怎樣判斷嬰兒蛋白過敏或是乳糖不耐受?

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牛奶蛋白過敏的寶貝,一般從剛出生接觸奶粉就會出現一些過敏症狀,主要是皮膚和消化系統症狀,如溼疹,特異性皮炎,腹瀉或便秘,便便比較稀,但無泡沫。寶貝因為腹痛哭鬧,煩躁不安。

乳糖不耐受,也有先天發生的,不過比較罕見。據調查,剛出生的嬰兒,30%左右會有不同程度的乳糖不耐受,隨著月齡增長,腸道內的乳糖酶活性逐漸增強。乳糖不耐受的寶貝,便便比較稀,酸腐氣味,有泡沫。吃完奶粉後會哭鬧,煩躁。

另外,比較常見的乳糖不耐受是繼發性的,就是寶貝腹瀉後導致腸道內乳糖酶活性大大降低,這時候不再適合吃普通嬰兒配方奶粉,建議選擇無乳糖配方奶粉,也叫腹瀉奶粉。各大品牌都有,寶貝吃哪個品牌的奶粉就買哪個品牌的就可以了。

不管出於什麼原因,都建議母乳餵養,這樣大大減少過敏或乳糖不耐受的發生率。

如果條件不允許,選擇給寶貝出生就奶粉餵養,家長需要注意。

父母或家族成員中有無過敏體質,尤其是牛奶蝦魚等蛋白質過敏的,如果有,家長要小心,寶貝發生過敏的風險就會偏高。孕婦更要注意飲食減少蝦類蛋白攝入。

不過,也不用特別擔心,畢竟只是高風險,嬰兒蛋白過敏主要是牛奶蛋白過敏的發生率不高,全球不超過5%,中國3%左右。所以,不要被一些所謂的營養顧問或育兒顧問給忽悠了。

另外,很多牛奶蛋白過敏的寶貝,在3歲之後80-90%就好了。

建議牛奶蛋白過敏風險比較大的寶貝,一階段奶粉可以選擇部分水解蛋白配方,寶貝好消化好吸收,降低過敏風險,密切觀察寶貝的反應,如有溼疹及消化症狀,建議去醫院診斷。如果已經被醫生診斷為牛奶蛋白過敏,那就很嚴肅的問題,要選擇深度水解蛋白配方啦。

當然,有些寶貝如果剛出生腸道比較脆弱,存在乳糖不耐受現象,那直接選擇部分水解蛋白配方最適合。等寶貝月齡大一些可以用常規配方奶粉,其實不用換也可以直接吃到一歲。現在歐美一些國家,也會推薦剛出生嬰兒直接吃部分水解蛋白奶粉,減輕寶貝腸道負擔。

寶貝的健康是一件大事,希望父母們能夠重視。

本人從事營養諮詢工作十多年了,比較擅長嬰幼兒餵養方面知識,歡迎大家關注並諮詢。


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