陈瑶出生于四川，毕业于北京电影学院，是唐人影视公司力捧的小花，美貌与演技并存，但是出道多年小有名气，但是没有大红大紫。
2014年还在上大学的陈瑶出演了电视剧《旋风十一人》出道，她在其中饰演“汤柒琪”一角，因为精彩的表现在演艺圈崭露头角。
2015陈瑶主演了网剧《无心法师》，饰演外表萝莉、内心沧桑的“岳绮罗”一角，因为高颜值和不俗的演技深受观众们的喜爱，还获得了金骨朵奖网络剧最佳女配角奖。
2016年陈瑶参演了古装玄幻电视剧《青丘狐传说》，在《阿绣》单元饰演狐女“花月”，与张若昀再次合作。
而后陈瑶又出演了《致青春》、《梦幻西游》、《柜中美人》、《像我们一样年轻》、《橙红时代》等影视剧，反响都很不错。
陈瑶是一位颜值与实力兼具的优秀演员，期待未来能够看到她更多优秀的作品。
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