王執臣
一個星期的雲南行怎樣安排合理？我建議去看看美麗的梅里雪山。
第一天，麗江-飛來寺
路程約350公里，晚上夜宿飛來寺，飛來寺是觀測梅里雪山的最佳位置，想看日照金山，除了必須要早起，運氣也很重要，有些人，在飛來寺的客棧住了一個星期，也沒有看到。
第二天，飛來寺-上雨崩
雨崩徒步的起點是西當村，西當村也是非常漂亮，這個隱藏在梅里雪山腳下的小村莊相當驚豔，我人生真正意義的第一次旅行，就是徒步雨崩村。那時我並沒有高原重裝徒步的經驗，一路走下來，氣喘的很厲害，但還是堅持了下來，如果對徒步不感興趣，可以騎馬。雨崩村很多住宿的地方，價格也不貴，只是住宿的條件比較差。
第三天，上雨崩村-冰湖-下雨崩村
早上睡到自然醒，吃過早餐，帶上乾糧，就開始徒步，當然，如果不喜歡徒步的，也可以在村裡逛逛，你會發現這個雪山下的小村莊美麗的一面。我們是春節時候過去的，太陽能的熱水管都被凍住了。
第四天雨雨崩上村-神瀑-雨崩上村
下雨崩距離雨崩神瀑大約5.4公里，看似只有幾公里的路程，可我們足足走了3小時，路上風景也很漂亮，走走停停，因為是氣候的原因，神瀑也被凍住了。
下雨崩村的梅里雪山倒影。
第五天，雨崩下村-尼農-香格里拉
當然也可以原路返回，下雨崩到尼龍橋大概15公里，一路下山，但我們感覺走了很久，不知這個尼農橋還在不在呢？我們走了幾個小時終於到了尼龍橋，包車的師傅已經在等候，我們上了車找個地方吃飯，吃完飯後，直奔香格里拉。
第六天，香格里拉
今天在香格里拉休整一天，逛逛獨克宗古城，位於雲南省迪慶州香格里拉縣的獨克宗古城，是一座具有1300多年曆史的古城，平時我都古鎮古城很著迷，獨克宗古城面積不大，經歲月洗禮，盡顯滄桑。
第七，香格里拉-虎跳峽-回程，時間充足可到大理逛逛
虎跳峽，以"險"名天下，是中國最深的峽谷之一。上虎跳是峽谷中最窄的一段，離公路邊的虎跳峽鎮9千米，其江心雄踞一塊巨石，橫臥中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前，把激流一分為二，驚濤震天。下虎跳。下虎跳有縱深1千米的巨大深壑，這裡接近虎跳峽的出口處，是欣賞虎跳峽最好的地方。
希望這個行程對你有幫助，我是旅徒尋夢-小狼，歡迎關注與交流。
旅徒尋夢
第一天昆明 (滇池) 第二天 (石林) 第三天 (大理 ) 第四天 (洱海) 第五天 (麗江)
第六天 (玉龍雪山) 第七天 (瀘沽湖)除了往反機票之外 這幾天行程費用大概2500元左右！
大黃蜂視角
飛到昆明，在昆明中轉～時間允許的話在昆明玩1天～坐夜班的火車去大理或麗江～如果重點是大理的話可以安排兩天在大理～然後去麗江，然後在麗江玩3天，～然後回～我的行程一共14天左右，在麗江一個禮拜呆了一個禮拜，時間比較充分～😊
漳州愛佳窗簾布藝
首先，無論是大理，雪山，瀘沽湖，香格里拉任何哪個景點，都是從麗江輻射過去的，麗江就是一箇中轉站，所以大多人第一站都是先到麗江
➊麗江古城
麗江古城是必去的景點，啥都有任意閒逛,不過人比較多，獅子山可以看整個古城全景/夜景，古城晚上最好看
❷茶馬古道
可以騎馬、吃土雞火鍋、會所拍照，這是一個沒有任何年齡限制的地方，離古城半個小時
❸玉龍雪山
依然推薦一日遊，450/位，包含大索道、藍月谷，領隊會給你發羽絨服氧氣瓶，中午還包午餐
此外不用太擔心高反，因為主要坐纜車上去山到4506米，到山上看下面特別震撼，從雪山_上下來的時候會到藍月湖景區，在這拍照超好看湖水超藍，麗江必打卡地
❹瀘沽湖
一生必去的地方，就是路途遠了點，也是推薦兩日遊小團，這個地方最適合玩兩天從麗江-瀘沽湖四小時車程，沒有高速，但到了以後會非常值得，坐船遊玩可以看到10米以下，登上觀景臺便是很大氣文藝的美景，彷彿人在畫中游的仙境，到了黃昏還可以拍美美的夕陽，
❺香格里拉
也是一個需要四小時車程才能到的地方，香格里拉是藏區，景點比較分散，- -路上邊走邊玩，最好還是選擇兩日遊小包團
這裡有雪山，草原，牛羊，寺廟，走在路上會有一種去西藏的感覺，最有名的是普達措國家公園，裡面還有很多小松鼠，每年的5-10月是旅遊的最佳季節，綠草如茵、鮮花盛開、牛羊成群
