跳跳的日記

初生嬰兒第一個月怎樣照顧，也就是月子裡的寶寶。新生兒就是吃拉睡。

剛出生的寶寶都是母乳餵養的，母乳餵養就是按需餵養，寶寶餓了就喂。不過有些產後媽媽開奶比較晚，還沒有母乳餵養的時候只能奶粉餵養，初生兒胃容量比較小，每次餵奶粉先開10毫升，逐量添加。不要一次開太多牛奶，寧願喝完不飽再開。寶寶喝完奶後記得拍嗝，防止吐奶。

初生兒因為有胎便，所以拉的次數比較多，一天拉五六次也是正常現象。寶寶拉後用溫水清洗乾淨屁股，晾乾屁股後再包尿不溼，防止紅屁股和溼疹。初生兒選擇尿不溼要選擇好的，柔軟的、吸水紙好的尿不溼。因為寶寶皮膚比較嫩，不要選擇那些粗糙的避免寶寶紅屁股。

初生兒一般都是吃了睡的，一整天除了吃就是睡。一般嬰兒睡眠都是比較好的，除了有個別的孩子比較鬧，我家孩子就是屬於後者，所以月子裡沒有好的睡眠。

初生兒的照顧大概就是這樣了，只要照顧好寶寶的吃、拉、睡基本就沒有什麼了。有些寶寶睡比較難處理而已。因為初生兒剛離開母體有很多的不適應有些寶寶還出現晝夜顛倒的現象。

全職寶媽小包

我家寶寶在月子裡主要是我和我老公一起照顧的，因為沒有公婆。

我們月子在正夏天，真的是屋子裡開著空調，坐著不動都吧嗒吧嗒掉汗。小寶寶的日常也就是吃喝拉撒睡，他睡著了還好，醒著的時候就多給孩子說說話，做做撫觸。

我家寶寶月子裡有腸絞痛，每天一到五六點鐘就開始沒命的哭鬧，母乳也不吃，哄也哄不下，抱著悠著怎麼都不行。這是最讓人揪心的事了，每天就怕過天黑這段時間，寶寶能一直哭到晚上九點多十點，直到睡著。不過我們晚上睡的很好，都是一覺到天亮，我們半夜給他換屎尿布都不醒的。小寶寶只要吃飽了，也沒有身體上的不舒服，不冷不熱沒有大小便，還是挺好睡的。如果大人能給寶寶唱兒歌或者輕拍後背等，小寶寶會睡的更快更好。

其他時間都還好，就是吃了睡。我們的日常也就是餵奶，拍嗝，給寶寶做推拿按摩，平時注意不要讓寶寶腹部著涼，每天給寶寶洗洗小屁屁，防止紅屁股。每次寶寶睡的時候我都跟著眯一會，更多的是睡不著，實在太熱了。所以，要想擁有好的睡眠首先要擁有好的環境，其次儘量保持心態平穩。月子坐不好，遭罪的是自己，所以，聰明點，無論發生什麼事，都不要胡思亂想給自己太大壓力。

小阿壯的寶媽

大家好，我是兔兔槽媽媽說的Siiri媽媽。

我們家寶寶剛剛滿五個月，看到這個問題感覺五個月前生完寶寶坐月子的經歷歷歷在目。

我們家因為經濟條件關係，從沒有考慮過找月子中心和月嫂。所以全靠自己來，在孕期我就學習了很多新生兒護理課程。上過醫院的媽媽班。瞭解一些基礎知識。

可是當寶寶真的出生那一刻，我們其實仍然沒有準備好做父母。在照顧寶寶上多少有點手忙腳亂。因為整個月子只有我和老公還有我媽過來幫過半個月的忙。所以所有細節我自己刻骨銘心。

