可的成分具有抗氧化和抗炎的特性,棕櫚油所含的生育酚和生育三烯酚,可以對抗自由基,修復受損的皮膚,更新皮膚細胞。總的來說,黑皂能治療燒傷、潰瘍和疤痕,以及牛皮癬、溼疹和皮炎。它有助於促進細胞更新,並減少環境毒素和自由基造成的細胞損傷。<strong>
所以,回到問題的起點?黑皂+乳木果油對牛皮癬、溼疹等皮膚問題有效嗎?我可以很確切的說有效。牛皮癬、溼疹作為一種表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病,它的形成包括“內部”和“外部”原因。舉例來說,寶寶如果對牛奶蛋白過敏,那麼喝了牛奶之後就可能會引發溼疹,這就是一種外源性溼疹。要杜絕外源性溼疹,主要是避免接觸過敏原,同時提高身體的免疫力。內源性溼疹除了“腸道粘膜屏障功能障礙 ”引發之外,最大的一種可能就是我們的皮膚“角質層受損”,不能夠有效抵禦外界細菌的侵害(例如金黃色葡萄球菌感染),從而誘發牛皮癬、皮炎或溼疹。而角質層受損的皮膚通常鎖水力會大大降低,“乾燥”會進一步加重溼疹的症狀。
非洲黑皂
乳木果油
所以,外用物質對抗溼疹、牛皮癬,其實就是兩個關鍵詞:修復角質層(保溼)+抗炎。而黑皂和乳木果油的結合使用,就是在執行這兩個關鍵詞。
當然,作為外用物質,乳木果油和黑皂對牛皮癬對溼疹的效果,需要更“長”的時間來體現,堅持使用很重要。 因為只有隨著時間的推移,二者對炎症的改善作用,進一步改善了受損的皮膚屏障,才能使得牛皮癬、溼疹的恢復明顯增快。
那麼回到開頭,提供反饋的使用者使用黑皂+乳木果油在寶寶及他丈夫的皮膚上,治療好了長期的溼疹問題以及改善了牛皮癬,也不奇怪了......如果你或者你的家人常年受到溼疹(特應性皮炎)、牛皮癬的困擾,不妨選擇黑皂+乳木果油試一試。其實不僅僅是溼疹,如果你有其他皮膚問題,比如激素皮炎,痤瘡,甚至是光過敏,其實都可以考慮試試這兩款產品,領略下它強大的抗敏抗炎能力。
NotYourBusiness
溼疹是一種過敏性皮膚問題,皮損呈多樣性,對稱分佈,有劇烈瘙癢感,尤其在夜間,長期反覆發作會導致慢性溼氣疹的發生。
溼疹發作時通常會出現紅色或者灰褐色的疹子,常出現在手腳、胳膊肘部、上胸部等部位,撓破後會流出液體,還可能會出現糜爛。
溼疹為何反覆發作?
溼氣疹的誘因很複雜,總體來說分為兩種,外在因素和內在因素。
外在因素:比如環境中的粉塵、花粉、陽光、動物毛髮、化學物品等過敏源,還有天氣炎熱或寒冷的變化,這些都會刺激皮膚過敏而引發溼氣疹。
內在因素:比如身體素質差、過度疲勞、精神壓力大、免疫力低下,等都可能誘發溼氣疹,中醫中則認為體內侵入了溼熱邪毒而導致溼氣疹發生。
溼氣疹不是因為“溼 ”,而是因為“幹” !
許多人認為溼氣疹老是好不了,是因為皮膚或者身處的環境太“溼”所造成的,其實真相併非如此,溼氣疹反覆發作好不了,是因為皮膚太乾了!
一般情況下,調理溼氣疹,大部分靠的是皮膚護理,許多初發的溼氣疹只要做好皮膚護理就可以恢復好,皮膚是人體的外部屏障,乾燥的空氣會讓皮膚出現裂縫,這時外界的過敏源就會趁虛而入,引起皮膚過敏反應,而邪毒也會侵入體內,長期淤積皮膚下,就會引發皮膚問題的發生,所以要做好皮膚護理,尤其冬季要做到皮膚保溼保暖。
溼疹會傳染嗎?
溼氣疹是一種自身的過敏反應,因此不會傳染,不具有傳染性,無論是直接接觸皮膚還是共用生活用品,都是不會被傳染的。需要注意的是,如果皮膚潰爛破損,最好不要與家人共用毛巾,避免細菌交叉感染傷口。
得了溼疹一定注意飲食
溼疹的誘發因素也是因為體內溼熱太重,所以不能吃熱性食物,另外,一些高蛋白的食物,比如魚蝦蛋奶,以及一些刺激性的食物,這些食物都會加重皮損,加重瘙癢,所以在調理期間一定要注意忌口。
得了溼氣疹該注意什麼?
