2019-05-13 02:59:23 佚名

林丹智慧

　　眼袋，因眼部眶隔膜的鬆弛，脂肪的膨出所形成。

　　1、生活角度：長期熬夜、睡眠不足；過度用眼、眼部過度疲勞；家庭遺傳、身體疾病；睡前大量飲水；過度使用化妝品。

　　2、醫學角度：眶隔脂肪膨出，下瞼眶隔三團脂肪（內、中、外）顆粒膨出引起眼袋產生；下瞼支持結構鬆弛，因衰老引起的下瞼支持結構鬆弛薄弱導致的眼袋產生。

　　我們該如何預防眼袋過早產生？

　　1、避免用眼過度、合理用眼，保持充足睡眠；

　　2、睡前不要大量喝水；

　　3、保持愉快心情，減少心理壓力；

　　4、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣，不要佩戴不適合的眼鏡；

　　5、合理使用化妝品，化妝或卸妝時，動作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚。

　　如果已經長了眼袋，是越早去除越好。

　　眼袋形成之後就不可自然回縮的，時間越久脂肪、鬆弛就越嚴重並會壓迫眼部神經阻礙血液循環，形成黑眼圈或是加重眼部皺紋。

　　在面診的過程中，就遇到很多顧客，眼袋拖了很多年才想著要去治療，本來只是簡單的眼袋問題，後面淚溝、皮膚鬆弛的情況也出現了，所以，長眼袋建議儘早去除！

　　比如這位患者

　　35歲的周女士是一名外景主持人，說起來她算是“老袋友”，長眼袋有5年了！起初眼袋不明顯，自己也沒太重視，只想著通過化妝勉強遮蓋眼袋。

　　隨著年歲的增長，眼袋是越來越嚴重，而且連她自己都沒注意，其實她還有深深的淚溝，這讓她看起來像40+的大嬸。

（真人案例）

　　去眼袋方法有開刀和不開刀兩種術式：

　　開刀去眼袋，通過手術切開皮膚，針對不同成因進行對眶隔多餘脂肪的去除、眼輪匝肌收緊以及多餘皮膚的去除。

　　不開刀去眼袋，通過熱效溶脂原理，溶解眼袋裡膨出的多餘脂肪，通過微孔排出，並緊緻眼部鬆弛皮膚，達到去眼袋的效果。

　　像周女士這種既有眼袋又有淚溝的情況，就適合做微創去眼袋+眶膈脂肪轉移術。

　　在進行微創去眼袋的同時，將從眼袋排出的多餘脂肪，經過特殊處理成為純淨脂肪顆粒後，再取適量脂肪填充到淚溝凹陷處。

　　再看看周女士做了去眼袋+淚溝填充後的效果

　　下眼瞼不再膨出，淚溝也消失了，眼部皮膚重新恢復光滑平整，整個人的精神狀態都不一樣了。

（真人案例）

　　提醒一下：

　　記得要選擇正規的醫療機構以及經驗豐富的專業醫師，這樣才能保證去眼袋的效果，並能規避不正當治療帶來的手術風險。

李應醫生

眼袋就是——下眼瞼袋狀的突起，通常有“一個袋子老 10歲”的說法，這種老態面相真的很影響顏值。

這位求美者問：眼袋是如何形成的?

眼袋形成的病因很多，比如年齡因素、先天遺傳、外傷、下瞼輪匝肌退行性改變、長時間作息不規律等。

無論是哪種原因造成的眼袋，病因都在這：

大家知道眼眶，是在顱骨、篩骨、上頜骨圍成空腔，眼眶它是骨性結構，中間的是眼球，眼球是咱們視覺器官，在眼眶和眼球中間還有很多脂肪，它主要保護眼球，起個緩衝作用。

打個比方：

你買了臺電器，電器和紙箱子中間會有好多泡沫，這個泡沫就相當於咱們的脂肪。

在正常狀態下，脂肪它有自個的位置，它不會到其他位置上。在下瞼的下方會有眶隔，眶隔的主要功能就是把脂肪堵在後邊，不讓脂肪往前跑。

脂肪上到外邊來，如果是到了前端就叫眼袋。

若先天眶隔的發育比較弱，眶隔或皮膚的比較弱，後面脂肪會往前突，下眼皮下方會出現突起脂肪團，就稱為眼袋。

怎麼預防眼袋呢?