下面我講從黃疸、母乳餵養、溼疹、腸脹氣、大運動個重要的方向跟大家分享一下，照顧新生兒會遇到的一些主要情況。

黃疸不退怎麼辦？

很多寶寶出生在醫院就會測量黃疸，幸運的寶寶就會很好，有黃疸問題的寶寶，我們需要排查是病理性還是生理性的黃疸。

病理性就遵醫囑。

生理性一般正常黃疸會在出生3天后逐漸升高。這時候略高醫生可能會讓你家寶寶照藍光。或者給你開益生菌的藥給寶寶吃幫助多排。同時，生理性還有就是可能是母乳性黃疸。有些醫生甚至會讓媽媽停掉母乳。這樣的建議我聽到都是極度憤怒的。😡

當時Siiri就是，出院黃疸11，滿月查還有10，社區醫生就讓我停掉母乳，先讓黃疸退下來再去打疫苗。我堅決反對了。這裡我們需要知道的是，寶寶疫苗推遲是不營影響接種的。記我們家寶寶後來是快兩個月了才慢慢退下來的，我沒有停掉母乳，為此外婆還跟我爭執過很久，說醫生難道會害你嗎？

只要不是病理性黃疸，在家保證給寶寶多吃多排，堅持曬曬太陽☀，是可以慢慢退掉的。停掉母乳完全沒必要。

如何堅持母乳餵養？

說到這個我很無奈😔，我雖然學了相關母乳的知識，也告誡過家人寶寶第一口奶一定要是母乳。但是我因為是順轉剖，前面消耗了我2天2夜的精力，再去剖腹。最後導致我沒有精力跟進寶寶出生後的事情。

在我還在手術室的時候，醫院的小護士就讓我媽和老公去買奶粉和奶瓶給寶寶餵奶。還一下餵了30ml!要知道新生兒的胃容量出生才一顆小葡萄一樣大7ml左右。這樣一出生就給我女兒腸道添加了過敏源和過度餵養。我是非常難受的。

也因為我身體過於虛弱，開奶不是很順利，月子裡奶總是“感覺”不夠，我一個人的堅持非常累。特別是外婆這時候會拿她的各種經歷來給我施加壓力。讓我同意給寶寶添加奶粉。

為這個事情我們不止爭執過一兩次，直接導致我月子前期心情非常不好，還自己偷偷哭了好幾次。後來直接讓外婆回老家了，我才感受到放鬆了許多。

最後我依然堅持全母乳餵養至今，每天上下班背奶都不願意添加奶粉。

滿臉起疹子怎麼辦？

溼疹、痱子、新生兒痤瘡等等。這些都是新生兒會出現的問題。當我們沒有經歷過，在發生到自己身上的時候還是會手足無措。

Siiri在新生兒期爆發了一次很嚴重的溼疹。甚至到後面臉和眼睛都腫了。我在學習後使用了帶激素的藥幫助抑制疹子的蔓延。疹子爆發嚴重了，一定不要抗拒使用帶激素的藥膏，抑制好以後，再最好保溼就恢復的很快了。

下面圖片就是Siiri妹妹月子裡爆發溼疹的時候。每天生無可戀的表情，看著讓人心疼的很。這樣大概持續了兩週才徹底恢復。

這兩週過的很焦心，擔心各種問題。第二次一個月後溼疹復就淡然很多。還是需要我們儲備足夠的知識才可以做出最冷靜的判斷。

腸脹氣腸絞痛什麼鬼？

腸脹氣腸絞痛在醫學上是無解的，只能緩解無法治癒。我也在寶寶15天的時候“幸運”的陪伴Siiri妹妹熬過了兩個多月腸脹氣的日子。

這期間想要睡好覺，真的不可能。寶寶難受的時候大哭，很難哄。我用盡了所有網上的帖子妙招。例如被動操、撫觸、飛機抱、趴趴趴、背巾、益生菌、西甲硅油、熱水袋、抱睡……

Siiri妹妹最愛爸爸的飛機抱，在腸脹氣腸絞痛階段百試百靈。在那個時候我還有點吃醋，我怎麼抱哄都還會哭，爸爸一抱就好。這時候需要自己調整好心態，能讓寶寶舒服點才是最重要的。

