自從我們從“猴”子變成了人，手臂短了很多，洗澡也就成了難題！無論我們使出渾身解數，雙手也無法觸及背部中心位置。大概有1/3的面積吧，成了洗澡灰色地帶！常年累月沒有辦法搓洗，慢慢那片地兒被灰塵和汙垢覆蓋。
於是久而久之，得不到有效清潔的後背就會積攢很多細菌和汙垢，導致毛孔堵塞，產生痘痘、粉刺、毛囊炎等諸多皮膚問題。而洗澡時，想找人幫個忙也是件難事，再說女孩子都害羞，平時連老媽都不讓進浴室，別說陌生人了，那該怎麼辦呢？不妨跟著小編來看一下。
長柄沐浴刷
我們之所以夠不著後背：首先是因為手臂不夠長。即使採用毛巾來回搓，也不能達到自己隨心所欲的結果。與其去求別人幫你搓背，小編更建議你專業的搓背工具，也就是長柄洗澡刷。
因為它的手柄比較長，所以不用擔心夠不著後背，而且可以根據自己的洗好，想要搓哪裡就搓哪裡，可以輕鬆刷到後背的每一處死角，不傷害肌膚的纖細毛，能輕輕揉開每個毛孔，帶走皮膚灰塵和老廢角質。
拉背條
傳統的搓澡巾只能套在手上且非常短，雖然搓澡的能力很強，但後背卻成了搓澡時的盲區。對於大部分男性朋友來說，在洗澡時總是喜歡更用力一些的沐浴器，那麼他們可以選擇搓澡拉背條，拉背條的力度相對於長柄刷來說會大些，一定程度上起到了按摩的效果，由於拉背條的面積比較大，在使用沐浴乳的時候，搓洗效果會好一些。也許你會擔心溼漉的拉背條容易滋生細菌，那麼建議大家用完之後，放在陽臺上自然晾乾保存即可。
電動搓背刷
搓澡對於懶人來說實在是一項體力活，如果你實在懶得動手，可以試試用電動的搓背刷，有4個頭可以給你選擇，不管你是想要搓泥還是想要按摩都可以，用起來特別的省力。
自帶的打泡泡頭都可以省去你打泡的功夫，自動幫你打滿全身的泡泡，只需要你按一下開關就可以了，簡直就是懶人的福音啊，冬天去澡堂子洗澡，再也不用花錢請人搓背了，省錢又省力的好玩意。
洗完澡躺在床上，是一件極其舒服的事情，但是小編建議大家洗澡時間不宜過長，不要剛吃飽飯或者空腹時洗澡。如果你長期坐在電腦前，難免會頸椎痛，這個時候，小編給大家一個小技巧：把水桶頭調節到最小，讓溫水流使勁的砸頸椎部位，能舒服很多哦。
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