❻大理
洱海大部分人最嚮往的地方，一種田園牧歌的生活場景，景色更不用說了，網紅照片盛產地
最值得推薦的就是吉普車旅拍一日遊，258/位，每個人可以拍50多張照片，攝影師開著敞篷吉普車帶你沿著洱海打卡每個網紅拍照地，大理古城玻璃球天空之鏡-小樹林-洱海邊-海舍公園-喜洲古鎮-公路大片-花海拍照Tips:
1、無論是去雪山還是瀘沽湖還是推薦報小團，商務車幾個人舒適度也還可以，最主要的是省時省力，純玩
2、如果是跟團去雪山香格里拉或者瀘沽湖，記得看清楚團規，很多團司機使勁推家訪買銀器(就是購物)雪山推電瓶車50/人3、不要自己打車去茶馬古道，不懂很容易騎馬被坑
廣島碎片
一個禮拜雲南之旅。昆明，大理，麗江，香格里拉。時間抓緊一點，這個四個地方應該夠了。
開著半掛去旅遊
噹噹噹
\n{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "file_sign": "81c66dceb58ef8144ec140334b06c6ac\
趙雪ing
\n
{!-- PGC_VIDEO:{"thumb_height": 360, "file_sign": "68536d43b1dcb43d514a99f596f2edd0\
打工仔大富
如果一個禮拜雲南遊，不建議走重複路，個人建議如下:
如直飛昆明或者直飛大理
第一天，建議先到大理。現在昆明到大理高鐵兩小時，入住大理市區或者古城，夜遊大理。探索白族文化。
第二天，大理環海遊，坐船或者租車。繞環海路，蝴蝶泉，古城，洋人街，崇聖寺三塔
第三天，麗江，遊麗江古城，探索納西文化。拉市海，束河古鎮，玉龍雪山。
第四天，返回昆明，翠湖公園，滇池，金殿。
第五天，休整。
其實雲南風景數不勝收，短短五天，豈止能逛遍雲南？
注意雲南旅遊事項：
雲南紫外線強，建議帶倍數30以上的防曬霜，墨鏡，雨傘。
雲南晝夜溫差大，建議攜帶外套，衝鋒衣之類。
出現高原反應，請多喝水。
請各位來雲南旅遊的朋友，請尊重當地本地人風俗習慣，謝謝！
點蒼派無劍
一個星期這個季節可以考慮往雲南的西北邊，一般外地到雲南，第一站都會選擇在昆明，因為到昆明的飛機航班多，機票價格也會便宜很多
昆明，1到2天（石林，九鄉，滇池），然後可選擇晚上火車到大理（睡火車上）
大理，1到2天，（古城，洱海，崇聖寺三塔，雙廊，蒼山）
麗江，1到2天，束河，玉龍雪山，木府，古城，茶馬古道，可根據自身情況在古城發呆幾天
具體情況看個人情況選擇遊玩 祝雲南旅途愉快
辛巴自駕遊
一個禮拜也就是7天嘛，要玩這麼多地方，那是不可能的，走馬觀花都來不及， 您想想，昆明 到 大理，大巴4個小時、 大理 到 麗江，大巴3個小時、 麗江 到 香格里拉，大巴4個小時。光路途您就要花去1天半，還剩下幾天旅遊的時間。
當然您也可以坐晚上的火車，昆明--大理， 大理--麗江，都是晚上10點左右發車，到達是第二天早上6點左右。但是去香格里拉只有大巴，全程4個小時。
建議7天時間只遊覽麗江。 直飛麗江。
1. 麗江古城，比較大，好好逛逛需要大半天，結束後在麗江古城口坐公交去束河古城，公車下來後，要走一段路，束河古城相對小一些。 也可以先逛束河，再逛麗江古城。
這2個古城是麗江的代表，一定要去的。一天。
2. 麗江---瀘沽湖---麗江，坐大巴來回必須3天，千辛萬苦，好好拍拍、玩玩吧。
我覺得瀘沽湖是麗江最美的地方。
3. 虎跳峽。在麗江客運站坐大巴到虎跳峽鎮，然後換車到景區，如果僅僅遊覽上虎跳，一天來回。 我覺得虎跳峽很漂亮，建議一直走到中虎跳的九九天梯，那裡水勢很大，非常壯觀！走到中虎跳的話，要在景區內宿一晚，第二天一早回麗江。
4. 如果在虎跳峽宿一晚的話，回麗江途中會經過 拉市海景區，可以下車遊覽拉市海，在拉市海騎馬的遊客，被宰的很多，要小心。
5. 玉龍雪上，還是坐大巴，一天來回。玉龍雪山景區很大，可玩的地方很多。
以上7天時間已滿打滿算。
如果還想去大理的話，可以從麗江坐晚上的火車，第二天一早到大理，至少再加2天。
