nihao73222
這個世界上，油皮不少，但是幹皮更多。尤其上了年紀的人，隨著新陳代謝的減慢，或者年輕時的一些不當護膚，皮膚會越來越幹。我身邊就有不少曾經是大油皮，現在變成幹皮的例子。
雖然皮膚乾燥是擺在眼前亟待解決的問題，但是皮膚補水這件事，我要誠實的說一句，這就是耍流氓啊，前兩天我剛寫了一篇文章，關於皮膚的補水和保溼問題。現在給大家撿重點再說一說。
1、皮膚根本就不缺水
我記得初中剛上生物課的時候，課本上就說到了人體含水量高達65%，不能器官含水量有所不同，眼睛的含水量甚至達到了95%，所以說不管女人還是男人，說是水做的都沒問題。
所以你自身就相當於是一個行走的大水球，有這個天然資源在，還補什麼水？
2、水分在體內的代謝是單向的
被攝入人體的水分，經消化系統等消化、吸收，然後再通過泌尿系統和皮膚排出體外。在皮膚中水分的行車路線就是個單行線，所以從皮膚外面補水，無異於逆向行駛，是行不通的。
3、皮膚為什麼乾燥
說到這裡大家應該可以明白了，皮膚中的水分，或者流失的水分，都是來源於身體的補給。有時候環境太乾燥，或者皮膚屏障受損了，皮膚中水分流失過多，而身體的補給又不及時，就會出現皮膚乾燥的情況。
所以皮膚會幹燥歸根結底是深層的水分來不及補充到皮膚上，那麼想要解決乾燥，最根本的問題，就是減少水分的流失，即做好保溼，而不是現在很多人鼓吹的“補水”。
4、如何保溼
想要皮膚不幹燥，就要做好保溼，怎麼才能做好保溼？很簡單，選擇保溼類護膚品，一般這類護膚品中國都含有保溼劑或者封閉劑。
常見的保溼劑比如透明質酸、甘油、尿素等，這類保溼劑屬於吸水類保溼劑，就是吸收空氣中的水分和皮膚深層的水分，減輕角質層水分的流失，達到保溼的目的。
還有一些比如霍霍巴油、角鯊烷這樣的封閉劑，可以在皮膚表面形成一層鎖水膜，防止皮膚表層水分流失，也可以達到緩解皮膚乾燥的目的。
還有一些人皮膚屏障受損，易受環境影響，皮膚也更容易乾燥，可以選擇一些含有皮膚屏障修復類成分的護膚品，最經典的就要屬神經酰胺，既可以修復皮膚屏障，還可以緩解乾燥。
秋狸夭夭
皮膚太乾 第一想法是要狠狠地補水 就像渴急了 想要喝一大杯水一樣 實際上欲速則不達 你要做以下三步 才能拯救大幹皮！
第一步 深入修復肌底
用高滲透力的精華水直達肌底 既打通吸收通道 還能從肌底細胞開始吸收水份 變得飽滿充盈 推薦雅詩蘭黛肌底微精華 一開始可以拍三次 效果立馬可見
第二步 精華油鎖住水份
皮膚太乾 主要原因除了缺水 很重要是表層皮脂膜損壞 肌膚鎖水能力變差 就像家裡種花 如果盆裡的土很鬆 一是澆不多 二是澆好水一下就幹了 精華油不是讓你的皮膚變油 而是模擬皮脂膜幫你鎖水 推薦歐舒丹的蠟菊精華油 膚感和效果都很好 左邊👈這瓶哦
第三步 面霜滋潤封存
面霜就像給你的皮膚穿上外套 滋潤修復都靠它了 推薦著名的貴婦面霜 海藍之謎 有兩個質地 看自己喜歡的選 用過以後皮膚會有種療愈感 非常不錯👍
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高端美妝專家
皮膚太乾的話，與其用化妝水之類的補水，還不如做好基礎的保溼工作。畢竟只補水不保溼，補的水無法留存在肌膚裡面，也沒有什麼用。
這裡推薦幾款好用的口碑保溼精華和麵霜吧。
1. 精華-the ordinary 玻尿酸精華
