1、把自己的時間分配給那些靠譜的人和事。
2、把自己周圍的人過濾一遍，清除掉低素質，縮小朋友圈。
3、善於與正常人,文明人溝通，適度採納別人的意見。
4、值得與跟生命有關的人耗著，少與生命無關的事耗著。
5、遠離那些背後總想給你挖坑下套搞小動作，破壞團結，總愛講他人不好的小人。
6、超過十個人的飯局和吹牛瞎忽悠的飯局儘量少參加。
7、與人為善，以誠相待，善於吃虧，對有些無聊之人少承諾少許。避免吃虧。
8、有些事情可以拖一拖沒必要那麼著急。事緩，則圓。，有些事，反之。
9、杜絕事必躬親，學會抓大放小能夠自己完成的，事不去求人。
10、減少被別人利用的次數，對另類人不留客不送客學會合理減負。
11、不要認為自己比別人做得好，即便你很出色，也要隨時發現別人的長處。
12、減少蝸居時間，定期選擇出行方向與目的地，親近大自然。
13、常問自己誰對我有恩還沒有加倍報答，做到人敬一尺。我敬一丈。
14、儘量減少與性格孤僻，性情，暴躁喜怒無常，心態，扭曲的人接觸。
15、經常笑，學會向比自己小的人稱哥道姐以保持自己年輕形態。
16、保持健康，有健康的身體才有快樂的心情和積極向上的心態。
17、多想什麼是自己真正想要的東西，想要親近的人，想不透，就繼續想。
18、長抬頭看太陽，保持陽光心態，陽光生活，陽光性格。
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