1、避免各種外界刺激,日光、炎熱的環境、持續出汗、寒冷乾燥等。
2、不要用熱水燙洗皮膚,不要用力抓撓,洗澡時不要用力搓洗皮損處,選擇溫和的洗浴產品,洗完後及時塗抹保溼霜。
3、避免食用易過敏的食物和刺激性的食物,飲食清淡,多吃除溼降火的食物。
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得了溼疹怎麼辦?草藥實戰皮膚科之:急性溼疹。
1998年8月的一天,我剛好下班回來。我鄰居的阿婆過來找我,對我說:你母親對我說,她上次皮膚瘙癢都是你找草藥給她治好的,你給我看看,我手肘彎裡癢得很,這個月曾到衛生站、鎮醫院和縣醫院的皮膚科都看過,醫生說是皮炎,打點滴、吃西藥、塗藥膏和外洗中藥,花了五六百塊錢也沒有效果,晚上睡覺時癢得睡不了覺,幾乎整晚在抓癢,難受死了,你幫我想想辦法吧!……
我聽完後檢查她抓癢的部位,只見右手肘彎內側處有一片紅疹,邊界不清,部分蔓延至前臂內側,有些大的紅疹突出皮膚表面,像山丘,個別紅疹有水泡,部分紅疹被抓破,有血水滲出,個別已經結痂;前臂內側有少量起丘疹,個別有滲液,用手一碰周圍的皮膚,馬上感覺陣發性瘙癢。因發病時間不長,皮損沒有增厚,這是急性溼疹。
診斷完畢後,我對阿婆說:阿婆,你這是急性溼疹來的,不是一般的皮炎,還好你得病的時間不長,你認識雞屎藤嗎?她回答說:認識啊。我說:你認識的,就自己去採些雞屎藤的葉,用溫水洗乾淨葉上的灰塵,然後加一點點鹽,把它搗爛後敷在手上瘙癢的部位,用紗布包紮好,每天換一次。她說:我馬上去找……
第二天我下班回來,阿婆樂呵呵的來告訴我:仙丹啊,昨晚沒怎麼癢了,我睡了一個好覺,謝謝你啊……
第三天,阿婆告訴我,沒癢了,流血水的紅疹己結痂了……
三天後,阿婆讓我看患處,所有紅疹消退,有些已經掉痂了,吩咐她停藥,以後一直沒復發……
經此一戰,阿婆獎了我五毛錢的紅包,呵呵呵……
石上柏155
溼疹的症狀有哪些?
溼疹的皮疹具有多形性,呈對稱分佈,會出現大紅色丘疹、丘皰疹或水皰,可能會有明顯點狀或小片狀糜爛,易滲出,結痂。
炎症一般較輕,無大皰及壞死,具有明顯的癢感。
很多幼兒會忍不住去用手抓皮膚,或者用身體去來回蹭以緩解癢感。
溼疹是如何引起的?
溼疹病因複雜,與遺傳易感性、食物過敏、環境因素等都有關。
溼疹發作前或反覆發作時,往往有一定的誘發因素,且誘發因素並非簡單地通過“過敏原檢測”就能真相大白。
溼疹在治療好轉後仍易反覆發作,難以根治,堪稱“磨人的小妖精”。
由於溼疹的發病原因不清楚,所以治療時以控制症狀、減少復發為主。由於幼兒體表面積小,皮膚嫩,外用過多容易吸收入血,所以要控制使用激素的強度和麵積,儘可能選用弱強度的藥膏。
怎樣應對溼疹?
非常輕微的溼疹通過洗浴和保溼劑就可以得到控制,中度或以上的溼疹則需要使用激素軟膏來處理。
通常選擇弱效激素藥膏,僅用於紅斑、瘙癢和肥厚的皮損區。
儘量不用在皮膚皺褶區,如腋下、腹股溝處。
用藥時要足量,每次使用後局部摸上去像是黏黏的才好,等幾分鐘讓皮膚吸收。
激素類藥膏一般可每日使用一次到兩次,大面積使用時,不要超過體表面積的1/3,用藥時間以5~7日為宜,連續使用不超過2周。
如果同時使用兩種以上的藥膏,每種藥膏之間塗抹的時間要間隔半小時以上。
若皮疹處還出現有滲出物的現象,可使用3%硼酸溶液冷溼敷。
3%硼酸溶液屬於弱酸溶液,對正常皮膚幾乎無刺激性。
使用時,先將3%硼酸倒入乾淨的小盆中,取一條毛巾或一塊紗布疊至8層左右放入小盆內浸溼,然後將其擰到不滴水為止,敷在有滲出的部位,每天3次,每次半個小時,直至無滲出物為止。
在平時,為了避免孩子出現反覆溼疹,父母需細緻觀察寶寶的溼疹變化與哪些可能的因素有關,最好能經常記錄生活日記,發現可疑因素後加以避免,並觀察溼疹是否好轉或減少復發,從而確定誘發因素,減少溼疹復發。
湖南醫聊