益生菌和西甲硅油建議不要亂給，因為菌種不同避免影響寶寶腸道菌群的正常建設。我也是學習了並查詢很多相關知識才決定給的。

在這個階段是非常難得有好的睡眠的，所以要抓緊一切寶寶睡覺的時間跟著寶寶一起休息。有人搭把手輪著休息也是好的。

寶寶大運動咋整？

Siiri妹妹從醫院出來回家，我就每天堅持給她趴著。洗澡趴、醒了就趴，一天最少趴兩次。在月子裡寶寶就可以自己抬頭用胳膊支撐起自己的身體90°。這時候意味著Siiri的前曲頸已經發育的比較好了。

趴這個動作對寶寶大運動和精細運動都是非常好的。也是寶寶掌握未來一切大運動的基礎。

希望以上對你有幫助，關注 我們一起吐吐槽，育兒樂無邊。

兔兔槽媽媽說

初生嬰兒第一個月，你是如何照顧的？怎樣有好的睡眠？

對於每一個當過媽媽的人都知道，照顧新生兒寶寶不是那麼容易的一件事情。特別是寶寶出生後的第一個月，寶爸寶媽都是新手，對寶寶的一切都是那麼生疏。

因為那時候我們還住在農村，孩子爸的時間是自由的。所以照顧我的飲食和幫寶寶洗澡的一系列工作都是孩子爸一個人完成的。

記得孩子爸第一次幫寶寶洗澡的時候，抱著寶寶軟綿綿、滑溜溜的很不習慣，但洗得幾次就很熟練了。


那時候感覺寶寶就是吃了睡，睡了吃，寶寶很乖也沒有多少吵鬧。而我除了幫寶寶哺乳和配合幫寶寶穿一下衣服以外，也是吃了睡，睡了吃。寶寶很好帶，感恩！

記得有那麼一次，寶寶睡醒就哭得很厲害。我給她餵奶她不吃，抱著她怎麼哄她都不聽，她只是一直哭哭哭……那一次確實讓我和她爸爸都很著急。我們以為她生病了，半夜三更的離醫院又遠，即使去到醫院，也沒有營業啊？



那次我們都急得不知道該怎麼辦才好了，後來我說幫她洗洗澡看。於是她爸爸端來熱水，幫她洗完澡、換完衣服，寶寶就妥妥地睡覺了，睡得很香。

原來是個愛乾淨的寶寶，寶寶可能是身上出汗了不舒服吧。親們若碰到寶寶類似哭個不停的情況，也許幫寶寶洗完澡就好了哦。

文海撈夢話育兒

我的女兒10歲了，但女兒出生的第1個月，我的印象還很深。因為是第一次當媽媽，許多事都是第1次接觸。

感受最深的莫過於睡眠問題。嬰幼兒剛出生那個月，基本都是在吃睡中度過。

有部分寶寶是可以吃了睡，睡了吃，可像女兒這樣的很折騰。

女兒從出生起，睡眠就特別淺。記得在醫院的第二天，一晚上不睡覺，哭個不停，哄也哄不住。弄得我也沒法睡。

此後也一直是這樣的睡眠狀態。女兒特別輕眠，一有動靜就醒，一醒就哭。月子裡雖然有媽媽在，媽媽負責照顧我和哄孩子，但是那撕心裂肺的哭聲完全沒法睡。

而等孩子能睡時，自己卻想睡也睡不著了。於是惡性循環，想睡時，孩子哭醒，能睡時，自己又睡不著。所以睡眠真的是個大難題。

碰上能吃了睡，睡了吃的孩子，孩子睡時，就趕緊跟著睡。畢竟一天算下來，孩子醒的時間不長，如果能跟孩子一個布調，睡眠也能好很多。

大人想有個好睡眠，孩子要養成好的作息。比如：定時吃，吃完就睡。這樣大人就會輕鬆很多。

當然，每個孩子各有差異，大人可以把握好出生第一個月，讓孩子的睡眠更有規律。

遇見凌薇

看到這個問題，我竟然有些愧疚。在月子期間我晚上基本沒怎麼管過孩子，甚至有一天晚上我一個人在另外臥室睡，孩子和爸爸一個臥室睡。

因為月子期間奶水很少，孩子基本都是喝奶粉。母乳的話就是吸奶器吸出一點，放奶瓶裡孩子再吃。我主要負責白天帶孩子，孩子爸是晚上帶孩子。孩子餓了哭了，尿溼了不舒服哭了，睡得不踏實哭了，都是孩子爸在整，我是輔助他。有時孩子哭鬧不厲害，孩子爸就不用我管，我就休息就可以了。

