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在最近比較火的綜藝節目《演員請就位》中，包貝爾的妻子包文婧又哭了。

她在表演了一段精彩的電影片段，得到了李少紅導演肯定，並且選中了她以後，哭了。

她哭著說，以前都是老公幫我安排，這是我第一次自己出來試戲，我是一個特別特別不自信的人！這麼多年，我從來沒有肯定過我自己。

01

說起娛樂圈裡的妻子包文婧，相信很多人對她印象很深。

她最令人印象深刻的是，只要她出現在綜藝節目裡，很多時候，她不是在哭，就是在訴說自己的不自信。

在《媽媽是超人》裡，包文婧說自己會因為包貝爾一句不經意的話而沒有安全感，而去改變自己迎合他的喜好，然後一臉委屈巴巴的樣子。

在《妻子的浪漫旅行》裡，她說，自己天天在家當全職主婦，不是怕包貝爾出軌了，不要她了，就是總是覺得自己和包貝爾差距太大，自己配不上他，擔心他嫌棄自己。

隨後，就是淚眼婆娑，熱淚盈眶。

我有點想不明白，在這段感情裡，她為什麼會有這麼多的不自信？

是她真的差到，確實配不上包貝爾嗎？

並沒有。

我看過她客串的其它一些節目，幫助明星整理家居時，她表現得特別能幹、自信；在《演員請就位》中，她的表演也很真到位、很精湛，連一向嚴格挑剔的李少紅導演都選中了她。

那為什麼，她只要一提到包貝爾，或者只要與包貝爾在一起時，她就會變得這麼脆弱、這麼不自信呢？

其實，這隻證明了一件事，那就是，在與包貝爾的這段感情中，包文婧始終沒有得到包貝爾的真心接受與認可。

而這種沒有真心的認可，她有一種強烈的、沒有被接納的匱乏感。

正是這種匱乏感，讓她變得缺乏自信。

02

與包文婧完全相反的，卻是袁弘的妻子張歆藝。

她嫁給袁弘時，是二婚，按道理，她應該比包文婧還沒有安全感。

可她，偏偏在與袁弘的這段二婚婚姻裡，過得無比幸福。不但不自卑，反而把她以前的自卑給治好了。

張歆藝因為在嫁給袁弘以前，有過一段婚姻。她的親生父親告訴她：你是個離過婚的女人，不金貴了。

於是，她也真的是這麼想的，自卑到了骨子裡，覺得離了婚的自己，不配擁有更好的愛情。

所以，當後來袁弘對張歆藝表白時，張歆藝嚇得不敢接受。她甚至覺得，袁弘這麼優秀的男人怎麼會看上我呢？

然而，當她真的嫁給袁弘以後，原本自卑的她，卻完全變了一個人。

不僅自信，而且逗逼，整個一個大笑姑婆的樣子。在綜藝節目《做家務的男人中》，我們總是能看到她幸福得要溢出屏幕的笑容。

這一切，只因為她嫁給了一個真心愛她的男人。

在袁弘面前，她已然變成了一副傲驕小公主，被寵出了新高度。

因為給窗子貼窗花，張歆藝非要按她的想法去貼，結果後來發現她的想法是錯的，貼歪了，袁弘立馬幽默的解圍：一定是窗子不對。

張歆藝跟婆婆說想早點復出工作，孩子和袁弘一起帶，婆婆有點不同意，說帶孩子應該是女人多一點吧。

袁弘這時站出來力挺妻子，主動說，孩子的成長不僅需要母親的陪伴，也需要父親的陪伴。

當張歆藝因為產子後身材變形，被媒體攻擊，他第一時間對張歆藝進行鼓勵：別搭理，你是為母親這個角色在付出，你是最好的媽媽！

而張歆藝在袁弘愛的欣賞和鼓勵下，也變得越來越光彩照人。

最近她因為和袁弘打賭減肥，然後真的減肥成功，被網友們誇她又回了神仙顏值，再次上了熱搜。

很多網友感慨，張歆藝為什麼命這麼好，明明是二婚，反而越活越自信、越活越光彩？