冬季引起溼疹的第一點就是空氣乾燥,一個健康的皮膚是會自動生成一個保護膜的,抵禦外界傷害。防止水分丟失,保護內部結構不受損傷。乾性皮膚就是因為這層天然的保護屏障收到破壞,這層保護屏障不再完整,皮膚內的水分、電解質和其他物質都會通過變皮喪失,導致皮膚乾燥,甚至出現惡性循環,導致皮膚過敏或感染。
1、西藥抗生素,使用含激素的西藥雖然通常見效較快,卻只是緩和病情,而且多數都含有激素性,只可短期使用。而且多半隻可短暫性的止癢,很難達到根治的效果,一旦停用很可能造成病情反覆,長期使用還會產生耐藥性。
想要根除溼疹的話,建議選擇純中藥植物草本萃取藥物來治療,而且這種方法是目前專家推薦的最好選擇。像現在常見到的性質溫和無刺激,不含激素,對溼疹類皮膚病治療最為適宜的保順堂.溼清慷就很不錯。因其獨特的日夜兩用法而受到廣大網友和患者的喜愛,不僅在消炎殺菌止癢的同時還能滋潤修護肌膚,甚至可以有效防止溼疹的復發。
2、偏方內服。原料:粳米100克,竹節菜50克(幹品30克)製法:砂鍋加水,放竹節菜煎湯,去渣留汁,倒入粳米,再加些水煮成粥。每天食用2次,早、晚各一次。功效:能夠清熱利溼,治療溼疹。
3、蘆薈止癢法。冬天天氣比較乾燥,很多患者皮膚相對比較乾燥,乾燥的皮膚易發乾癢。溼疹是脾虛血燥而起,而蘆薈性寒並且能解毒,瀉火殺菌,對於幹慢性溼疹,能起到很好的中和止癢,清毒作用,蘆薈多汁還能保持皮膚溼潤。
用法也非常簡單,把蘆薈的葉子撕一半片下來,將斷口的汁塗於溼疹患處。這種辦法對於一些小範圍的溼疹患處有暫時性較好的效果,但不宜長期用。
用戶107884877527
溼疹的病因可分為外因和內因,外因:主要是因為生活環境、食物過敏、氣候乾燥、動物的皮毛導致的反應;內因:主要就是自身的問題,要注意自己是否最近壓力過大,精神過度的緊張,或是太過勞累,休息時間過短,如果是這方面原因,就要學會解壓,注意勞逸結合,適當休息。如果是內分泌失調,新陳代謝出現了障礙的原因可以通過中醫進行調理。
那麼日常生活中要如何預防溼疹的發生呢?1、多吃含維生素食物:我們想要預防慢性溼疹,一定要記得多吃一些人新鮮的蔬菜水果或是服用維生素C與B群或是B群中的B6。要多吃鹼性食物如:葡萄、綠茶、西紅柿、黃瓜、胡蘿蔔、香蕉、蘋果、橘子、綠豆、薏仁等。2、少吃含有添加劑食物:一定要多吃一些新鮮的食物,不要多吃含有人工添加劑的食物,過於油膩或是辛辣類的食物較易造成慢性溼疹復發。3、在洗澡時少用鹼性大的清潔用品,儘量少搓澡,要知道,搓出的白泥對皮膚具有一定的保護效果。要注意去挑選合適自己的沐浴液,尤其是乾性皮膚的朋友,儘量選滋補型沐浴露,而不是控油型。4、過敏性體質或有過敏性家族史者,要避免各種外界刺激,如熱水燙洗、搔抓、日曬等、儘量避免易致敏和刺激性食物。5、要規律,注意勞逸結合。這是溼疹的預防工作中最基本的一點。6、衣著宜寬鬆,以減少摩擦刺激,勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。
那麼如果不小心得了溼疹,該用什麼方法來治療呢?下面給大家分享2個自己用著實用有效的治溼疹方法:
1、中藥外用塗抹。隨著醫療水平的提高,目前利用西藥抗炎消腫止痛來減輕瘙癢的方法因其副作用較大逐步被淘汰,純中藥萃取的膏劑是對抗溼疹的最好辦法,有一款有非遺之稱的藥膏,抹在患處可以起到及時止癢、溫和呵護皮膚的作用,因其獨創的日夜兩用法,並且天然中藥草本萃取無任何激素,不會刺激皮膚,在網上被廣大網友及患者推崇,不僅對常見皮膚問題達到九五成以上有效率,還可有效防止復發。
在如今社會,人類更注意養生,對藥品的認識也變得很全面,這時葆順堂·溼清康就迎刃而出,被越來越多的人所接受,另外在日常生活中要注意消除精神緊張因素,避免過於疲勞,合理安排注意休息,養成良好作息,適當地加以運動,增強自身抵抗力。
2、除溼茄子。準備材料:大茄子一個,枯礬20克,雄黃20克。處理方法:先將枯礬和雄黃準備好,然後在茄子上挖個洞,把兩種藥材塞進去,然後把洞口封好。然後用草木灰火烤茄子,等茄子烤軟了之後,拿過來放的溫度較溫和了便擦拭皮膚患處。效果:有較好的的止癢效果。特別是對於急性溼疹療效極佳。