雖然晚上我沒有照顧孩子那麼多，但是我知道孩子睡覺一會一醒一會一哭鬧。當時也是初為父母，我倆也不覺得困呀累呀，精神都是緊繃著，看著那個小小的人，我們還是很興奮的。

只是畢竟我剛生產完，孩子爸還是讓我以休息為主。經常對我說讓我一個人睡，他和孩子睡。因為我是順產，生完孩子後整天精神狀態身體狀態都不錯。我就幫著孩子爸照顧孩子。

其實做父母的都知道，剛開始接觸孩子小嬰兒，不知道從哪下手，覺得很累。當孩子漸漸長大，你就發現就算再累也覺得和他待的時間不夠！

大年寶

孩子沒有好的睡眠，孩子得不到休息，大人也很受累。

想當初我們家孩子就是個睡渣。從醫院回家的幾天後，開始了日夜顛倒的生活。白天一直睡覺，晚上開始不睡覺。

當時是夜裡2點多到4點多不睡覺。不睡覺還要吃奶，每半個小時吃一遍，吃不了多少。不給吃就哭，吃完不睡覺就在那手舞足蹈的。

因為害怕看不見孩子情況，所以留了一盞小檯燈。這下好了，吃完就看著有光的地方。然後重複要吃奶，吃過玩。

經過這樣幾天鬧騰，孩子外婆和我都受不了了。那個時候是人最瞌睡的時候，哪有精力和你鬧騰。怎麼辦？

先調整白天的睡眠

晚上睡不著，那是白天睡的太多了。基本上下午都在睡覺，一直都在睡覺。

那就適當減少下午的睡眠，不讓連續睡到3-5個小時。在睡了個把小時候輕輕地喚醒寶寶，陪他玩一會。但也保證他每天差不多有20小時的睡眠。

怎麼讓他不睡的，我們家當時喜歡人陪他睡覺，只要大人陪他午睡，就一直睡。那就不陪了。中途在適當喚醒幾次。

保證晚上吃飽喝足的基礎上不理睬他的無理取鬧

剛開始哼唧哼唧時候不管他，反正沒餓著渴著或者有其他的不舒服。並且也不會在他哭的時候開燈。就這樣讓他自己一個人玩。

事實上，家長在孩子醒來後去安撫他們，試圖幫助他們再次入睡，這本身就是對睡眠的一種干擾，或者說是在變相地鞏固這種夜間的頻繁清醒狀態。

你不懂得孩子

沒有請月嫂,孕期做好準備工作,讓我的月子得心應手。

其實不得不承認：聘請月嫂的月子，對於產婦、新生兒、還有家屬來說，都是幸福的。但對於經濟條件一般的家庭，就必須得提前做好準備。

我沒有聘請月嫂，有三個原因：①經濟原因；②我老公和媽媽都有時間；③我在孕晚期，做足了月子裡的準備工作。所以在沒有請月嫂的情況下，我和小叮噹都被照顧得很好。

1.利用孕期時間，做好準備工作

（1）與其他寶媽聊天，學習經驗

自打懷孕開始，我被拉到各種寶媽微信群。我知道這些群都是有目的存在的，但我不在乎，我的目的是與其他寶媽聊天，學習各種經驗，當然也包括月子經驗，和待產包經驗。

（2）學習新生兒照顧視頻

現在自媒體平臺很多，可以多關注一些月子中心護士主播，學習專業照顧新生兒的視頻，尤其學習一些新生兒常見問題的處理方式。

不僅我自己學習，我還讓我老公和媽媽也一起看視頻，每天學習一點點，非常實用。所以我月子裡小寶寶遇到問題時，都可以被很好的解決。

