是頸椎病還是焦慮症?

交感型頸椎病是由於頸椎退行性變造成的頸部交感神經受刺激而出現的一組症候群。俗話說頸型頸椎病是最輕,交感神經是最難受。脊髓型是最嚴重的。我在09年就不幸患上了交感神經型頸椎病。其中的痛苦就是說不出的難受,整個人外表是好的,能吃能睡,卻沒人可以理解這種感受,去醫院檢查,都說沒有什麼問題,往往影像學和臨床症狀不成正比,所以就會被骨科,神經內科,當做皮球一樣踢來踢去,到最後索性就被醫生定義為心裡問題。

是頸椎病還是焦慮症?


交感型頸椎病的發病原因是由於頸椎間盤退變和節段性不穩定等因素,對頸椎周圍的交感神經末梢造成刺激,產生交感神經功能紊亂。本證型的發病率約佔頸椎病的5%左右。其發病率雖然不高,但症狀繁多,影響廣泛,包括患側的頭部、五官、上半部軀幹、上肢和內臟,多數表現為交感神經的興奮症狀,少數為交感神經抑制症狀。

凡是交感神經分佈的區域均可受累因而可以出現疼痛、感覺異常、血管運動障礙、腺體分泌異常和營養障礙等,特別是內臟和五官的功能障礙。交感神經疼痛的特點為酸困,有壓迫感和灼痛、鈍痛,產生的部位深,界限模糊不清,並有瀰漫性擴散,而不沿神經幹的路線傳導。

由於椎動脈表面富含交感神經纖維,當交感神經功能紊亂時常常累及椎動脈,導致椎動脈的舒縮功能異常。因此交感型頸椎病在出現全身多個系統症狀的同時,還常常伴有椎基底動脈供血不足的表現。交感型頸椎病的臨床表現主要有:

(1)眼球脹痛,怕光流淚,視物模糊,視力減退,眼前冒金星,眼睛乾澀。鼻咽部不適,疼痛,鼻塞,或有異味感。耳鳴,聽力減退。咽喉部不適,異物感,噯氣,牙痛等。

(2)頭痛,偏頭痛,頭沉頭暈,枕部或頸後部疼痛,面部發熱,充血,麻木等。

(3)肢體發涼,發紺,發木,疼痛,水腫,皮溫降低或指端發紅,燒灼感,疼痛,腫脹等。

(4)皮膚髮紺,發涼,乾燥,變薄,多汗或少汗,毛髮過多或乾枯、脫落,指甲乾燥無光澤等。

(5)心慌,心律不齊,心前區疼痛,陣發性心動過速,血壓不穩等。

(6)失眠,多夢,心情煩躁,易於衝動,噁心,噯氣,胃痛,腹瀉或便秘,尿頻,尿急,閉經等

交感神經型頸椎病除了抗阻鍛鍊,應該多臥床休息,少做會長生關節活動的保健操,口服擴展血管和解痙攣的藥物,嚴重的可以適當使用抗焦慮的藥物,除了這些基本的治療,其實心裡干預也很重要,我體會過交感神經型頸椎病的痛苦。所以病友心裡想的,難受的,我都能理解。很多人不明白為什麼得一個頸椎病,還需要心裡交流乾預。我只想回答,等你得過你就明白了。本來交感神經型頸椎病就症狀多,如果長期症狀不能夠緩解,都會有焦慮,急躁,恐懼等心裡問題,我記得我頭暈持續一個月,就開始急躁起來了,後面越治療症狀越多,就開始焦慮和恐懼,害怕得了什麼大病,恐懼這病能不能好,很多病友加上對家庭,婚姻,工作的壓力,就更加雪上加霜。

是頸椎病還是焦慮症?


所以交感神經型頸椎病需要適當的對心裡干預治療,對康復會有很大的幫助。其實不管是什麼類型的頸椎病,都應該做到一下幾點。

1、要讓病友瞭解自己的病情

有很多病友對自己頸椎病的症狀、病情、病因、病理都不怎麼了解,更加會對頸椎病產生恐懼,所以我每天都在給病友們都分析講解你這個症狀產生的原因在哪裡,那些問題會導致症狀,就像增生,突出一樣,很多病友看到自己的報告單有這幾個詞,這心裡,一下就恐懼起來了,如果沒有專業的人,來解釋這些問題,心裡根本放心不下來,其實很多病不嚴重,就是由於不懂,被嚇的嚴重起來了。很多病友真的就是被嚇的。很多醫院的醫生總是把問題,說的嚴重化,比如一個曲度反弓,就會告訴患者,你看這個都變形了,很嚴重,需要住院治療,病友們一聽住院,心裡就非常的有壓力。所以我才寫出這本《頸椎呵護手冊》給病友們普及知識, 多瞭解學習,頸椎病知識。對康復絕對是有幫助的。

2、相互理解,相互鼓勵

在治療過程中,要多對患者講述其他患者的病情和好轉的經驗,使患者增強戰勝疾病的信心,可以鼓勵患者之間的交流,讓他們能夠交流患病的體會,取長補短,從而滿足患者的從眾心理,使其能夠感到與人共同承擔病痛的踏實感。這就是為什麼我經常會微信朋友圈或者qq空間發一些正能量,而是能給大家樹立起康復的信心。靠自己堅持,系統的鍛鍊,我想只有得過頸椎病的人,才知道我們心理需要什麼。是理解,是鼓勵。堅持的過程是孤獨寂寞,乏味,每時每刻都需要在和自己的意志做鬥爭。

3、消除恐懼

很多病友為了掛一個好點的醫生,花費幾百甚至等半個月排隊掛號,結果就3個字,不嚴重,我相信很多病友都遇到過這樣的情況,你多問一句,醫生就不耐煩的,就會轟你走,其實我們只想聽專家好好的解釋下我們的病情,到底為什麼會出現這樣的症狀?只想知道嚴不嚴重,應該注意什麼?以後會不會更加嚴重?但是很多醫生都做不到這點,這樣的話就會讓病友更加的迷茫,特別疑慮心理較重的患者,總是擔心自己會癱瘓,其實真的需要要反覆不地講解,告之其發生癱瘓的幾率是很小的,只要做好注意事項時可以避免其發生的。因為每天諮詢的病友很多,我發現恐懼一個很大的心理障礙。很多病友問我,你每天接觸那麼嚴重的病友,你就沒有恐懼過嗎。我也恐懼過,說實話恐懼是沒有用的。你越是恐懼對康復是沒有一點幫助,你總是活在最壞的一面,心裡面已經在暗示自己好不了。這樣情緒也會消極,怎麼會去積極的做鍛鍊預防積極的配合治療。要學會與疾病共同生活,做好每天改做的事情,慢慢消滅它。

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