yuanyuanaiyl
在這裡還是要奉勸題主一句，最好把電腦的配置發出來，這樣更有助於解決問題。單說一句電腦運行慢，很難判斷到底是哪裡出了問題。
電腦運行慢的原因有很多，重裝系統和升級配置都是比較常用的解決辦法，下面詳細解說下
重裝系統
我以前的回答講到過重裝系統的優點，有興趣可以翻一下看看。如果你的處理器不過時，內存達到了8G容量，即使你的電腦是機械盤也不會運行很慢，可以首先考慮裝下系統。最主要的是，重裝系統不要錢！
重裝系統的方法很多，這裡就不再詳細解說，有問題可以私信或者評論給我。系統裝完後不要裝那些安全殺毒瀏覽器之類的軟件，系統自帶的就挺好，如果你的電腦裝了兩個以上的殺毒，無論多麼高端的配置一樣會慢。
如果裝完系統一樣很慢，那就必須考慮升級了。
升級內存
題主也提到了升級內存和固態硬盤，這個思路是對的。你的電腦僅用來看電影看網頁等日常操作的話，其實4G的容量也勉強可以，不過最好升級到8G以上。升級內存要看主板支持的型號，不一樣的類型的內存，它的卡槽的缺口不一樣，是裝不進去的。可以下載個魯大師之類的軟件進行檢測，能夠詳細的列出來你的配置。
內存的選擇也很簡單，就照
檢測到的內存型號買一個一樣的就行，同品牌同頻率的內存兼容性最好。現在的主板都有兩個或者四個內存插槽，買來的內存插到空餘的接口就行，和原來的內存組成雙通道。裝好後不需要其它的操作，系統能能識別出新增加的內存容量。
升級固態硬盤
有一個固態硬盤和機械硬盤讀寫速度的對比文章，有興趣可以打開我的主頁去翻看一下。固態硬盤最大的優勢在於隨機讀寫的速度非常快，而日常操作中對硬盤涉及到很多的隨機讀寫，這樣裝有固態硬盤的電腦反應要比普通的快很多。固態硬盤是老電腦升級的首選。
固態硬盤有PCIE接口、M.2接口和SATA接口，現在流行的是M.2類型，但不是所有的主板都支持。
因為不知道你的主板型號，這裡推薦你是用SATA固態盤，絕大多數的主板都有這一接口。容量可以根據你的預算來決定，128G大約百元左右，256G二百出頭。要儘量選擇正規的品牌，不熟悉就選擇銷量比較大的，這樣可以最大程度避免黑片。
硬盤裝好後，依然要重裝系統，把系統在放在固態盤裡，常用的程序也裝這上面，這樣才會發揮固態盤的作用。你原來的機械硬盤也不用拆掉，留著做倉庫盤就行。
其他的問題
除內存和固態硬盤，還有升級CPU。你可以查詢一下你的CPU型號，看一下到底是哪一年推出的，尤其是AMD的如果時間非常久，真心不建議你做升級。
升級CPU要看主板支持哪些型號，一般來說同一代的處理器都能兼容相同的主板。如果不能確定，可以去官網查看主板兼容的所有CPU型號，在裡面確定一個性能更好的換上去。
你可以把具體的配置截圖在評論中發出來，給你一個升級建議，並估算一下大概需要多少錢。
硬件有多硬
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野原冰之助
如果你的硬盤容量不是很大。或者內存小的話，就建議加內存和換硬盤了