比如：①新生兒拉泡沫便怎麼辦？②如何清理新生兒眼屎？③被動操怎麼做？④黑白卡怎樣使用？等等。

（3）制定好月子食譜

沒有請月嫂，為了不頓頓吃紅糖小米粥，所以我提前制定了月子食譜，這樣既可以營養均衡，也省去了媽媽天天問我“吃什麼”的煩惱？

小叮噹一直是臀位，我和家人決定刨宮產，所以我的月子食譜也是按照剖宮產手術制定的。我參考了5位剖宮產月子食譜，整理後製成了自己的食譜。

（4）安排好家人分工

月子裡的產婦，營養、休息、心情是最重要的，為了月子裡不操心，所以我提前做好了家庭分工。

我：吃飯，休息，產奶。

老公：照顧小寶寶，哄我開心。

媽媽：做飯，負責衛生。

2.不操心，睡大覺

能實現這一步，是基於孕期做好準備。

小寶寶降臨，因為是第一胎，激動歡喜之餘，更多的是手忙腳亂。好在我孕期做足了準備工作。老公、媽媽知道自己的分工和應對問題的處理辦法，我的孕期過得很舒適，實現了不操心睡大覺。

晚上，小叮噹睡小床，與我和老公同在一屋。我只負責餵奶，老公會把孩子抱到我身邊，喂完奶後，再把孩子抱回小床。

我把經驗分享給大家，是希望同樣沒有請月嫂的準媽媽們，孕期一定要做好準備工作，可以讓月子過的舒適些。在小寶寶得到很好照顧的同時，我們也可以得到很好的休息和美麗的心情。

叮噹媽咪育兒經

月子期間都是自己一個人帶娃，除了不用自己做飯吃外，我們娘倆啥事都得自己動手，月子的禁忌啥都碰了，婆婆呢，忙完後想起來有個孫子就去看一眼，然後也就沒有然後了。

到戒奶前一直都是純母乳餵養，記得胖剛出生時，因為是提前十天生產，老公在出生後第二天才飛回去，也就請了十天的假，婆婆在老公到醫院那一刻就動身回家了，心涼！作為新手媽媽啥都不懂，不懂得怎樣去餵奶，怎樣去分辨他的哭鬧，同病房的是一個二胎的剖腹產媽媽，婆婆媽媽老公都在陪床照顧，再看看我們就倆新手，幸好有個阿姨來指導我們，幫了我們很大的忙。

我家胖感覺就是來報恩的，平常就是吃飽就睡，我基本不會去抱他，他也不哭鬧，就是頭一個月，寶寶吃的不少就是勤，消化也快，頭一個月白天我們還是用的棉布尿片，尿了就得換，每天就是在餵奶清理尿便便洗尿布中度過，下午洗澡後才用紙尿褲，不過也堅持不了多久，新生兒只要一吃就拉，有時候晚上起來餵奶喂著喂著就拉便便了，便後就餓又繼續喂，就那樣重複兩三次一直到天亮才能睡下，老母親母愛嚴重透支，幸好從小到大也就只有那麼三五天這樣。

有時候漲奶時胖還在睡覺，也就只能自己先擠出來，等胖醒了再餵給他喝。很搞笑的就是，最初那幾天，睡前都會把胖放在床裡邊我睡在最外面，就怕不小心壓到他，睡著睡著胖餓醒了就自己移動到我身邊了。洗澡時也擔心胖太小了，不敢去給他洗澡，老公在的那幾天都是他洗，後來沒辦法也只能自己去洗了。出院那就好，他臍帶還沒有弄好，醫生交待需要護理，每天需要消毒保持乾燥，等臍帶自己掉落才行，作為新手媽媽真的沒有信心，最後也只能硬著頭皮上了，幸好一切都安好。