如果是學生黨的話，可以選擇平價的the ordinary的玻尿酸精華。這款精華剛上臉的時候質地有點粘稠，需要等一下再接著後續的步驟，但是保溼能力很棒，用完之後感覺皮膚潤潤的，有種喝飽水的感覺。
2. 精華-AHC玻尿酸精華
AHC的玻尿酸精華屬於使用感覺比較好的一款精華，它不會有玻尿酸精華常見的黏膩的問題，總體來說質地什麼的都滿清爽的，不會有負擔感。而且保溼也很不錯。
3. 精華-修麗可 B5保溼精華
如果皮膚經常因為幹而出現癢或者泛紅之類的幹敏皮膚的話，那麼修麗可的B5精華是不錯的選擇。這款精華除了基礎的保溼以外，對於敏感肌膚和受刺激的肌膚有安撫的作用，也可以搭配其他精華做一個肌底液的作用，促進後續產品更好的吸收。
4. 面霜-珂潤面霜
如果是幹皮不知道買什麼面霜的話，那麼珂潤的面霜是一個很好的選擇。裡面有神經酰胺和角鯊烷，有一定的修復作用，保溼力非常不錯。而且不會過於油膩。
5. 面霜-科顏氏高保溼面霜
科顏氏的高保溼面霜是幹皮親媽了，這款面霜基本上冬天的時候幹皮都會常備的一款面霜。它的質地蠻綿軟的，上臉吸收很好，而且有一定抵禦外界對肌膚的刺激，也有很好的保溼能力。
6. 面霜-倩碧水磁場面霜
倩碧水磁場面霜也是一個不錯的保溼的面霜。現在新升級的面霜有72H的高保溼的能力。使用感覺也很不錯，上臉很舒服的一款。
希望對你有所幫助。
油痘肌的日常
皮膚太乾了，怎樣狠狠的補水？
這個可以有分兩個方面來講：
第一個方面是讓皮膚狠狠的補水，第二個方面是身體內的補水！
身體內的補水，其實就是我們平常說的八杯水。大家都知道的。
但需要注意的是：一次性要喝兩口三口這樣的，而不是一次性喝一大杯水。
我們詳細的說一下：
怎麼樣讓皮膚狠狠的補水，這方面的選擇和注意事項。
首先，一定要選擇小分子的水。
還有一個問題就是：
你的皮膚屏障功能是否健全，如果不健全，補多的水，也是白搭，因為你的屏障功能，它鎖不住補進去的水分。
在皮膚屏障功能健康的情況下狠狠的補水，是非常有意義的。
我們可以通過做補水面膜。
還有一個就是我比較喜歡，也比較推崇大家做的：自己在家做水膜。
其實我認為做水膜，比面膜的成分更簡單，對皮膚來說更好，讓皮膚吸收的水分要更多。
很簡單，就是拿一個紙模，把自己家裡小分子的爽膚水充分浸溼紙膜，敷於臉部。當紙質的面膜稍微乾的時候，你就可以再加一些小分子的水，在臉上，如此反覆。你第一次做水膜的話，我建議做20分鐘，你會發現你會用掉半瓶小分子的水。
還有一個就是：可以在早晚護膚的時候拍10遍，乃至15遍的小分子的水分，其實就是所謂的爽膚水，化妝水的步驟。這也是可以讓皮膚狠狠的補水。
我基本早晚都是8遍左右的，有的時候會10遍左右，這樣真的非常非常的補水，真的是讓皮膚狠狠的補水。
但是也是真的很費水，我基本上330毫升的水，20天就用一瓶，有的時候15天就用一瓶。
我知道很多人都不知道水，化妝水的主要作用是幹什麼的，大家還停留在：調節pH值2次清潔上面。對嗎？
我相信按照我說的方法，大家去做的話，會發現你的皮膚不再那麼幹了，水潤了很多。
大家快快行動起來試一下吧。
我之前的皮膚是，幹到脫皮，幹到疼的狀態的，現在皮膚真的很水潤哦。
嗯，導致皮膚乾的原因也是有很多的，大家也可以，詳細看一下我之前的，回答，都有很詳細的解答。