1、養成規律作息的好習慣，睡眠不好、飲食不規律都有可能形成假性眼袋。

2、睡前半小時儘量別喝水，這有可能影響眼部的循環，導致排水不暢形成眼袋。

3、眼部表情不要過於誇張。

4、可以使用天然的敷眼工具，比如新鮮的黃瓜片，也可以把剛喝過的茶葉收集起來，放到一個乾淨的紗布中做成茶袋，放到冰箱冷凍，然後再取出來敷在眼部。

5、每次潔面後，用無名指的指腹輕輕點按眼袋部位，也可以輕輕地將皮膚由內向外提拉，要堅持每天都按摩。

6、眼睛周圍的皮膚極之薄弱，所以無論是化妝、卸妝、戴隱形眼鏡的時候，都不要太粗魯。

7、切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性。

8、早、晚要塗眼霜，早上可用有緊膚效用的眼部Gel，晚上則使用能補充水分的滋潤性眼霜。

以上這些是誘發眼袋常見的原因，在以後的日常生活中，儘量的加以避免，那麼就可以減少眼袋發生的機率的。

提醒：眼袋在一定時間內可以恢復，超過三個月仍有眼袋，需藉助手術或非手術方法進行矯正。

整形醫生祝東昇

哈嘍，又到了M姐科普的時間了。

通常咱們都會覺得眼袋嘛，不就是因為熬夜熬多了形成的？

其實這隻算眾多原因中的一個！

眼袋是由於自然老化、紫外線、地心引力、皮下組織流失、遺傳、不良作息等眾多原因導致的，一般有以下幾種眼袋類型：

眼袋要分真性和假性

假性眼袋就是指那種短期出現的，短期可以消除的眼袋，通常是因為皮膚缺水導致下瞼出現的幹紋，或者因體質、大哭等原因導致的下瞼水腫。

所以，要預防假性眼袋就得注意：

保溼，適當使用抗氧化的護膚品
防曬防曬防曬！重要的事情說三遍
控制情緒，少大哭
水腫體質者多喝水，但睡前需減少水分攝入
水腫體質者少吃鹽
少吃糖、辛辣油膩
少抽菸喝酒
少熬夜
多吃蔬菜水果

如果以上的問題沒有（來不及）引起你的重視，那麼恭喜你，你的眼袋進入真性眼袋階段！

真性眼袋的原因更為複雜，一般是皮膚老化、遺傳、脂肪過多等原因，或者假性眼袋時沒有引起重視發展而來的眼袋。

一般人的眼袋都是多種原因混合而成的混合型眼袋，即不僅脂肪過多膨出，還有下瞼結締組織薄弱、組織老化鬆弛，甚至是眼輪匝肌的問題等。

如果是眼袋問題較為複雜的年長者，一般孩子能採取外切法去除眼袋，因為這個群體的求美者下瞼已經出現了鬆弛現象，需要外切手術才能拉皮。

如果年紀比較小，眼袋問題也比較單純的，就是簡單的脂肪膨出，採用內切法去眼袋就可以搞定，這個手術外表沒有切口，也無需縫合，手術恢復快。

不過因為不能且除多餘的皮膚，所以不適合年紀較大下建有明顯鬆弛的人。

如果是脂肪型眼袋伴隨著淚溝問題，可以同步採用眶隔釋放的方式，將眼袋內的脂肪釋放部分到淚溝，將淚溝填平。

如果是眼輪匝肌肥厚形成的眼袋，一般採取的方式使注射肉毒素解決。

不過肉毒素會被代謝，而且需要醫生經驗風度，能夠精準的把控注射量才行，所以別認為不開刀就很簡單哦！

至於為什麼我一來就直接跟大家介紹真性眼袋的去除辦法，那是因為，到了這個階段一般的護膚手法就不管用啦！

不過還好可以通過醫美來解決，不過即使醫美技術已經十分普及，但醫生的技術才是決定手術成功與否的關鍵哦！

美唄網

眼袋是指下瞼部組織臃腫膨隆，呈袋狀垂掛。

形成機制：

眶內脂肪容量與下瞼支持結構在正常情況下維持平衡狀態，當這種平衡由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構變薄而發生改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶外，即形成下瞼袋畸形。