其實，很簡單。

張歆藝的這一切美好，離不開有一個真心愛她的男人。

而這個男人能始終和她站在一起，鼓勵她、欣賞她、力挺她，帶給她自信，帶給她陽光。

03

在我們生活中，有一些男人卻剛好相反。

他從沒有真正從內心去接納過自己的妻子。在他眼中，妻子永遠是別人的好。而自己的妻子，總是這樣不好、那樣不好，處處要嫌棄她、貶低她。

最近在看一個情感節目中，就是這樣一個典型例子。

一個很優秀的男人，年紀大了卻遲遲沒有找對象，後來在父母的要求下，找了一個各方面條件比較適合，但自己對她並沒有太多感情的女人結婚了。

開始雙方沒有什麼矛盾的時候還好。等到女方生了孩子，失去了工作不得不在家全職時，男人開始各種嫌棄了。

她妻子像包文婧一樣，一邊各種忍受老公的冷漠和冷淡，一邊用盡全力各種取悅男方，希望能達到男方滿意的標準備。

但是，仍然沒有效果。

男方不僅在家裡對妻子各種不耐煩、沒耐心，說她沒用，還在自己的同事、同學、朋友中到處訴說自己的妻子這不好，那不好。

於是，女方走到哪裡，也是聽到各種認為她不好的聲音。

女方在層層壓力下，得變得越來越自卑，越來越沒有自信。

最終，女人抑鬱了。

包文婧的情況，其實也是類似。

一開始包貝爾不同意跟她在一起，她就要用菸頭燙自己，包貝爾於是在半“逼迫”下同意了。

然後，兩人在一起8年，每年都是包文婧跟包貝爾求婚，一年求5次。8年加起來，一共求了40次。

問題是，求了40次，都沒有成功。

雖然最後兩個人終於成功的在一起結為了伴侶，但是可以想見，一個女人，一定勉強要跟一個其實並沒有那麼愛你的男人在一起，最終得到的結果，肯定是將就。

他將就著愛你，他將就著跟你過日子，所以，他沒那麼在乎你的感受，所以，更別提欣賞你、鼓勵你、支持你。

而包文婧在這場全程仰望的婚姻中，讓自己越來越低，越來越低，最後低到了塵埃裡，迷失了自己。

03

餘生很長，請一定要找一個愛你的人在一起。

否則，你將永遠生活在他的陰影下，感受不到什麼是真正的愛和陽光。

而當你嫁了一個真正愛你的人，即使你是處於陰霾中，他也幫你撥開雲霧，送給你光芒。

就像袁弘對張歆藝。

二婚，有什麼關係？

生孩子身材走形了，又有什麼關係？

為了家、為了孩子他要做很多家務，又有什麼關係？

當內心充盈著愛時，對方什麼樣子都是最可愛的，為對方做什麼，他都會甘之如飴。

然而，如果一個男人沒有那麼愛你，那麼，你得到的肯定就是你像包貝爾對包文婧一樣的，是

嫌棄、是冷漠、是不耐煩，是不願與之溝通，是帶給你永遠配不上他的那種壓迫感。

於是，在這種長期的壓抑下，女人，就真的以為自己真的配不上他，真的以為自己像他說的那樣一無是處，然後自卑到了谷底。

一個人對另一個人真正的愛，是無條件地欣賞；一個人對另一個人愛的最好地表現，是沒有理由的支持。

女人在一個男人面前是否自信，是檢驗對方是否真的愛你的法寶。

所以，女人，在選擇一個男人之前，先看一看，自己在他面前是否足夠自信，是否足夠有底氣。

如果真的有一段愛情，需要你無止境地去仰望，去低到塵埃裡。對不起，那不是愛，那只是一種施捨。

在這樣的愛情裡，註定了你只會被他踩在腳底，而永遠不會在他的心裡。

當過宣傳，做過小記，寫過小說，公眾號當過編輯，寫過10萬+。後自創公眾號，一個月內文章擊點過萬。現專職帶娃寫文。十年全職媽媽生涯，讓我更關注女性成長和婚姻情感話題。