希望分享的對大家有所幫助，喜歡我就關注我吧！
燕迅愛美麗
其實給肌膚“狠狠”補水這個做法是大錯特錯的！科學實驗表明我們肌膚角質層的含水量達到15-25%時，已經是最佳含水狀態。如果感覺皮膚幹而一直給肌膚“灌輸”水分，就很有可能造成細胞間隙擴大，細菌雜質就會鑽到皮膚裡，嚴重的話會造成敏感肌。
日常我們感到皮膚幹，不外乎這3個原因：高溫、乾燥和大風（主要針對外在，內在多喝水就行）。那麼，針對這3個情況，我們要怎樣做才能減少水分的蒸發和流失呢？
我們先說說水分蒸發和流失的感受：我們可以感受到，在夏季肌膚是特別容易感到幹、黏、癢的。這正是由於高溫使得水分蒸發快，然後汗液蒸發後的鹽分附著在了肌膚的表面，所以才感到黏和癢。
還有一個情況是夏季臉部出油特別多。這是由於當水分蒸發跑掉了之後，肌膚的防禦系統就會發出信號要自發緩解臉部的乾燥情況，於是就只能不斷分泌油脂來鎖住水分子，緩解它的蒸發時間。所以我們才經常說，要保持肌膚水油平衡就是這個道理。肌膚水油平衡了就會緩解出油多這個情況。
所以，我們在給肌膚補充水分的時候，是需要【補水+鎖水】二合一進行。
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那麼我們在選擇護膚品的時候就要注意了，就要認清哪些成分是屬於【補水】的，哪些成分是屬於【鎖水】的，如果一款產品裡含有補水+鎖水的成分，那就是最好的啦。
下面列舉幾個比較常見的成分：
補水成分:透明質酸、水解膠原蛋白、維生素原B5、氨基酸。鎖水成分:霍霍巴油、紅花油、葵花子油、夏威夷核果油、小麥胚芽油、酪梨油。
還有一個要注意的是：
①油性混油要補水：所以適當的爽膚水+原液+面膜就OK哦。
②乾性混幹保溼補水：就要在面膜、原液、柔膚水的基礎上，再選擇相對的乳液以及面霜才足夠哦。
JOUCLAIR素姬
皮膚太乾，主要存在兩個問題：1、皮膚角質層鎖水能力差；2、因為皮膚鎖水能力差或環境乾燥引起的皮膚深層缺水，導致角質層提前失活，鎖水能力進一步變差。
對於皮膚缺水的情況，應該先重點進行補水，然後再做保溼工作，最後再期待護膚品對肌膚角質層健康狀態的調理效果。
常用的補水方法是：1、拍打化妝水；2、溼敷化妝水；3、敷面膜；4、打水光針。
拍打化妝水能夠一定程度上的補充肌膚水分，如果皮膚缺水不是特別明顯，日常護膚中一定不要節省化妝水，大美人李嘉欣就說過自己消耗化妝水的量非常大，哪怕不用其他護膚品也要用化妝水。
溼敷化妝水，一定程度上起到與面膜類似的補水功效，加上化妝水清爽易吸收與操作簡單的特點，非常受美容達人們的喜愛，同時，對於許多仙女們來說，用化妝水溼敷的方式實在太浪費化妝水，頻繁使用很肉疼。
補水面貼膜是非常實惠好用的補水方式，利用暫時性封閉環境，微微提升肌膚溫度，加快水分與護膚有效成分滲入肌膚，起到立竿見影的補水效果。敷面貼膜時，肌膚吸足水分，代謝加快，角質層被軟化，這非常有助於加快失活角質層的脫落和健康角質層的增生。
還有一種比較流行的微整方式——水光針，27歲以後打一次水光針的效果比敷無數偏奢華面膜的效果都強，將小分子玻尿酸均勻注射進入皮下，利用小分子玻尿酸吸水鎖水的特性讓面部肌膚的水分含量提升，看起來飽滿有光澤。
日常護膚中，一定要做好保溼工作，化妝水、精華與面霜是最不能缺的三種護膚品。