隨著年齡的增長及地球引力的持續作用，下瞼的皮膚鬆弛，眼輪匝肌及眶隔膜支持力下降並隨之脫垂，於眶下緣上方形成袋狀膨大，同時頰瞼溝加深，最終形成了所謂的眼袋。

最常見的是年老型眼袋，眼袋的產生並不是眶隔脂肪的增多，而是脂肪疝出（組織離開原來位置叫疝）。

還有一種先天性眼袋，由遺傳因素決定，因眶脂過多或眶腔過淺脂肪向外膨隆形成眼袋。

預防眼袋：

現在生活工作壓力大，越來越多的人容易被眼袋困擾，所以預防眼袋，要這樣做：

1）調整睡姿

日常睡覺要注意睡姿，儘量不要趴著睡覺，否則可能會使身體的液體流到眼部，從而加重眼袋，而仰睡則沒有這個問題了。

2）鹽不宜吃多

食用鹽分過多，會導致體內囤積的水分增多，從而出現在眼周，出現浮腫。所以女生們可以嘗試吃少鹽的食物。

3）卸妝要徹底，要輕柔

眼部卸妝應用專業的卸妝液，徹底卸妝，手法要輕柔，從眼部開始，用棉花球或者卸妝棉蘸取卸妝液，輕輕向上和向外塗抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的汙垢，動作一定要輕緩。

有些女生選擇卸妝產品使用起來不夠徹底，妝容的殘留部位留在肌膚上，留在眼部，都可能會導致肌膚不透氣，給肌膚帶來壓力，從而出現眼部的浮腫。眼部的卸妝工作一定要做到輕柔徹底。

4）睡前不宜喝水

在睡前喝大量的水，就可能會讓水分在體內留存，夜間人體處於平躺的狀態，那麼水分就會有部分傳到眼部，從而導致眼袋。

5）減肥要有節

有些女生希望自己能儘快瘦下來，卻不尊重身體的規律，盲目採用一些不健康的方式導致體重突然下降，這樣肌膚的彈性就會大大下降，肌膚變得鬆弛，而眼部就是最明顯的地方。

同時在生活中也要注意飲食上的調理，比如多吃消除水腫的食物，冬瓜、紅豆與薏仁等，還需要注意飲食的均衡，並加強鍛鍊，這樣才會擁有更多的活力。

6）護膚保養必須做

在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展；經常敷一些面膜補水，或是自制黃瓜片、獼猴桃片敷在下眼瞼，緩解眼部疲勞等。

其次、還可以配合做一些醫美級別的眼周補水、眼周射頻護理，有效改善眼周肌膚狀態，緩解和預防眼袋產生！

7）好習慣也不可少

配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮；儘量不要熬夜，巴切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性；不要養成揉眼睛、擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。

工作生活之餘，可以把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲勞。

外科醫生呂曉傑

成機制眶內脂肪容量與下瞼支持結構在正常情況下維持平衡狀態，當這種平衡由於眶內脂肪堆積過多或下瞼支持結構變薄而發生改變時，眶內脂肪突破下瞼的限制突出於眶外，即形成下瞼袋畸形。

隨著年齡的增長及地球引力的持續作用，下瞼的皮膚鬆弛，眼輪匝肌及眶隔膜支持力下降並隨之脫垂，於眶下緣上方形成袋狀膨大，同時頰瞼溝加深，最終形成了所謂的眼袋。最常見的是年老型眼袋，眼袋的產生並不是眶隔脂肪的增多，而是脂肪疝出（組織離開原來位置叫疝）。