胖出生的第一個月，基本別想好好睡覺了，只要胖一哭就得去照顧他了。一個月下來胖長了三斤，我暴瘦八斤。幸好胖不是那種要抱抱才睡的，也很少哭只有餓了哭下餵飽就好了。別人都說胖很好帶，吃飽就睡了，她們說有的娃就是月子別想睡覺了，一天到晚就要抱在手上才能睡，一沾床就哭的，很慶幸胖不是那樣的寶寶。

從胖出生後，很少能睡好覺，產假期間都圍著他轉，後來上班了也還是母乳餵養，午休時間得是擠奶給他儲備糧食，晚上還要吃一兩次夜奶，我的睡眠變得很淺，他一翻身都能醒。一歲半戒奶後才有安穩覺，胖跟我都可以一覺睡到天亮了。

輕默安然

出生嬰兒的第一個月，也就是坐月子的那一個月，有人給我洗衣做飯，我只負責照顧孩子，還有護理自己的傷口，看似好輕鬆，但卻讓我手忙腳亂。

跟很多新手媽媽一樣，我沒有任何經驗，很多事情剛開始做的時候都顯得我笨手笨腳，比如第一次抱寶寶姿勢不對，餵奶的姿勢也學了好久，不知道怎麼給她穿衣服，換尿不溼不熟練換得慢寶寶就一直哭，不過這些事做多了慢慢就熟能生巧，沒有誰一開始就會。

初生嬰兒第一個月我是如何照顧初生嬰兒的？

1.堅持母乳親喂

寶寶兩三個小時醒一次喝奶，有時候睡不到一個小時就醒了，雖然我媽陪我睡，但餵奶只能我自己來，誰都幫不了，有時候寶寶哭得很兇，因為傷口痛我起得慢，爬起來後都覺得把孩子抱起來都困難。那時候是冬天，晚上很冷，為了餵奶方便，就把孩子抱到床上和我們一起睡，我媽讓我側躺著餵奶，但當時我怎麼都學不會，寶寶還那麼小，又不會翻身，我側身過來，折騰一番也沒能讓寶寶吃上奶，最後還是爬起來抱起寶寶喂，晚上很難睡好。

2.下午給寶寶洗澡

我們這比較注重洗澡，即使是冬天也要天天洗，除非沒有水。因為晚上洗怕寶寶著涼，我們都是下午三四點的時候給寶寶洗澡，那時候有太陽照著也暖和。新生兒代謝快，容易出汗，每天一洗可以讓寶寶保持清潔，也可以避免脖子這些褶皺的地方長紅疹。

3.黃疸的時候多喂水和曬太陽

我家寶寶出院的時候黃疸值有點高，有些部位都可以看得出比較黃，但捨不得送她去照藍光，回家後就多喂水，早上八九點抱出去曬太陽，保證母乳喝足，主要是通過觀察尿量和大便的次數來判斷是否有吃飽，慶幸的是第七天體檢的時候黃疸值降了下來。

在第一個月我家寶寶還沒有出現腸絞痛、日夜顛倒的現象，真正讓我崩潰的是出月子後她腸絞痛的那些夜晚，經常從晚上11點後開始哭，哭到半夜兩點，這期間怎麼哄都不行，我跟寶爸輪流抱，那段時間很怕聽到她哭，就連睡著了都怕。

怎樣有好的睡眠？

媽媽在月子裡甚至是更長的時間很難有好的睡眠，晚上基本沒有整覺睡，一般都要起來兩三次，所以只能靠白天來補覺。白天寶寶睡下的時候，我就會抓緊時間睡下，其他的事情交給寶爸和我媽做。但這樣的好日子並不長，當時我媽是請了15天的假去照顧我的，在後半個月很多事情只能我自己來，等寶寶睡的時候我去收拾收拾，每一次忙完了剛想睡寶寶就醒了。

所以，寶媽想有好的睡眠，就要懂得放手，有些事情不必親力親為，盡善盡美，這樣才能爭取多一些時間去睡覺。

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關鍵字: 母乳餵養 嬰幼兒 寶寶