化妝水做打底，將擦過的肌膚打溼並促進後續護膚品的吸收；精華主要發揮針對性護膚功能，角質層受損期間可針對性使用含有煙酰胺成分的精華，有助於調理角質層健康與水油平衡；面霜不僅提供後續護膚成分，更起到關鍵的保溼作用，如果沒有做保溼，前面的所有步驟相當於白做。
許多仙女們說自己是油性肌膚，只能用乳液，不適合使用面霜，其實，乳液的主要作用是調理肌膚表面的水油狀態，真正的保溼效果與護膚效果遠不如面霜，而且許多品牌的面霜會根據消費者的需求推出幹皮中性皮膚適用款，與油皮混油皮適用款。，具體選擇時根據自己的品牌偏好、膚質進行選擇即可。
魔女心經
根據您的描述，需要找到“鎖水”和“保溼”聯合起來的保溼產品。
潔面產品：由於您的皮膚是乾性的，應該遠離任何泡沫豐富的肥皂和洗面奶，建議使用無泡沫的潔面乳或冷霜。（薇姿泉之淨潔面露，植秀村高性能平衡濃縮潔面油）
面部噴霧：在使用保溼霜之前可以用面部噴霧幫助皮膚補水，供使水分留在皮膚上，對皮膚溫和，沒刺激。（雅漾舒護活泉水噴霧，理膚泉舒護活泉水）
保溼霜：建議選擇包含鎖水劑又包含保溼劑的面霜。（碧歐泉無間歇活泉水分水乳霜，迪奧深層動態保溼霜，愛多康MLE乳霜）
防曬產品：建議最好選擇霜劑，可以幫助皮膚保溼。（悅木之源輕便外出日霜SPF25，Kiehls面部和身體保溼露SPF40）
每隔一到兩天可以使用一次面膜幫助補水，緩解乾燥，脫皮等情況。（素顏女神膠原緊緻補水面膜）
日常生活中要多喝水，多吃蔬菜水果粗糧，每天吃25克堅果，減少吃甜食，油膩的食物。注意防曬，不要熬夜。如果室內環境乾燥，可以使用加溼器。
可以將保溼霜放在家裡，辦公室，隨身攜帶，方便隨時使用。
李喜希
最近出去旅遊一趟回來，發現我的皮膚居然變得乾乾的，大概是我玩的太開心了，沒有時間好好護膚，所以必須得好好補水，我最近用的都是比較補水的護膚品。
一花一木雙效保溼精華水，一款我特別喜歡的補水利器，看到這個瓶子很漂亮，裡面有一顆顆飽滿的精華。
而且價格不貴，很適合春夏用的一款補水護膚精華水，倒出來是半透明的液體，塗在臉上很舒服，很細膩，我在敷完面膜後，就直接用這個，多重補水，皮膚會很快的光滑起來。
vc水，溼敷效果還是不錯的，瓶身很大，容量很多，用著也不怕浪費，日常護膚系列，大多數人都用得起。
歌如蘭面膜，敷面膜是補水的第一步，我習慣晚上睡覺前敷一片面膜，補水保溼很不錯的。
媚顏如花
從事美業十六年，分享一下自己的經驗，希望可以幫助到題主！
給題主分享一個簡單的水療方法，在家可以使用。
把水+乳+霜+精華按照1：1: 1：4的比例倒入調膜碗中，用調膜棒攪拌均勻，用壓縮面膜浸泡敷於面部15分鐘，取掉面膜拍打吸收，再清洗，或者用刮痧板做面部刮痧。
這個是美容院一直用的方法，簡單有效。
豫見明妝
這個狠狠補水是要多狠啊！我覺得日常基本補水一定不能少，如果你覺得化妝水補水能力不夠的話，可以買個玻尿酸原液，添加到化妝水裡邊，補水效果很不錯，晚上還可以溼敷或者敷補水面膜。
然後有需要的話，乳液也要用，加強補水保溼效果，之後就是來個面霜了，夏天的話儘量選擇不是那麼厚重的面霜，但補水鎖水能力要足夠，這樣在補水的同時還能鎖水，也不會給肌膚造成太大的負擔感，而且夏天長時間待在空調房內，最好備個小噴瓶，裡邊裝玫瑰水或者農夫山泉的水，裡邊還可以加點玻尿酸原液，幫助補水。