還有一種先天性眼袋，由遺傳因素決定，因眶脂過多或眶腔過淺脂肪向外膨隆形成眼袋。預防眼袋：現在生活工作壓力大，越來越多的人容易被眼袋困擾，所以預防眼袋，

要這樣做：

1）調整睡姿日常睡覺要注意睡姿，儘量不要趴著睡覺，否則可能會使身體的液體流到眼部，從而加重眼袋，而仰睡則沒有這個問題了。

2）鹽不宜吃多食用鹽分過多，會導致體內囤積的水分增多，從而出現在眼周，出現浮腫。所以女生們可以嘗試吃少鹽的食物。

3）卸妝要徹底，要輕柔眼部卸妝應用專業的卸妝液，徹底卸妝，手法要輕柔，從眼部開始，用棉花球或者卸妝棉蘸取卸妝液，輕輕向上和向外塗抹，由上而下地按摩鼻子，清除深藏的汙垢，動作一定要輕緩。有些女生選擇卸妝產品使用起來不夠徹底，妝容的殘留部位留在肌膚上，留在眼部，都可能會導致肌膚不透氣，給肌膚帶來壓力，從而出現眼部的浮腫。眼部的卸妝工作一定要做到輕柔徹底。

4）睡前不宜喝水在睡前喝大量的水，就可能會讓水分在體內留存，夜間人體處於平躺的狀態，那麼水分就會有部分傳到眼部，從而導致眼袋。

5）減肥要有節有些女生希望自己能儘快瘦下來，卻不尊重身體的規律，盲目採用一些不健康的方式導致體重突然下降，這樣肌膚的彈性就會大大下降，肌膚變得鬆弛，而眼部就是最明顯的地方。同時在生活中也要注意飲食上的調理，比如多吃消除水腫的食物，冬瓜、紅豆與薏仁等，還需要注意飲食的均衡，並加強鍛鍊，這樣才會擁有更多的活力。

6）護膚保養必須做在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位，特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展；經常敷一些面膜補水，或是自制黃瓜片、獼猴桃片敷在下眼瞼，緩解眼部疲勞等。其次、還可以配合做一些醫美級別的眼周補水、眼周射頻護理，有效改善眼周肌膚狀態，緩解和預防眼袋產生！

7）好習慣也不可少配戴隱形眼鏡的時候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮；儘量不要熬夜，巴切忌減肥、節食，以致營養不良或體重突然下降的現象出現，因為脂肪量迅速改變會影響皮膚彈性；不要養成揉眼睛、擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。工

作生活之餘，可以把雙手搓熱放在眼睛上熨一熨，這樣做具有一定的活血功能，可有效改善眼疲勞。眼袋過早形成一方面是由於眼窩中的脂肪消減和眼部的營養失調而引起的，而另一方面則與年齡的增長有關。眼袋的形成是不可抗拒的，也是無法避免的。

如果對眼部保養好，則可以延緩眼袋的生成。隨著年齡的增加，身體各方面必然會出現各種衰老症狀。一般來講，成年人尤其是女性，在25歲到30歲之間就很容易出現眼袋，而且眼袋一旦出現就會給人感覺憔悴衰老，對容貌起到重大影響。大家平時若能很好地注意養生，勞逸結合、不熬夜和不過度用眼，才能杜絕和延緩眼袋的產生。

作息不規律，過度用眼，化妝品使用不當等都會造成眼周代謝減慢，脂肪堆積，水分瀦留等都有可能出現眼袋。

如何預防眼袋產生是很重要，保持一個良好的睡眠是重中之重，臨睡前不要飲用大量水，以免防止水腫，平常用眼時間長了按摩眼部也是非常好的。一般都是因為熬夜，或者身體出現水腫，還有晚間飲水過多，玩手機加熬夜所致。眼袋形成最主要是眼部周圍水液代謝緩慢，排除病理性原因，一般是睡前大量喝水。熬夜導致水液代謝不暢。預防：睡前不能大量喝水，不要熬夜。